日常养生

一到冬天手脚发冷?用黄芪桂枝来暖身

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有的人气温一降,手脚就出现发凉、发白、发麻甚至疼痛的现象。中医认为,手足发冷(厥冷)多与人体虚弱、肾阳不足,导致寒邪阻遏阳气、气血失畅有关。这种现象以女性和老年人居多。推荐一个缓解手脚发冷的方子:取黄芪40克,桂枝、干姜各10克,白芍30克,当归12克,王不留行15克,附片6克(先煎30分钟),炙甘

黄芪当归泡水喝的禁忌
中医养生

黄芪当归泡水喝的禁忌

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黄芪泡水喝的禁忌人群?黄芪是一种天然的中草药。常见的使用方法是浸泡水,粥和汤。尽管黄芪和人参的功效相同,但价格差异很大,因此人们喜欢选择黄芪作为日常保健的药材。但是,应注意的是,黄芪不适合日常使用,并非所有人都能喝。黄芪泡水喝的禁忌人群具体如下:1.如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万

日常养生

五款药膳可助于丰胸

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每个女孩都希望自己有傲人的胸部,她们也为此想尽了办法。丰胸药膳备受小胸美女们的热捧。服用丰胸药膳时,要把握好时机,在来月经的第11~13天为丰胸最佳时期,第18~24天为次佳时期。鲫鱼五味汤鲫鱼500克,五味子10克,将五味子洗净,熬水去渣,再将鲫鱼入五味子汤中,煮熟食之。归芪鸡汤当归10克,黄芪2

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黄芪补气升阳 4招教你挑出靓黄芪

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黄芪是广东人煲汤常用食材,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹等功效。那么,如何识别质优黄芪呢?广州中医药大学第一附属医院药学部华成坤主管中药师介绍,好黄芪具有以下特征。特征1: 根粗,皮薄黄芪饮片的直径在1~3.5cm之间,一般来说,较粗者质量佳,如混有较细的尾根,质量较差;黄芪表

美容护肤

入秋后老人皮肤又干又痒怎么办?

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受访专家/广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任中医师 李东海入秋后,广东的气温没有明显变化,但是空气着实干燥了不少。不少老人都感到皮肤干燥、瘙痒难耐。广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任中医师李东海建议,多喝水、多吃碱性食物,洗澡不要过于频繁,洗澡后注意使用润肤乳,可起到预防和缓解干燥、瘙痒的作用。

健康新闻

春季祛湿汤健脾益气、祛湿消肿

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推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:健脾益气、祛湿消肿推荐人群:一般人群均可食用,尤其是脾虚体湿的人。材料:五指毛桃50克、薏米30克、茯苓30克、眉豆20克、瘦肉200克、生姜3片。(3~4人量)烹调方法:先将五指毛桃、薏米、茯苓、眉豆洗净后稍加浸泡,瘦肉洗净,切大块,生姜切薄片;将所有的材料放

红斑狼疮好的食疗方有哪些?
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红斑狼疮好的食疗方有哪些?

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红斑狼疮好的食疗方有哪些?系统性红斑狼疮大家应该都听说过,这种病的发病原因至今不明,而且系统性红斑狼疮还会累及人体多系统多脏器以及多种自身康利的自体免疫性疾病,下面养生在是一种原因不明的、累及多系统多脏器的、具有多种自身抗体的自体免疫性疾病。下面养生在线小编来给大家介绍几个系统性红斑狼疮的一些食疗方

冬季如何养胃? 九款食疗方护胃健康
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冬季如何养胃? 九款食疗方护胃健康

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合理健康的饮食是一门学问,其中有许多值得了解的地方。“冬季如何养胃? 九款食疗方护胃健康”是许多网友日常生活中都关心的问题,今天易网在线养生网就帮助各位解开这个疑虑。冬季寒冷,人体在受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,引发胃病。尤其是进食冷食及在加班劳累后,胃

冬季胃病高发怎么办 推荐九款食疗方养胃暖胃
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冬季胃病高发怎么办 推荐九款食疗方养胃暖胃

