护眼知识

护眼电视 首先等离子

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  据卫生部、教育部联合调查数据显示,我国青少年近视发病率已高达50%-60%。有关专家指出,随着电视的普及,用眼过度是导致我国近视发病率居高不下的一个重要原因。不过专家同时指出,相对于液晶电视,等离子电视在护眼方面具有先天优势。   合适亮度呵护眼睛  业内专家指出,电视画面过亮常常会令人感觉不适

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爱护眼睛 切莫乱用药

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  人眼的外表面由泪液膜和上皮层覆盖,这二者组成医学上所说的眼表。由于直接与外界接触,眼表非常容易受到损伤,因而眼表疾病成为眼科最常见的疾病,例如结膜炎、角膜炎、干眼等,都属于眼表疾病的范畴。眼表疾病的治疗依赖于各种滴眼液,但在滴眼液的选择和应用方面存在很多误区。有的患者甚至不去医院,而是自己买眼药

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针对老花眼的食疗方

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  老花眼是由于老年人眼睛晶状体的调节功能减退而引发的一种退化性疾病。中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,出现气血渐衰、肝肾精气亏损等原因所致。老花眼可分为气血两虚型、肝肾不足型、阴虚阳亢型三种类型。气血两虚型老花眼患者常伴有面色萎黄、头晕心悸、少气懒言、神倦乏力等症状:肝肾不足型老花眼患者在夜间眼

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眼睛衰老?深色蔬菜来帮忙

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  近年来,营养科对婴幼儿的视力保护和发展,还有发病率逐年攀升的老年性黄斑变性等都有所关注。防治黄斑病变,应多吃深色蔬菜,尤其是菠菜和玉米、南瓜,可以抗眼睛衰老。   多吃深色蔬菜  黄斑是眼睛的守护神  黄斑是眼睛中一个重要的部分,位于眼底视网膜的中央。在进入视网膜的光线中,蓝光的能量最强,它可

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远离眼疾的用眼好习惯

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  眼部保养是女人美容中非常重要的一课。浮肿,眼袋,黑眼圈,细纹都足以让你对着镜子烦上半天。这里是有经验者提供的七种护眼良方,让我们一起来领略吧!   1、切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。  2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过

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