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什么高血压先不服药

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主讲人：哈尔滨医科大学附属第四医院心血管内科主任医师 张明宇不少高血压患者是在体检，或治疗其他疾病时偶然发现血压异常的。确诊后，他们常希望马上进行药物治疗，害怕病情严重导致心血管问题。实际上，有些高血压其实不用着急吃降压药。首先，患者需要明确的是，自己是不是满足3个条件。第一，血压只是轻度升高（14

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水果越甜含糖越高？错！专家建议每天不超过200克

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水果越甜含糖越高？错！ 专家建议：减肥人士与控血糖人群平均每天吃水果不超过200克 栏目统筹/广州日报全媒体记者张宇 解惑专家：李晨钟 南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科副主任、教授吃水果指南 ●减肥人士即使是吃含糖量较少的水果，也要限制总热量，平均一天吃下去的水果不建议超过200克（指去皮取

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水果越甜含糖越高？错！

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解惑专家：李晨钟南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科副主任、教授吃水果指南●减肥人士即使是吃含糖量较少的水果，也要限制总热量，平均一天吃下去的水果不建议超过200克（指去皮取核后可食部分的重量）。●对于肥胖或超重人群以及需要严格控糖的糖尿病人群来说，对含糖量较高的水果有必要进行适当的限制，尤其要注意

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