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进补的常见误区都有哪些 关于进补这六大误区要避免
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进补的常见误区都有哪些 关于进补这六大误区要避免

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人们的生活水平提高了，越来越注重养生保健了，很多人就会买各种补品来补充身体所需要的营养。其实正确的进补对身体是有好处的，但盲目的进补，不仅不利于身体健康，反而会影响健康，所以大家千万别盲目的进补，别走入进补的误区。那么进补的误区到底有哪些呢？误区一、不辩证进补。很多人觉得自己身体虚弱了，就会采取进补

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