日常养生 2026-01-27 575 0

为啥尿毒症越来越多？ 发布时间：2026-01-27 14:55 半夜刷手机突然腰酸背痛，体检报告上肌酐值悄悄爬升……这些看似普通的信号，可能是肾脏发出的求助暗号。当代年轻人把奶茶当水喝、熬夜当习惯，却不知道这些行为正在给肾脏埋下"定时炸.弹"。一、肾脏的沉默抗议1.代偿机制掩盖病情肾脏拥有惊人的

日常养生 2026-01-26 1601 0

肾病患者怕肾衰竭？这 3 种高蛋白食物要控制摄入量，再想吃也得忍 发布时间：2026-01-26 14:50 蛋白粉冲剂在健身人群的购物车里闪闪发光，鸡胸肉成为减脂餐的标配，海鲜大餐更是朋友圈的常客——高蛋白饮食似乎被贴上了"健康"的标签。但对于肾脏功能已经亮起红灯的人群来说，这些看似营养的食物可

日常养生 2026-01-22 1890 0

这类病不疼不痒，却对肾脏不好！ 发布时间：2026-01-22 14:17 你有没有注意到，最.近身体似乎没什么大问题，体检报告却总在"肾功能"那一栏悄悄亮起黄灯？那些不痛不痒的身体信号，往往藏着肾脏发出的求助暗号。1.这些沉默症状别忽视1、晨起眼睑浮肿早上照镜子发现眼皮肿得像泡发的银耳，下午又自

日常养生 2026-01-21 637 0

一天10次！51岁男子确诊肾衰竭，妻子痛哭：劝了多次都不听 发布时间：2026-01-21 17:19 看到这个数字是不是吓一跳？每天10次的高频行为，竟然让一位中年男性直接进了医院。肾脏这个沉默的器官，一旦发出预警往往已经来不及挽回。今天咱们就聊聊那些容易被忽视却每天都在伤害肾脏的危险动作。一、

日常养生 2026-01-20 371 0

一天4次！46岁男子确诊肾衰竭，妻子痛哭：劝了多次都不听 发布时间：2026-01-20 15:57 深夜急诊室的灯光总是格外刺眼，一位中年男性蜷缩在担架上，面色灰暗得像蒙了层纱。妻子攥着化验单的手不停发抖，肌酐值后面跟着的三个零格外扎眼。这种场景肾内科医生太熟悉了——又一个把身体当永动机的硬汉，

日常养生 2026-01-19 1674 0

一天3次！36岁男子确诊肾衰竭，家人痛哭：说了，就是不听！ 发布时间：2026-01-19 15:57 凌晨三点急诊室的灯还亮着，36岁的张先生被担架推进抢.救室时，血压已经爆表到200/120mmHg。家属攥着皱巴巴的化验单不停重复："早让他别把可乐当水喝..."血肌酐数值飙到780μmol/L

日常养生 2026-01-16 927 0

肾不好全因踩了这些坑！医生从不说但你必须知道 发布时间：2026-01-16 15:40 听说有人体检报告上出现"肾功能异常"几个字就慌了神？别急，这年头谁还没踩过几个伤肾的坑呢。那些藏在日常习惯里的"隐形杀手"，可能正悄悄给你的肾脏增加工作量，而它们伪装得如此普通，连体检单都可能发现不了。一、你

日常养生 2026-01-15 1400 0

肾不好要禁欲？你可能被忽悠了很多年 发布时间：2026-01-15 15:26 听说肾不好就得清心寡欲？这个流传多年的说法让不少人战战兢兢，连情侣间的亲.密互动都成了心理负担。其实关于肾脏健康和亲.密行为的关系，可能和你想的完全不一样。一、肾脏功能和亲.密行为到底有没有关系1.肾脏的主要职责肾脏就

日常养生 2025-12-30 1981 0

糖尿病最怕的并发症？4个实用方法护肾，赶紧收藏 发布时间：2025-12-30 14:46 听说血糖高的人最怕体检报告上出现"肾功能异常"四个字？肾脏就像身体里的"净水厂"，每天默默过滤180升血液，而长期高血糖会让这台精密仪器提前报废。别等脚肿了才想起护肾，今天咱们就聊聊糖友专属的肾脏保养秘籍。

日常养生 2025-12-23 1606 0

白开水也有禁忌！这3种水喝错毁肾，很多人不知道 发布时间：2025-12-23 14:33 喝水这件事，听起来简单得像呼吸一样自然，但你可能没想过，某些看似无害的饮水习惯正在悄悄给肾脏增加负担。想象一下，你的肾脏就像24小时不停工的滤水厂，而错误的水源就像往机器里倒沙子。一、反复烧开的水1.亚硝酸

日常养生 2025-12-20 1294 0

肾病患者福音：每天一盘菠菜，4个惊喜变化不请自来！ 发布时间：2025-12-20 14:51 菠菜确实是营养丰富的蔬菜，但要说它能带来“4个惊喜变化”，咱们得掰开揉碎好好聊聊。很多人不知道，菠菜里藏着不少对肾脏友好的营养素，关键是怎么吃才能发挥最大价值。一、菠菜里的护肾营养素1.钾元素平衡术菠菜

