别让双眼栽在眼镜误区里

在北京同仁医院曾经做过的一项调查显示,有80%的人每天都在使用错误的护眼方式,这些错误的护眼方式更成为人们的一种生活习惯。

  为了保护视力,家长应控制孩子上网的时间

  怪现象1

  依赖眼药水缓解眼疲劳

  方小姐在一家网站工作,由于长期对着电脑工作,经常感觉眼睛干涩、不舒适。每到眼睛干涩的时候,她就习惯性地拿起缓解疲劳的眼药水点上两三滴,“我滴眼药水已经5年了,可以说,我只要有一天不滴,就感觉眼睛涩涩的,而且还有很多分泌物。”据方小姐告之,一开始,她每天早上睡醒的时候滴一滴,晚上睡觉的时候滴一滴。但现在已经演变成只要眼睛不舒服,就滴眼药水。据北京市好得快大药房职业药师康鑫介绍,该店20多个品牌的眼药水平均每天的销售量达到500瓶左右,前来购买眼药水的以中青年的白领和学生为主。

  专家提醒:据北京同仁医院眼科姜利斌博士介绍,长时间操作电脑是引发视疲劳的主要原因,一些缓解视觉疲劳的眼药水可能暂时让眼睛感觉清爽,但不能从根本上解决问题。一般来说,操作电脑45分钟后应离开并望远,在电脑前工作时要注意多眨眼,多吃水果蔬菜等富含维生素食物,不能过多依赖抗疲劳眼药水。

  对此,康鑫也深有同感,她告诉记者,现在来买眼药水的人群大多是为了缓解眼疲劳和眼睛发痒,但眼药水不能过分依赖,否则一旦停止使用,就会出现眼睛发干、发炎、流分泌物的现象。

  怪现象2

  隐形眼镜自己随意选

在调查中记者还发现,许多戴隐形眼镜的人只知道隐形眼镜有品牌之分,却不了解不同品牌的隐形眼镜有各自的适用范围。大多数的人选择隐形眼镜时,都会冲着品牌,认为是熟悉的,听过的,甚至是高档的品牌就是好的。在一家公关公司工作的齐小姐告诉记者,她买隐形眼镜就买博士伦的,“感觉很薄,戴着舒服。”

 度数应适用不同品牌的镜片,尤其是散光较大、高度近视、近视眼术后等隐形眼镜配戴者。因此隐形眼镜应由专业视光师根据每个人情况来确定应配戴的镜片。不能只盯着品牌。

  怪现象3

  治疗近视依赖治疗仪

  治疗仪虽能短期内解决假性近视问题,但不能治疗已经存在的近视眼。一些家长把提高孩子视力的迫切愿望寄托在“视力仪”等产品上,短期内也许会有些效果,但长期使用却收效甚微,有的还会适得其反,影响孩子的眼球发育。

  上周,美国AAO眼科医学会与北京好好眼科联合举行了国际眼科学术研讨会。来自美国的眼科专家CustomVuetralase介绍了视力矫正手术的发展过程,并提出治疗近视必须选择科学的治疗方法。

  最早的视力矫正手术叫PRK,是用激光直接将角膜削掉一块;后来发明了准分子激光LASIK,这是目前最普及的视力矫正手术;目前飞秒+波前相关+虹膜定位手术避免了手术中因为眼球旋转导致的散光以及干眼症及的发生,解决了高度近视或角膜层薄的患者通过手术矫治视力的愿望,目前刚开始在少数国家应用。

  专家提醒:准分子激光手术虽然是目前公认的一种安全有效的手术,但并不是每个人都适合。适合手术人群年龄为18-50周岁;近视度数不超过3000度、散光和远视600度以内;眼部无活动性疾病等人群。微型角膜刀的缺点是制作出的角膜瓣不太均匀,如果出现水肿,则重合时可能对位不准,容易引起干眼症、不规则的散光等。

  目前,飞秒+波前相关+虹膜定位治疗近视的手术费用较高,在其产地美国,双眼手术费用高达6000-9000美元;在我国香港地区,“飞秒”价格折合人民币亦高达3万-4万元;内地价格为2万元左右。

  学生患近视行为有误区

  误区1:近视能不戴眼镜尽量不戴

  近视眼的孩子如果没有及时配戴眼镜予以矫正,就会在日常生活中为了看清物体而长期处于一种疲劳状态,长此以往,近视度数会加深得更快。

  误区2:眼镜一旦戴上就再也摘不掉

首先应明确近视是真性还是假性,真性近视很难恢复,假性近视有可能恢复。但假性近视恢复程度要看假性近视在近视中的比例,比如100度近视,其中可能有50度是假性近视,如是这样,戴眼镜也很难恢复,只有100%的假性近视才有可能恢复。

  误区3:看近物无需戴眼镜

  眼镜何时戴、何时不戴,主要取决于近视度数和用眼情况。裸眼视力为0.6左右的近视眼,如果不是职业司机或特别需要清晰视力的,在看近物时可以不戴眼镜。但裸眼视力在0.5左右的还是应该常戴眼镜,并且戴眼镜后读写姿势一定要注意。

  误区4:眼镜随意配一副验光不重要

  这种想法是十分错误的。眼镜是直接作用于眼睛上的矫正工具,眼镜的好坏直接影响眼球的健康状况,而验光是配镜的前提和基础,光验得准不准直接决定了眼镜的好与坏,是配镜最关键的一步。

上一篇:关爱心灵窗户 擦去“眼色”
下一篇:预防近视少吃甜多喝茶

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

眼屎多,暗示健康隐患!如何延缓眼睛衰老

眼屎多,暗示健康隐患!如何延缓眼睛衰老

790

(原标题:眼屎多,暗示健康隐患!如何延缓眼睛衰老) 编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块