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你知不知道“冬季胃病高发怎么办 推荐九款食疗方养胃暖胃”这看似不起眼的小问题其实也与你的身体健康密切相关。易网在线养生网本次就为你带来了答案,今后就不必再为此困扰。冬季身体受寒冷刺激,胃酸分泌过多,容易引发胃病。尤其是三餐不定、腹部受凉的女性更容易出现胃痛、胃病。那么你知道吃

冬季吃什么养胃 九款食疗方护胃健康
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冬季吃什么养胃 九款食疗方护胃健康

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你知不知道“冬季吃什么养胃 九款食疗方护胃健康”这看似不起眼的小问题其实也与你的身体健康密切相关。易网在线养生网本次就为你带来了答案,今后就不必再为此困扰。冬季吃什么养胃?冬季寒冷,人体在受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,引发胃病。尤其是进食冷食及在加班劳累

治疗胃病食疗偏方
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治疗胃病食疗偏方

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现在很多人都会存在一些胃上面的疾病,如果长期如此会影响人们的身体健康,那么应该如何护理好我们的胃呢?在平时有什么好的食疗方法呢?接下来小编就告诉大家治疗胃病食疗偏方。1、黄芪内金粥用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加

夏天鼻炎老犯吃什么好?
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夏天鼻炎老犯吃什么好?

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在天气热的时候就是鼻炎最容易复发的时候,有什么办法可以治疗鼻炎呢?除了常规的治疗外,也可以同时吃一些对比鼻炎治愈有帮助的食物。在这里,不如就来一起看看有缓解鼻炎效果的食疗方吧。夏天吃什么预防鼻炎参芪粥原料:党参、黄芪各15克,生姜10克,白芷6克,大米0.1公斤。做法:将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡3

冬病夏治喝黄芪鸽子汤
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冬病夏治喝黄芪鸽子汤

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进入伏天,一年一度的冬病夏治又开始了。所谓冬病夏治,就是依照中医历来主张的"治未病"原理,利用夏季旺盛的阳气,对冬天寒性疾病进行预防性的治疗。除了三伏贴、三伏灸等形式的冬病夏治方法外,还可通过食补来进行,下面我们就为您推荐一款补气固表的黄芪鸽子汤。食材:鸽子一只,生黄芪10克,盐和黄酒少许。做法:洗

这些中药帮你延长寿命
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这些中药帮你延长寿命

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概况:从古至今,人们都在探寻长寿的秘诀。那么,究竟如何才能长寿呢?有哪些中药可以帮助我们延年益寿呢? 四种中药可延年益寿 ,益寿延年中药黄芪 黄芪甘,性微温。归脾、肺经。本品可补气升阳,益卫固表,利水消肿,补益五脏。久服可壮骨强身,治诸。清宫廷保健,多用黄芪正文简介:从古至今,人们都在探寻长寿的秘诀

黄芪一身都是宝,常吃身体好!可惜三类人需要忌口
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黄芪一身都是宝,常吃身体好!可惜三类人需要忌口

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黄芪是非常传统的中药,但很少人知道其药用价值和对人们的作用。为了能帮助大家了解这种药物,本文列举了下面几种黄芪的作用和禁用人群,大家在平常可以阅读一下。黄芪黄芪的作用有哪些?1、补气养血黄芪有丰富的营养维生素,可以调节人们的营养结构,而且达到补气、养血、益中功效。如果出现气血虚弱,脾

黄芪可以泡水喝吗?补气?没用!
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黄芪可以泡水喝吗?补气?没用!

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黄芪泡水来补气,似乎和常服用三七粉能祛斑一样神,就像小编经常发文说三七粉不能祛斑一样。这次小编还是想有理有据的和大家说说关于黄芪的那些事儿!黄芪黄芪真的有补气的功效吗?追本溯源,黄芪到底有什么作用呢?《神农本草经》中关于黄芪是这样记载的:味甘微温,主痈疽久败创,排脓止痛,大风,痢疾,

黄芪是个宝,喝黄芪水的6个好处你知道么?
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黄芪是个宝,喝黄芪水的6个好处你知道么?

