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运动中抽筋怎么办 如何应对运动中抽筋的情况
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运动中抽筋怎么办 如何应对运动中抽筋的情况

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　　运动中抽筋是非常常见的现象，很多时候我们运动的准备工作做的不充分就会出现抽筋的情况，对于运动抽筋的情况我们应该怎么办呢?其实运动中抽筋是有应对措施的?下面就跟小编一起来了解一下运动中抽筋怎么办吧!　　运动中抽筋了我们应该及时的采取应对措施的，这样才能帮助我们及时的缓解情况的，以下给大家详细介绍

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