视力的食疗保养秘方
/>预防视力减弱有一定效果。 维生素A可调整视网膜感光物质———视紫的合成，提高熬夜者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等含维生素A的食物，以及含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物食品，对视力增强很有好处。 得了近视眼要
新生儿眼睛娇嫩 如何护理？
新生儿一天中睡眠的时间较长，又常常闭着眼睛，加之新生儿瞬目反射不敏感，眼前有异物时也不会很快地闭眼以保护眼睛，这样常常很难发现小儿眼睛的异常。新生儿眼睛怎么护理是刚刚做爸爸妈妈的人非常关心的问题。 下面请专家介绍一下新生儿眼睛怎么护理： 新生儿眼睛怎么护理？防止异物侵入小儿眼内，关键是家长
眼睛五大信号 警惕眼部疾病
春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个健康快乐的春天。 眼睛是人体最重要的器官之一。没有眼睛，人从外界获取的大多数信息就失去了传递渠道。今
孩子视力不好 查查是否缺锌？
小李孩子才满3岁，发现他视力不太好，到医院去检查，医生告诉小李：孩子缺锌。 我们只听说锌对智力有影响，怎么锌与视力也有关？ 锌元素是人体必需的微量元素，具有促进生长发育和组织再生、增强免疫力、促进食欲等功能。锌元素与眼的关系密切。眼内含锌酶的含量较高，活性较强。如果体内锌元素缺乏，就有可
视力下降 专家建议查血糖
眼睛里的视网膜好比照相机里的底片，是人体内最容易受到糖尿病危害的组织之一，一旦视网膜严重受累，将导致视力的明显下降直至失明。 据世界卫生组织统计，糖尿病性视网膜病变已成为世界上三大主要致盲疾病之一。 糖尿病患者要经常查眼底。因为视网膜病变与糖尿病控制的好坏关系密切，病情控制不佳，病变发生率
常食黑豆 改善视力下降
视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能缓解这些不适。黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生”。 1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。 2、黑豆能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。 因为黑豆中富含抗
孩子缺锌 警惕影响视力
小李孩子才满3岁，发现他视力不太好，到医院去检查，医生告诉小李：孩子缺锌。 我们只听说锌对智力有影响，怎么锌与视力也有关? 锌元素是人体必需的微量元素，具有促进生长发育和组织再生、增强免疫力、促进食欲等功能。锌元素与眼的关系密切。眼内含锌酶的含量较高，活性较强。如果体内锌元素缺乏，就有可
用电脑护眼,专家有绝招
卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹
护眼常识知多少 九个误区要谨记
保护眼睛非常重要，但你对护眼常识了解多少?10月27日，美国广播公司新闻网对关于眼睛的9个常见认识进行解答，值得一读。 1.眯着眼睛看东西易伤害视力?不会。眼科医师杰·皮波斯博士表示，眯着眼睛看东西，主要是为了使瞳孔变小，进入眼睛中的光更少，增强聚光，因而看东西更清楚。这个动作无损视力。
儿童视力下降应该吃什么
目前，儿童视力下降的情况越来越严重，家长和学校用各种方法来防治儿童视力下降，如眼保健操、培养孩子良好的看书写字的姿势，劳逸结合等。除了这些以外，儿童视力下降应该吃什么呢? 含钙丰富的饮食。 钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后
伤害眼睛的几种中草药
中草药品种多，使用时，要警惕出现对眼的毒副作用。一旦眼部出现异常情况，如发红、发痒、疼痛、畏光、流泪、视力下降或眼前出现闪光暗点等应及时到医院检查治疗。 使用以下几种中草药要注意： >>更多推荐：眼睛爱“吃”哪些水果？ 1.菊花 菊花常被当作茶来饮用，但菊花可以引起
看电视 勿看出几个坏习惯
以下这些习惯和做法，很容易使人出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等不适症状，还会加重近视，甚至诱发青光眼急性发作。对眼睛很不利。所以，要适时的让眼睛充分放松一下。 长时间看电视对眼睛不利 看电视过久对眼睛也很不利，有人曾做过实验，一个连续看4至5小时电视，视力会暂时减退30%，过一段时间后才能恢复。
趴着睡觉 方便同时伤了眼
