别拿年轻当资本！心源性猝死不是突然降临，这些信号一定要警惕
别拿年轻当资本！心源性猝死不是突然降临，这些信号一定要警惕 刷新闻时总看到这样的悲剧：二十几岁的年轻人熬夜加班后突然倒地，三四十岁的上班族运动时突发昏迷，甚至看似身体硬朗的老人，散步时就没了呼吸——这些让人揪心的意外一、先唠唠：那些猝不及防的遗憾，其实早有预警有没有家人跟我一样，刷新闻时总看到这样
老年人如何摆脱节后综合征？
【现实挑战】春节假期结束，热闹的家里一下子又变得冷清，老人心里空落落的【应对策略】专家支招，老年人不妨多参加一些社区活动，努力放平自己的心态；多多休息，调整好自己的身体状态“老了，没用了。”“不看我，也不理我。”“打电话，就怕孩子们烦。”……连日来，家住西城区的耄耋老人于女士的情绪很不