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夏天吃什么野菜 夏季吃野菜有什么好处

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夏天可以吃的野菜不如春天多，但是也还是有一些的，例如荠菜、蕹菜、马齿苋等等。夏天暑湿较盛，食用野菜能够清热祛湿、降火解暑。下面健康之家小编为您介绍夏天吃什么野菜及夏季吃野菜的好处。夏天吃什么野菜荠菜荠菜是民间最常见的药食同源的野菜之一，其营养价值高，且具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、清肝明

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