用艾灸做暖宫的效果明显，三穴位最有效
暖宫是女性朋友们平时保养子宫可采取的一种方式，一般来讲，艾灸暖宫的方法最常被大家所选择，那么，用艾灸做暖宫的效果明不明显呢?1、关元穴，在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。2、神阙穴，是人体任脉上的要穴当人体气血阴阳
做完暖宫后总放屁是咋回事 宫寒放屁是否散寒
现代人由于饮食和生活上的不注意，很多人体内的寒气都比较重，此时适当做一些暖宫对于身体健康是有一定好处的，但是做完暖宫后总放屁又是怎么回事呢？做完暖宫后总放屁是咋回事是正常的。暖宫一般会使用一些具有活血化瘀效果的中药，使用后会促进体内的血液循环，刺激肠胃的蠕动，就会出现放屁增加的现象，这种现象是正常的