中医养生 阿胶这么吃效果更佳

   众所周知,阿胶是上等的滋补佳品,人家在走亲访友或者看望老人的时候经常会带上阿胶作为礼品相送。阿胶的滋补功效很出色,但你可能不知道,阿胶这么吃效果会更加,感兴趣的朋友不妨随着小编一起来看一看,了解一下。

阿胶的食用方法

阿胶食用方法之蜂蜜鸡蛋阿胶膏

食用方法详解:我们把阿胶、蜂蜜、鸡蛋三者配合起来食用,先把阿胶进行炖化,这时候再把鸡蛋和蜂蜜放一些进去,每天空腹喝一次,这种方法能够治疗虚疲咳嗽症的。

阿胶食用方法之人参、桂圆阿胶膏

食用方法详解:阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。

阿胶食用方法之蜂蜜鸡蛋阿胶膏

食用方法详解:我们把阿胶、蜂蜜、鸡蛋三者配合起来食用,先把阿胶进行炖化,这时候再把鸡蛋和蜂蜜放一些进去,每天空腹喝一次,这种方法能够治疗虚疲咳嗽症的。

阿胶食用方法之人参、桂圆阿胶膏

食用方法详解:阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。

阿胶食用方法之阿胶梨蜜汤

食用方法详解:取梨1--2个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴,适用于肺燥咳嗽、久病多痰。

芝麻、核桃阿胶膏

食用方法详解:阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

看到这里相信大家对于阿胶的食用方法有了一定的认识和了解了吧,在日常生活中,大家可以制作芝麻 核桃阿胶膏、阿胶梨蜜汤、蜂蜜鸡蛋阿胶膏、蜂蜜鸡蛋阿胶膏等等。需要提醒的是任何事物都具有两面性,大家一定要注意阿胶的副作用,这样才能让阿胶发挥应有的作用。

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