日常养生 2018-09-13 1682 0

高血脂作为“三高”之一，在我国的病发率并不低。造成高血脂的原因无非就是与平时的不良生活饮食习惯有关，爱吃高热量、高脂肪、高糖分的人患上高血脂的机率要比清淡饮食的人高出2倍不止，带来的健康隐患也会增加。因此，营养专家建议高血脂患者，在平时食用一些能够降低血脂、清血管的食物，以防

日常养生 2018-09-04 965 0

高血脂是威胁人类健康的”富贵病“之一，随着人们的生活水平提升，饮食结构也随之改变了。从过去的“咸菜萝卜”到如今的“大鱼大肉”，多是吃一些高热量、高脂肪和含糖量高的食物，逢年过节更是鸡鸭鱼肉不断，长此以往，难怪血脂会一路升高。若想

日常养生 2018-08-23 790 0

高血脂不仅仅是老年人的专属病了，现在很多年纪轻轻的人也容易患上高血脂。不良的生活习惯和饮食习惯，很容易引起高血脂，高血脂是冠心病、脑梗等疾病的危险因素，及时采取措施来对付，能帮助降低患上疾病的几率。常吃三种果子，血脂居然降下来了对付高血脂，可以从日常的饮食入手，有3种水果，虽然个头不大，但是却能爆发

两性健康 2018-06-26 810 0

生活中,血脂高的人也是比较多了,到底怎么降血脂,有哪些方法,大家都知道吗,血脂太高的人并不在少数,以前中老年人是主要群体患病群体,现如今年轻人也有一部分的血脂都已经偏高了。那么为何会血脂偏高呢,无外乎就这几种原因,一起来看下吧。 /> 引起血脂高的因素,除了先天体脂就偏高、进入中老年后身体机能衰老

日常养生 2018-02-05 1196 0

血脂，指的是血管中的油脂，这层油就是胆固醇脂质。血脂居高不下，血管很容易形成粥样硬化斑块，久不治疗，斑块越来越大，血管逐渐狭窄，当堵塞超过70%时，斑块脱落就形成血栓，进而引发心肌梗塞、猝死。血脂高不高，两个地方最先看出来所以血脂高是血栓和心肌梗塞发病指标，那如何看出自己的血脂高低呢

日常养生 2017-10-05 1153 0

高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素之一。根据血脂类型不同，高血脂分为三类：高甘油三酯症；高胆固醇血症；混合型高脂血症：甘油三酯和胆固醇均高。高血脂如何诊断？成年人空腹血清中总胆固醇超过5.72mmol/L，甘油三酯超过1.70mmol/L，可诊断为高脂血症。资料图5个信号，暗

日常养生 2017-09-17 778 0

血脂稠其实可以理解为血脂高和血液粘度高的一个统称。这样的血液更容易导致动脉硬化、形成血栓，增加心梗、脑血栓和深度静脉血栓的形成。所以，血脂高、血液粘度高是一个不得不面对的健康问题。关键是千万别以为这是老年人的疾病，物质条件越来越好让饮食越来越丰盛，儿童、年轻人都可能面临血脂高、血液粘

日常养生 2017-09-01 580 0

高血压、高血糖、高血脂这“三高”中，最可怕的是高血脂，它是导致动脉粥样硬化的元凶（80%的动脉粥样硬化由高血脂造成）…… 高血压、高血糖、高血脂这“三高”中，最可怕的是高血脂，它是导致动脉粥样