原来血管是没办法被软化的
“妈，能不拿木耳做菜了吗？吃了快仨月了，放过我吧！”“年轻人你懂个啥，多吃这些有助软化血管，你现在多吃预防啊，别像你妈我现在动不动就去检查心脏，来，再吃几口……”“娘亲，你吃这些真没用啊！说了八百遍了，血管是没法软化的，更别说吃木耳能让它软了，全世界都在发文章说吃木耳软化血管是谣言，你怎么就看不见看
动脉硬化康复治疗方法是什么 中医针灸疗法有利于动脉硬化康复
近年来，对于脑动脉硬化症的治疗，除辨证施冶外，采用中药复方进行辨病治疗，其中代表性复方主要有：养血平肝首乌延寿方：制首乌、桑椹、半夏、甘草各15克，天麻、煅石决明、怀牛膝、丹参、烤龟版、云茯苓各10克。并发冠心病，加瓜皮、藏红花、泽泻；并发高血压，加玉米须、夏枯草、草决明；并发高脂血症，加山楂、葛根
专家：干预动脉硬化斑块就是保护心脑健康
中山大学附属第一医院陶军教授作题为《从ESC指南的变迁看冠心病治疗现状与出路》的学术报告。主办方供图中新网广州6月22日电 (记者 唐贵江)6月22日，由广东省中医药学会络病专业委员会主办的“慢病(络病)防治中国行-广东省第十一届络病学术年会”在广州举行，来自全国多地的300余名医学专家亲临会议
《柳叶刀》子刊最新研究：肥胖青少年血管十岁就开始变硬
(健康时报网端部记者 孔天骄)动脉硬化不是老年人的专利！近日，《柳叶刀儿童与青少年健康》(The Lancet Child & Adolescent Health)最新发表的一项研究显示，肥胖青少年的动脉血管，在十多岁时就已经开始变得僵硬。该研究由伦敦大学学院(University College
日饮咖啡5杯未必有损心血管健康
咖啡提神，但先前研究显示，喝太多或许增加动脉硬化风险，进而触发心脏病发作或中风。英国一项最新研究显示，一天喝5杯甚至25杯咖啡未必有损心血管健康。伦敦玛丽女王大学研究人员给8412名成年人做心脏磁共振成像扫描和红外脉冲波检测，以评估他们血管血流量的变化。研究人员询问他们饮用咖啡的习惯，根据每天饮用量
每天拉伸可软化血管
锻炼前后必不可少的拉伸运动能帮助减少受伤、放松肌肉，还能提高身体柔韧度，避免摔倒。近期，日本立命馆大学体育健康科学部教授家光素行的研究表明，拉伸运动还有助改善动脉硬化。研究以20~83岁的志愿者为对象，发现在40~83岁的中老年人中，身体柔韧性好的人，动脉硬化程度相比身体僵硬的人更低。随后，研究人员
动脉硬化吃什么好
文章目录一、动脉硬化吃什么好二、预防动脉硬化的方法有哪些 三、动脉硬化患者不能吃什么食物动脉硬化吃什么好1、动脉硬化吃什么好1.1、多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。1.2、多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,
动脉硬化吃什么药好
文章目录一、动脉硬化吃什么药好二、预防动脉硬化的方法有哪些三、动脉硬化会有哪些危害动脉硬化吃什么药好1、动脉硬化吃什么药好1.1、天麻钩藤饮。此方的中药成分主要有天麻,杜仲,菊花,钩藤,牛膝,夏枯草,益母草,白蒺藜,菊花,山栀,龙胆草,夜交藤,伏神,黄芩等。由以上中药组成的天麻钩藤饮让动脉硬化患者坚
动脉硬化的饮食调理方案
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小。动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系。一、营养方案补充膳食纤维，适当增加蛋白质营养，适量食用海鲜、瘦肉、去皮禽类和富含植物蛋白的豆制品，多吃
熬夜后吃哪些水果可以补救？赶紧收藏起来
现代社会有熬夜习惯的人越来越多，工作、娱乐占去了不少本应用来睡眠的时间，经常熬夜对身体的损害是显而易见的，那么在熬夜之后，怎样才能调理好身体呢？不妨试试多吃以下这些水果吧，对熬夜后的调理有很好的帮助哦！苹果苹果是一种“全方位的健康水果”，其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿
高血压就该这样吃，稳住血压不难
随着人们生活越来越好，饮食结构发生了变化，高油高糖的食物也越吃越多，高血压群体从常见的老年人蔓延到了中青年。患有高血压的年轻人也是呈增长趋势。有高血压的人发病时，会严重影响身体健康和正常生活。因此下面给大家说说，高血压饮食上需要注意什么，高血压吃什么好。香蕉香蕉当中含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E
走路动不动就脚疼竟是大病
中老年人，如果有走着走着就腿疼，必须停下里休息一会才能再走的时候，不要以为就是老了，腿脚不利索到了，这很可能是动脉硬化闭塞症。 中老年人，如果有走着走着就腿疼，必须停下里休息一会才能再走的时候，不要以为就是老了，腿脚不利索到了，这很可能是动