健康新闻

牙膏蘸水后功效被打折?恰恰相反!

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请回想一个细节,你在每天早、晚刷牙的时候,有没有将抹了牙膏的牙刷蘸下水再放入口中?最近网上流传一个说法,蘸水会降低牙膏中摩擦剂的摩擦力,影响刷牙效果。别紧张,这又是一个健康伪知识。这个小细节对刷牙没啥影响,甚至还能对功效发挥起到助力的作用。具体怎么回事?请看最新一期公布的“科学”流言榜。

中医养生

祛湿用红花椒還是青花椒 每日嚼几粒花椒的益处

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现在很多人都有湿气重的问题,而花椒有祛湿作用,那么祛湿用红花椒还是青花椒?每天嚼几粒花椒的好处?祛湿用红花椒还是青花椒祛湿可以用红花椒也可以用青花椒,二者都有祛湿驱寒、促进血液循环的作用。青花椒又叫做麻椒,它和红花椒一样,无论是食用还是用来泡脚,都有驱寒祛湿、活血暖身的功效,如果用来食用,可以选择自

日常养生

花椒粉能够 替代花椒粒吗 花椒粉用于做什么菜

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花椒粉是生活中常见的一种调味料,味麻且辣,很多人喜欢在做菜的时候放一些,那么花椒粉可以代替花椒粒吗?花椒粉可以代替花椒粒吗有一定代替作用。花椒粉是由花椒粒制成的,从成分和功效上看,并没有什么差别,都具有有温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的作用。但花椒粒味道更辛辣,一般是用油将花椒粒的味道爆出来

日常养生

花椒水一天喝是多少好 一杯水放是多少花椒适合

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花椒是一种味辛,性热的药材,不仅可以作为调味料去腥增香,还可以直接泡水饮用起到相应的保健作用,但不知道花椒水一天喝多少好呢?花椒水一天喝多少好喝一杯水,大约300毫升水即可。花椒味道较为辛辣,性味也偏温热,用来泡水虽可稀释辛辣感,但不可放多,否则味道较刺激,容易刺激肠胃引发不适,而且过量饮用花椒水还

暴强减肥食谱 素炒圆白菜 
日常养生

暴强减肥食谱 素炒圆白菜 

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清香脆嫩,鲜咸爽口的素炒圆白菜,做法相当简单,不过美味效果却势不可挡;如果你觉得它仅仅是好吃的话那就错了,素炒圆白菜是很好的减肥食谱,以下正是它的做法步骤介绍,一起来看看吧。素炒圆白菜的材料:主料:圆白菜300克调料:植物油30克,酱油10克,油皮5克,花椒1克,大葱3克素炒圆白菜的做法:1. 将圆

健康新闻

春日食“春芽”

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古人云:春日食“春芽”,养生好处大。春天里许多植物都生发出鲜绿的嫩芽(即“春芽”),其中不少就是一种天然美味,且各具风味特色,随吃哪样,都能感受到春天气息,还有利于身体的营养保健。可以食用的“春芽”有很多,常见的如香椿芽、柳芽、花椒芽、枸杞芽、山蕨芽、苜蓿芽、大青芽、刺嫩芽等。香椿芽 别名香椿、椿芽

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花椒、生姜都能泡脚?不同“佐料”不同功效

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热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯,能促进下肢的血液循环,缓解一天的疲劳。从中医学经络角度来看,双脚是人体穴位最密集的部位之一,存在与各脏腑相对应的反射区,泡脚时热量或者水中的药材元素通过经络传导,可以改善局部血液循环、驱除寒冷、温阳热体、促进代谢,达到脏腑保健效果,最终达到

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春天泡脚提升阳气

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民间流传着一种说法:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。所以,一年四季,不少注重养生保健的人都喜欢泡脚,有人只是晚上睡觉前用热水泡泡脚,也有人喜欢买些网红产品,或根据网红泡脚方买好多味中药材来自己搭配着用。对此,广医二院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华认为

每天用它来泡脚,暖身还能抗衰老!家家都有,赶快去试试
日常养生

每天用它来泡脚,暖身还能抗衰老!家家都有,赶快去试试

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泡脚有很好的舒经活络、改善血液循环的作用。天气一变冷,很多养生爱好者也开始泡起脚来了。花椒泡脚,抗衰防白发在水里加上花椒泡脚,不但能杀菌止痒,缓解脚气现象,还能促进血液循环,抗衰老,防白发!中医认为:花椒性温,味辛,属于祛寒类的药物,能除五脏六腑之寒。花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预

用它泡脚80岁依然满头黑发 还能抗衰老
日常养生

用它泡脚80岁依然满头黑发 还能抗衰老

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他在水里加了几粒它,如今80多岁了还满头黑发,还能驱寒、降压、抗衰老。太神奇了,不信你看!花椒花椒泡脚抗衰老别看脚底面积不大,却分布着60多个穴位,是各经络起止的汇聚处,联通五脏六腑。经常泡脚能舒经活络,改善血液循环。若是在水里加上花椒,还能杀菌止痒、缓解脚气、活血化淤,治疗静脉曲张

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