护眼知识 民间的清肝护眼食疗 护眼知识 2013-02-02 558 0 民间流传的清肝明目食疗 推荐一款民间流传的清肝明目食疗: 银杞明目汤 1,原料:银耳15克,枸杞15克,鸡肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,姜汁,食盐各适量。 2,制作: 1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水豆粉,料酒,姜汁,食盐拌匀待用。 2.银耳洗净,撕成小片,用清水浸