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失眠喝百合枣仁茶需要知道什么
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失眠喝百合枣仁茶需要知道什么

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失眠是现代人的通病，白天明明很累，但是晚上躺在床上就是睡不着，这可怎么办？睡不着玩手机，玩手机更睡不着，很容易就陷入死循环。而长期失眠对身体危害非常大，会让你健忘抑郁，而喝百合枣仁茶可以有效缓解，但是喝百合枣仁茶需要了解。1、 服用百合枣仁茶有什么禁忌？百合根据前人经验，对脾胃虚寒的慢性腹泻之人，应

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