电脑族怎么保养眼睛

电脑族怎么保养眼睛

1528

易网在线健康导读:电脑族怎么保养眼睛?长时间使用电脑的人都知道,长时间盯着屏幕,就会觉得眼睛比较难受,如果长时间不重视,会造成看不清楚,那么电脑族怎么保养眼睛,我们了解一下。文章目录一、电脑族怎么保养眼睛二、电脑族怎么保护皮肤三、电脑族吃什么好电脑族怎么保养眼睛1、电脑族怎么保养眼睛1.1、一星期吃

白领如何保护眼睛

白领如何保护眼睛

2004

易网在线健康导读:白领如何保护眼睛?很多坐办公室的白领都长期对着电脑,眼睛长时间使用过度,对眼睛伤害很大,保护眼睛很重要,那么,白领如何保护眼睛?下面小编就来介绍下吧。文章目录一、白领如何保护眼睛二、微运动远离“白领病”三、白领每天最佳养生时间白领如何保护眼睛1、白领如何保护眼睛1.1、控制用眼时间

上班族吃什么对眼睛好

上班族吃什么对眼睛好

636

易网在线健康导读:上班族吃什么对眼睛好?很多上班族经常使用电脑。而长时间一直对着电脑容易让眼睛受到伤害。那么上班族吃什么对眼睛好呢?下面小编给大家介绍一下吧。文章目录一、上班族吃什么对眼睛好二、上班族保养眼睛的方法三、上班族护眼食谱有哪些上班族吃什么对眼睛好1、上班族吃什么对眼睛好1.1、菠菜。富含

上班族眼睛酸痛常吃什么好

上班族眼睛酸痛常吃什么好

978

易网在线健康导读:上班族眼睛酸痛常吃什么好?上班族长时间地面对电脑,因此容易引起眼睛酸痛的症状。那么,上班族眼睛酸痛常吃什么好?接下来小编为你介绍有关的知识。文章目录一、上班族眼睛酸痛常吃什么好二、上班族眼睛酸痛喝什么茶三、上班族眼睛酸痛该怎么办上班族眼睛酸痛常吃什么好1、上班族眼睛酸痛常吃荠菜荠菜

上班眼睛疲劳吃什么水果好

上班眼睛疲劳吃什么水果好

516

易网在线健康导读:上班眼睛疲劳吃什么水果好?很多上班族工作的时候需要常常对着电脑,其实这样很容易会造成眼睛疲劳,那么上班眼睛疲劳吃什么水果好?下面就一起来看看吧。文章目录一、上班眼睛疲劳吃什么水果好二、上班眼睛缓解缓解疲劳食谱三、上班眼睛疲劳怎么办上班眼睛疲劳吃什么水果好1、上班眼睛疲劳吃什么水果好

哪些食物可以保护眼睛 试试这几种

哪些食物可以保护眼睛 试试这几种

1201

  生活中有不少保护眼睛的方法,饮食就是其中的一种。那么你知道吃什么食物可以保护眼睛。  这些食物保护眼睛  1、菠菜:吃大量菠菜,也许可减低老年失明的危险。这要归功于类胡萝卜素——绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的记忆力,它含有的抗氧化剂可对人体有害分子起

性生活过长会有哪些危害?
两性健康

性生活过长会有哪些危害?

135

夫妻之间的隐私话题就是性生活了。很多夫妻在性生活中都是想让对方感到愉快的,更有很多男性为了证明自己的持久力,导致性生活时间过长。这样虽然可以使夫妻志坚感到满足感,但是却在伤害着彼此的身体。伤很多人都不知道其中的危害,下面就跟随小编来看一下性生活过长或者过多会有什么危害呢? 有人认为,性生活持续

它是男人的命根所在,六个功能是关键
两性健康

它是男人的命根所在,六个功能是关键

330

一个男人健康不健康?幸福不幸福,其实最应该看看这里有没有问题?它的六个功能决定了它才是真正男人的命根,快来看看。 一个男人健康不健康?幸福不幸福,其实最应该看看这里有没有问题?它的六个功能决定了它才是真正男人的命根,快来看看。资料图六大功能

女人第一次爱爱最难忘的感觉
两性健康

女人第一次爱爱最难忘的感觉

288

  姑娘们的初夜是千金、万金都换不来的东西,因为每个姑娘一生只有一次,失去了就再也找不回来。所以,第一次性爱不得马虎,要牢牢把握住机会,不能让它白白流失。大部分姑娘的第一次性生活都是在不愉快中度过,并非男人做得不好,而是初夜实在太痛苦了!有没有什么人的初夜很甜蜜呢?  “第一次他也不会我也不会。我爱

女性都有处女膜吗?夫妻第一次性生活需要修补处女膜吗
两性健康

女性都有处女膜吗?夫妻第一次性生活需要修补处女膜吗

458

电视剧里的处女在初夜都会落红,女子也因此而证明自己的贞洁。但是在现代生活中,有很多人对于处女是有很大误解的,所以因此而产生出感情问题和家庭矛盾,今天就从一个医生的角度让大家对处女有一个重新的认识。1、处女膜在阴道口有一个较薄的膜为处女膜,但是与其说它是膜,其实是结缔组织和神经等等的综合,一般它的形状

在意自己健康的男人应该如何保健
两性健康

在意自己健康的男人应该如何保健

1044

拥有健康的身体,可以说是工作忙碌的现代男人最大的心愿。因为饮食不正常,心理压力大等因素导致的各种文明病与职业病层出不穷。要保持健康又没有太多时间,怎么办呢?小编提供了5种男人所必需的食材,详细介绍了每一种食品健康价值及食用方法,方便在家中办公室食用,以增进对疾病的抵抗力,进而达到维护健康的目的。希望

'); })();