日常养生

当心高温天气!几招稳住心脑血管疾病

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这几天,各地气温不断升高,橙色预警频频发布。高温闷热不仅使睡眠时间缩短,睡眠质量下降,还会使人心情烦躁、血压升高。有研究表明,当气温超过35℃时,每升高1℃,心脑血管疾病的发生率会提高17.3%。对此,北京市隆福医院心内科副主任医师陈未艾解释称,温度升高时,机体排汗增加,体内血液黏度就会升高,容易诱

日常养生

高血压患者要搞好血压管理方法,稳定过秋冬季

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近日,有些高血压患者反映“血压控制一直比较好,但是当气温下降后,血压又上去了”。南方医科大学南方医院心内科主任宾建平教授表示,天气变化对血压的影响很大,尤其在秋冬交替之时,血压往往不稳定,并不是降压药出问题,所以切勿轻易换药、停药,高血压只有在医生的指导下长期坚持服药,才能有效减少危害。停停吃吃,容

做好这3点治疗血管狭窄疾病好得更快
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做好这3点治疗血管狭窄疾病好得更快

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得疾病以后我们也是不要慌张,如果是想要判断自己的疾病的话,直接到正规的医院找专业的医生进行问题的梳理和检查,确诊以后再来早治疗早恢复就可以了,那如果是得了血管狭窄疾病,我们在日常的治疗当中也是有非常多的注意事项的,今天小编就来跟大家分享一下,做好这3点治疗血管狭窄疾病好得更快。具体的解答如下;1、保

巧克力对心脑血管的五大益处
日常养生

巧克力对心脑血管的五大益处

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近期,美国西奈山医学中心发表在《心血管医学综述》杂志上的一项综合性述评表明,巧克力对心脏和血管的健康有很好的保健效果。共有以下五点:1.多酚类(特别是可可中所含的黄烷醇)的等效抗氧化物质对血管内皮有扩张作用,能改善血液流变学,增加血液灌流,可对炎症标志(表示体内炎症程度的血中物质)进行良好调节,降低

中国致力提升基层医疗机构服务能力 多个项目开启助分级诊疗全覆盖
健康新闻

中国致力提升基层医疗机构服务能力 多个项目开启助分级诊疗全覆盖

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原国家卫生部副部长、中国工程院院士、中国县域医院院长联盟主席王陇德出席论坛并发言。 芊烨 摄中新网上海3月23日电 (记者 陈静)记者23日获悉,正在举行的“首届中国县域医疗发展高峰论坛”上,“县域心脑血管急救体系建设项目”正式启动,56家县域医院成为首批试点医院。同时,县域慢病健康管理中心建设

运动比药物更能减少内脏脂肪
日常养生

运动比药物更能减少内脏脂肪

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对胖人来说,能用手捏出、用尺量出的体表脂肪通常不是很危险,而看不见的脂肪即内脏脂肪才是引发心脑血管等疾病的“元凶”。美国一项研究发现,在减少内脏脂肪方面,运动比药物更有效。这项发表在新一期美国《梅奥诊所学报》上的研究显示,运动和药物两种方法都能减去内脏脂肪,但在减去相同体重的情况下,运动比药物减去的

健康新闻

人均预期寿命明年提至77.3岁

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近日,国家发展改革委等18部门联合发布《加大力度推动社会领域公共服务补短板强弱项提质量促进形成强大国内市场的行动方案》提出,到2020年,覆盖城乡的基本医疗卫生制度基本建立,人均预期寿命提高到77.3岁;以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的养老服务体系更加完善,养老床位中护理型床位比例

日常养生

送你两种山楂茶 助你养护心脑血管

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“每到春天,心脑血管病患者就会觉得心慌、胸闷。”北京中医药大学东直门医院心内科主任、主任医师鲁卫星教授分析,这是因为春天万物复苏,容易引起人情绪上的兴奋,进而增加心脏负担,同时,春季天气忽冷忽热,昼夜温差大,血管收缩强烈,对心脏也有影响。再者,如果患者不注意保暖,出现感冒发烧,免疫力下降,也会影响心

夏天多吃它,对心脑血管很有好处
四季养生

夏天多吃它,对心脑血管很有好处

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年纪越大,血管衰退老化得越快,很多人都可能会被心脑血管疾病盯上。但如果我们在平时的饮食上多注意,吃一些对心脑血管有好处的食物,就能减小患病的风险。1小白菜小白菜中含有大量粗纤维,其在肠道中会和脂肪、胆固醇结合,减少这些物质的吸收,可防止血液中胆固醇形成,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。而

心脑血管疾病仍是我国居民首要死因
健康新闻

心脑血管疾病仍是我国居民首要死因

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每5例死亡中就有2例死于心血管病,心血管疾病仍是威胁我国民众健康的“头号杀手”。根据新出炉的《中国心血管病报告2016》(以下简称报告)显示,2015年,我国心血管病死亡率仍居首位,高于肿瘤及其他疾病。且从2009年起至今,农村心血管病死亡率超过并持续高于城市。著名心血管病学专家和学术带头人,国家心

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