趴在桌子上休息，醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状，对此许多人都不会在意。医生提醒，趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。 趴在桌子上睡觉，往往心中焦虑、睡不踏实。此外，胳膊上的尺神经受压，引起水肿，可能导致手腕以下部分无法向上抬起，需要一段时间休养才会恢复。 趴着睡觉眼球会受到
红色蔬果 保护视力的好食物
都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食! 无论是对健康
蓝莓 眼睛的营养保健剂
蓝莓又称都柿(或笃斯)，是一种生长在高纬度寒带地区原始森林中的一种蓝色野生浆果。蓝莓果实呈蓝色，近圆形，表皮有一层白霜，单果重0.5-2.5克，果肉细腻，种子极小，甜酸适度，且具有香爽宜人的香气。 蓝莓果实中含有19种氨基酸、多种维生素以及SOD、鞣花酸、鞣花单宁、叶酸、熊果苷、花青苷、超氧
小心“沙眼”来袭！
最近，5岁的琳琳总是频繁而用力地眨眼睛，有时半分钟会眨眼睛将近20次，还经常揉眼睛，但琳琳并不说眼睛难受，她的眼睛也没有其他症状。琳琳妈妈担心孩子眨眼睛是患上了近视，就带琳琳去眼科就诊。 医生检查后发现：琳琳双眼视力都是5。0，上眼睑结膜内外眦部血管纹理模糊不清，结膜表面有粗糙不平，形似沙粒
秋季老人护眼 饮食为先
人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。因此经常导致身体所需营养跟不上，老年人们更应该注意饮食调节。华夏近视网小编特意为您搜罗了适合这个秋季的眼部保健信息，让您和家人都能健康快乐每一天! 眼睛的营养，除了补充丰富的蛋白质，延缓眼
味精 娱乐舌头伤害眼
人们在平时的饮食中，很多人喜欢用味精来调味，追求一种饮食的味觉丰富性。随着改革和开放，当中国的饮食文化向外传送的时候，不时听到国外对中国喜用味精的不解，认为是人为地干扰了菜的味道，并且还存在副作用。 味精的主要成分是谷氨酸钠盐，过去认为对人并没有直接的危害，外国朋友对味精的批评只限于它的生
护眼从儿童开始
适当的儿童眼睛保健对保证孩子们学会正确使用和保护他们的眼睛很重要。虽然适当的眼睛保健并不能保证一个人有完美的视力，但它至少有助于减少很多原因不明的眼睛问题或损伤的发生。 一、环境：多接触大自然、多看远方绿色景物。 二、姿势、场所： 1、 看书写字时，桌椅高度必须按身高调整。 2、 姿
多大的孩子可以检查视力？
近视眼基本病因为眼轴过度延长，就像气球过度充气，还可能引起其他并发症，如白内障、青光眼、视网膜脱落、脉络膜萎缩、脉络膜新生血管以及眼底出血等，严重的会引起失明。 眼科专家在爱眼日呼吁，帮助青少年掌握科学用眼的知识和方法，培养良好的用眼习惯，预防眼疾。专家强调，预防近视最为简单的方法就是减轻
保护眼睛的“黄金期”
经常会听到家长夸耀自己的孩子三岁就爱看书，四岁就能画画，甚至爱玩电子游戏……孰不知这些看似良好的生活习惯正是眼睛近视的祸根。北京军区总医院眼科准分子激光中心主任李耀宇博士说，儿童近视往往是因为家长没有在眼睛发育的两个“黄金期”注意生活细节，使孩子眼睛受累而致视力过早变异。如果能在这两个时期保护好
微型"望远镜"改善视力
据《纽约时报》报道，美国研究人员研制出一种微型的“望远镜”，植入患有严重视网膜疾病病人的眼中后，可以大大改善病人的视力，使他们可以正常地看电视、读书、交朋友。此种治疗方法已在欧洲获得许可，目前正在向美国食品及药物管理局(F.D.A.)提交申请等待批准。 这种微型的“望远镜”是由位于加利福尼亚
视力易透支 教你节约用眼
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?生活家小编特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识，帮您健康快乐的度过这个夏天。 视力是一种有限的资源
家长如何知道宝宝眼睛健康
你知道吗?人所需要的信息有近90%是通过眼睛获得的。可是我们发现，年轻的爸爸妈妈对宝宝的眼睛健康，远不如宝宝身体健康的关注。其实，有许多眼病错过了幼时治疗的最佳时机，将给孩子带来终身遗憾。 问：作为不懂眼科学的家长，如何能知道宝宝的眼睛是否健康? ——宝宝眼睛是否健康，除平时观察有无明显眼
有助宝宝视力的三个问题
不少婴幼儿都喜欢看电视，他们的父母也会认为，通过动画片开始的早期教育有利于宝宝的智力发育。除此之外，很多家长用闪光灯给婴儿拍照，专家认为，这些行为会损伤孩子的视力。眼睛的健康和后天的学能发展关系密切，视力不好会直接影响孩子的平衡能力及直观的判断力。 囡囡从6个月开始就喜欢看电视，只要看到电视