健康新闻 2025-09-07 874 0

近日，盒马上新一款名为“吨吨燃燃水”的饮料，净含量960ml的饮料标注含有1200mg左旋肉碱成分。其宣传语写到“左旋相伴，‘燃力加满’”。记者注意到，此前各种“左旋肉碱咖啡”也曾一度因被包装为“减肥咖啡”而火爆。左旋肉碱是种什么成分？真的有如此功效吗？5日傍晚，在南京华采天地盒马超市，刚下班的市民

日常养生 2025-07-15 1954 0

“得了肾结石还能吃钙片吗？”这是许多人的困惑。有人认为补钙会加重结石，有人担心不补钙会导致骨质疏松。钙与结石到底是怎样的关系？肾结石患者又该如何补钙？要回答这些问题，首先得厘清结石的不同成因。肾结石包括草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石、磷酸铵镁结石和胱氨酸结石。其中草酸钙结石是最常见的类型，约占全部

健康新闻 2024-09-26 1949 0

许多人都曾有过这样的感受：突然间就觉得自己老了。实际上，这种感受并非错觉，或许正是身体内部深刻变化的真实写照，医学数据与研究也提供了有力的佐证。《自然·衰老》杂志最新报道称，美国斯坦福大学医学院的科学家揭示了衰老不是一个简单的线性过程。相反，人类在青春期后还会经历两次显著的“断崖式”衰老。不过，清晰

健康新闻 2024-07-11 130 0

红斑狼疮病因不明且目前尚无根治手段。美国西北大学医学院和布莱根妇女医院的科学家发现了一种分子缺陷，可促进系统性红斑狼疮的病理性免疫反应，破除这种缺陷可能会“逆转”该疾病。研究成果10日发表在《自然》杂志上。红斑狼疮是一种常见的慢性、反复发作的自身免疫性疾病。在这项新研究之前，科学家一直未能找到该病起

健康新闻 2024-07-03 1567 0

科技日报北京7月2日电 （记者刘霞）美国南加州大学团队最新研究显示，盐分和体液的流失可以刺激小鼠肾脏的再生和修复。这种肾脏修复和再生方式有望催生新的肾病疗法。相关论文发表于最新一期《临床研究杂志》。肾病目前还没有很好的治愈方法。当肾病被诊断出来时，肾脏已经受到不可逆转的损伤，最终需要进行透析或移植等

健康新闻 2024-05-22 487 0

科技日报讯 （记者刘霞）美国科学家开展的小鼠实验显示，生酮饮食会导致受损细胞在小鼠心脏、肾脏、肺部和大脑内积聚，加速器官衰老，增加其罹患心脏病、癌症等疾病的风险。相关论文发表于17日出版的《科学进展》杂志。生酮饮食是一种遵循低碳水化合物、适量蛋白质、高脂肪的饮食方式。尽管许多人为了减肥和控制血糖而采

健康新闻 2024-05-21 1279 0

科技日报讯 （记者张佳欣）一项在线发表于最近《流行病学与社区健康杂志》的长期研究表明，男性比女性更容易受到糖尿病（Ⅰ型和Ⅱ型）的影响。无论患病时间长短，男性患心血管疾病、腿部足部和肾脏并发症、糖尿病视网膜病变的几率都更高。研究人员分析了来自澳大利亚的25713名患者，这些人都患有Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病。他

健康新闻 2024-05-18 595 0

中新网广州5月17日电 5月17日是第20个世界高血压日，心血管和高血压方面专家表示，“限高”不佳将会累及心脏及肾脏。上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科主任王继光接受文字采访时指出：“从调查数据来看，我国成年人高血压患病粗率高达27.9%，预计患病人数已达2.45亿。但只有46.9%的患者知道自

健康新闻 2024-04-16 453 0

荷兰阿姆斯特丹大学和马斯特里赫特大学的研究人员分析了锻炼前后的老鼠和人体组织发现，随着组织老化，一种脂肪分子会积累，但这种积累可以通过锻炼来逆转。研究结果发表在4月12日的《自然·衰老》杂志上。科学家正在逐渐揭开新陈代谢在衰老过程中变化的层层面纱，但其中很大一部分仍是未知领域。脂质是人们饮食中重要的

健康新闻 2024-01-10 239 0

如果体检时发现体内有肾结晶或肾结石，人们的第一反应是要多喝水。按照常规认知，尿路里的颗粒物全靠流动的尿液才能带走。然而，最新研究表明，尿液冲刷并不是清除尿路颗粒物的唯一机制。近日，浙江大学医学院沈啸课题组和转化医学院史鹏课题组联合在国际学术期刊《免疫》发表的论文中称，他们发现在小鼠的肾脏里存在着一群

健康新闻 2023-11-21 809 0

提到肾脏，人们很容易想到的是那句网络流行语“肾透支了，感觉身体被掏空”。我们的肾脏真的会“透支”吗？到底哪些情况才是真正的“肾透支”？你知道吗，生活中那些所谓的典型症状，都与“肾透支”毫不相关。今天我们就一起来粉碎传言，还原真相！ 传言一： 一喝水就上厕所是肾不好 真相 喝完水就尿是正常现

健康新闻 2023-10-23 1421 0

北半球今年的夏季是有记录以来最热的夏季。7月，墨西哥北部墨西卡利的气温达到了47℃；6月至7月，热浪在墨西哥造成至少167人死亡。7月，美国加州死亡谷的气温高达53.3℃。这些只是今年北半球夏季出现强烈热浪的几个例子。英国《自然》杂志网站指出，尽管今年夏季已经结束，但未来几十年里，这种