警惕!那些温柔的烫伤

寒潮来袭,暖手宝、电热毯、发热鞋垫、保暖贴……各种取暖神器安排上!但你知道吗?这些送温暖的小帮手,有时也会变成“温柔杀手”,给我们带来一种容易被忽视的皮肤伤害——低温烫伤。

不烫却伤是为何?

想象一下,当你把一个暖手宝放在手臂上,温度刚刚好,既不冷也不热,是不是感觉特别舒服?但正是这种“刚刚好”的温度(45℃到60℃),因为不会触发我们的疼痛警报,反而让皮肤在不知不觉中受到了伤害。低温烫伤,就是这么悄无声息地发生了。

从红斑到焦痂的“变身记”

烧烫伤一般分为三个度,I度、Ⅱ度和Ⅲ度,而低温烫伤不仅可以导致I度、浅Ⅱ度这样相对浅度的损伤,也有可能造成深Ⅱ度或Ⅲ度的深度烧伤,具体表现有这些:

I度烫伤 皮肤发红、轻度肿胀,出现红斑,这是低温烫伤最常见的表现。

II度烫伤 水疱形成,根据水疱的大小、烫伤的深度还可以分为浅Ⅱ度和深Ⅱ度。

III度烫伤 皮肤出现焦痂改变,这是低温烫伤导致的深度损伤表现,属于Ⅲ度烫伤的范畴。

取暖达人都这么做

控制热源温度 使用电热毯、暖手宝等设备时,不要将其直接接触皮肤。

定时休息 避免长时间接触热源,建议在睡觉前把电热毯打开,等被窝暖和了就关掉电源再上床,坚决不能整晚使用电热毯。

注意皮肤感受 如果出现温度过高或不适,应立即移开热源,并检查皮肤状态。

注意!糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者,在使用时要格外小心。这些人群的神经末梢感觉迟钝,不适合用暖贴取暖。小孩、高龄者、不能自理者应在特别看护下使用。

低温烫伤急救小技巧

低温烫伤虽然不会立即造成严重损害,但长时间的低温热接触对皮肤的慢性损伤不可忽视。正确的预防措施和早期的治疗可以有效避免伤情加重。

立即移开热源 一旦发现皮肤发红或有不适感,应立即移开热源。

降温处理 皮肤出现发红或者红斑,需要立即对患处进行降温处理,用流动的冷水冲洗或凝胶性的产品冷敷降温至少30分钟,有助于缓解疼痛和控制损伤进展,千万不能用冰水或者冰块冷敷,避免冻伤。

避免挤压水疱 如果形成水疱,需要去医院进一步处理,不要自行挑破,以免引起进一步感染。

及时就医 对于II度或以上的低温烫伤,建议尽快前往医院进行专业治疗,医生可提供局部消毒、换药及必要的抗感染治疗。

文/苏星星(北京儿童医院顺义妇儿中心)

上一篇:甩不掉的累 你可能慢疲了
下一篇:2024年11月27日每日养生小知识健康简报,星期三!健康是一种生活态度!

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

联合国糖尿病日:关于糖尿病,这些说法究竟对不对?

1610

新华社沈阳11月13日电(记者于也童)糖尿病患者不能吃主食?无糖食品可以随便吃?糖尿病并发症不会很快显现?11月14日是联合国糖尿病日,有关专家对关注度较高的这些问题进行了解读。科学饮食是糖尿病管理的基础,合理膳食可有效控制血糖。一些糖尿病患者为防止血糖升高选择每顿饭主食吃得很少甚至不吃。沈阳市第四

高脂肪饮食为何易引发糖尿病

1086

与体重偏轻的人相比,肥胖人群患糖尿病的几率要高出10倍。科学家一直在探寻二者之间的根本联系。之前人们认为肥胖型糖尿病主要问题在于胰岛素活动异常,即身体无法阻止脂肪酸的危险释放。但是,包括美国罗格斯大学新布朗斯维克分校在内的团队最新研究发现,问题并非出在“刹车失灵”,而是出在猛踩“油门”上,即肝脏和其

罹患糖尿病会加速大脑衰老

819

科技日报讯 (记者刘霞)瑞典卡罗林斯卡医学院科学家开展的一项全面的脑成像研究表明,罹患2型糖尿病或处于糖尿病早期,会使患者的大脑“悄然”加速衰老。不过,研究团队也强调,健康的生活方式可能有助预防这些疾病引起的神经系统变化。相关论文发表于近一期《糖尿病护理》杂志。2型糖尿病是痴呆症的已知危险因素,但糖

妊娠期糖尿病早期预测模型构建

464

科技日报讯 (记者罗云鹏)8月11日,记者从深圳华大生命科学研究院获悉,该院与中国科学院大学生命科学学院、武汉华大生命科学研究院和天津市妇女儿童保健中心等机构组成的联合研究团队,通过对孕妇血浆中游离DNA(cfDNA)高通量测序,发现了妊娠期糖尿病特定分子标记物和调控通路变化特征,并构建出疾病早期预

十四部门发布糖尿病防治行动实施方案

921

本报北京7月29日电 (记者白剑峰)日前,国家卫生健康委等14个部门联合制定《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》。该方案要求,到2030年,建立上下联动、医防融合的糖尿病防治体系,18岁及以上居民糖尿病知晓率达到60%及以上,2型糖尿病患者基层规范管理服务率达到70%及

不规律睡眠增加患糖尿病风险

1564

科技日报北京7月18日电 (记者张佳欣)美国布列根和妇女医院领导的一项新研究发现,睡眠时间不规律与患糖尿病的风险增加有关。其中,睡眠时间不规律的人患糖尿病的风险比同龄人高出34%。研究认为,保持稳定的睡眠有助于预防2型糖尿病。相关论文17日发表在《糖尿病护理》杂志上。2型糖尿病影响着全球近5亿人,是

科学家发现红斑狼疮病因和“逆转”方法

130

红斑狼疮病因不明且目前尚无根治手段。美国西北大学医学院和布莱根妇女医院的科学家发现了一种分子缺陷,可促进系统性红斑狼疮的病理性免疫反应,破除这种缺陷可能会“逆转”该疾病。研究成果10日发表在《自然》杂志上。红斑狼疮是一种常见的慢性、反复发作的自身免疫性疾病。在这项新研究之前,科学家一直未能找到该病起

糖尿病患者治疗后血糖不达标如何破?专家提出复方制剂路径

301

记者27日获悉,在上海举行的2024年内分泌代谢疾病前沿进展论坛上,一项关于当今糖尿病患者的血糖管理调研结果显示,超过半数糖尿病患者治疗后空腹血糖、餐后血糖均不达标。南京鼓楼医院内分泌代谢病医学中心主任朱大龙教授接受采访时表示:“正常血糖值范围,好比相对平静的海平面。如果空腹血糖和餐后血糖长期控制不

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

每天只要坚持5分钟,胜过跑步1000米!
健身方法

每天只要坚持5分钟,胜过跑步1000米!

131

想要练出完美好身材那就要运动,今天小编就和大家分享一种新的运动健身法,那就是平板支撑(plank)。供图/视觉中国平板支撑,这就是现在大多数健身房都流行无器械运动。因为它可

'); })();