肉切薄片，加白胡椒粉，料酒，食用油，鸡蛋清和淀粉充分抓匀，腌制10分钟
所有配菜清洗干净，平菇撕成小块，挤净水分；豆皮切丝；莴笋切菱形片；海带丝提前浸泡
锅中烧热油，将所有配菜（除海带外）加适量盐炒至断生，倒进砂锅中
另起锅加少许油，烧热，放入麻椒炒出香味后加水煮开，放入肉片迅速滑散，再次煮开后放入海带，煮1-2分钟
倒入砂锅中
放上大蒜末和干辣椒面，浇上热油即可
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牛奶面膜可以每天做吗不能每天敷。牛奶具有滋润、美白、嫩肤等功效，如果天天使用，会对肌肤造成负担，除非遇上干燥恶劣的天气，或者肌肤严重缺水，就可以把牛奶面膜当做急救面膜连敷几天，否则平时是不能过于频繁的使用的。不仅是牛奶面膜不能每天敷，所有的面膜都不能天天敷。牛奶面膜多久做一次一般来说牛奶面膜每周做2
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