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黄芪是一种常见的中药材,具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用,并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质,对于我们的身体有着很好的调养作用。黄芪的最常见用法就是泡水喝,今天就和大家一起来说说喝黄芪水的好处有哪些...黄芪①强壮

央视公开无癌村的抗癌长寿秘方:每天用它泡水喝,不得癌!
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央视公开无癌村的抗癌长寿秘方:每天用它泡水喝,不得癌!

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全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示,我国肿瘤发病率依然呈上升趋势,肿瘤患者成倍增加。具体算下来,我国平均每天8550人新发癌症。由此可见预防癌症应是中老年朋友日常保健的重中之重!据央视《中国医药》节目报道,浙江桐庐无癌村二三十年里居然没有一个村民罹患癌症。中国中医

每日喝黄芪泡水身体竟有这9种变化!
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每日喝黄芪泡水身体竟有这9种变化!

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黄芪被称为:补气“神药”,其补气的能力得到了中医界的一直认可。“气”就是器官组织的功能,气上来了,血脉就生发通畅,脏器就回复正常运转。我国从两千多年前就开始使用黄芪了。“常喝黄芪汤,防病保健康”,就是说单纯拿黄芪

黄芪泡水喝的功效与禁忌,这类人绝对不能喝!
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黄芪泡水喝的功效与禁忌,这类人绝对不能喝!

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在民间流传这么一句话:“常喝黄芪汤,防病保健康”,黄芪作为药物已有将近几千年的历史了,它的功效有很多;有保肝,抗衰老,增强免疫力,降压,补气固表止汗等多种功效;养生的人少不了用黄芪泡水喝,但你知道黄芪泡水喝有益处也有副作用的吗?接下来看看看黄芪泡水喝的功效与禁

这些东西泡水喝 延长寿命几十年
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这些东西泡水喝 延长寿命几十年

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这些东西泡水喝,延长寿命几十年…… 本文指导专家:国医大师李济仁北京中医药大学东方医院营养科营养医师魏帼江苏省中医院营养科营养医师武建海石家庄市中医院制剂室主任中药师吴文博资料图(供图/视觉中国)1.黄芪水:补元气→气虚国医大师李

黄芪加一宝常喝百病少
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黄芪加一宝常喝百病少

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有一味中药,对男人女人都是个宝——它就是黄芪!黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,它被誉为“脾为后天之本,补气诸药之最”,深得人们的喜爱。与薏米药材的巧妙搭配,不但可以治疗补气、祛暑,还能健脾、化湿!下面一起来看看老师怎么说! 有

黄芪虽好,但不是任何时候都适合服用!
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黄芪虽好,但不是任何时候都适合服用!

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黄芪是一味常用的中药,我国从两千多年前就开始使用黄芪了。研究发现,黄芪中含多糖、皂甙、黄酮、氨基酸等多种有效成分,这些活性成分均有促进抗体生成和免疫反应的作用。, 黄芪是一味常用的中药,我国从两千多年前就开始使用黄芪了。研究发现,黄芪中含多

坚持用黄芪泡水喝竟会有这些改变!
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坚持用黄芪泡水喝竟会有这些改变!

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“常喝黄芪汤,防病保健康。”黄芪是一种补气中药,具有排毒、消肿、利尿等作用。现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质,对于我们的身体有很好地调养作用。如果人体出现了气血不足情况,就很容易引起贫血等症状,人也易感疲劳。黄芪的最常见的用法,就是泡水喝。那么,黄芪泡水喝到底会给身体

每天1杯它活血化瘀降压降脂
日常养生

每天1杯它活血化瘀降压降脂

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国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生节目中推荐我们一道茶饮,黄芪山楂饮,堪称防治心血管病的良药,制作简单,今天就带大家一起来学一学。 原标题:名老中医:每天一杯它,活血化瘀护心脏,血压血脂也能降!必备国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生

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