美国研究人员发现，与悲伤相比，生气对老年人心理健康伤害更重，可能增加炎症风险，而长期炎症水平较高关联心脏病、关节炎和癌症等慢性疾病。
康科迪亚大学研究人员以年龄59至93岁的226人为研究对象，分为两组：59岁至不满80岁为老年早期，80及80岁以上为老年晚期。这些研究对象在一周内完成问卷调查，内容涉及他们是否生气或悲伤。另外，研究人员经由血液样本检测他们炎症水平，了解他们是否患与年龄相关的慢性疾病。
结果显示，对80及80岁以上的老人而言，每天生气关联炎症水平和慢性疾病比例较高；不满80岁的研究对象没有这种关联。另外，悲伤与炎症反应和慢性疾病均没有关联。
研究人员在由最新一期美国心理学会期刊《老年心理》杂志刊载的文章中写道，这项研究显示，并非所有消极情绪都有害健康。人们初入老年期时，生气可能会激发斗志、渡过人生难关，但对年事更高的老人而言没有用，因为无论老人如何努力，都无法逆转现状。相比之下，悲伤可能帮助老人调整心理，调低目标，以应对与年老相关的生理和认知挑战。研究人员建议用教育和心理疗法帮助老人管理情绪，少生气，进而减少对身体的伤害。（王鑫方）【新华社微特稿】
在列车上仗义救人杜鑫（左一）、阮翔（左二）、吴岳华（右二）、谢佳斯（右一）获得母校的嘉奖。 韩章云 摄中新网漯河5月12日电(记者 韩章云)5月12日是国际护士节，曾于2018年相继在高铁、火车上出手救助生病乘客的护士杜鑫、阮翔、吴岳华，以及在护士岗位上做出突出成绩的谢佳斯日前同返母校漯河医学高等专
殷亚亚正在为灾区的婴儿哺乳。(原图刊登于2008年5月22日发行的西安日报)西部网讯(记者 秦怡) 今年的5月12日是第108个国际护士节，是汶川地震11周年，恰巧也是母亲节。在西京医院，有这么一群人，她们既是常年奔波于临床一线的护士，也是家中孩子的妈妈，在护士岗位默默奉献了22年的殷亚亚就是其中一
中新网客户端北京5月12日电(记者 张尼)十月怀胎，一朝分娩。生育是每个女性成为母亲前必须经历的一道关卡，但自然分娩带来的痛苦对于绝大部分女性来说都是身心折磨。今年，第一批国家分娩镇痛试点医院名单公布后，让不少准妈妈们看到了“曙光”。分娩镇痛究竟给产妇带来了何种体验？医疗机构开展工作时又面临着哪些障
我们经常在辛苦了一天之后只想早些回去歇着或者好好睡一觉但是有些时候却往往事与愿违尤其是对于睡眠不好的人来说，经常会陷入想睡觉但是睡不着的情况这让人十分苦恼也十分头疼那么对于人们来说在辛苦了一天之后如何快速入睡呢?在我们的童年时代，入睡的速度可以说是相当快的，我们几乎可以用“秒睡&rdqu
水果酵素是比较常见的酵素中的一种尤其是对于女性而言水果酵素可以让身体更好的排毒并且也可以起到减肥的效果，但是现如今市面上的酵素五花八门有很多酵素都会对身体产生不好的影响所以自己制作水果酵素是一种很好的方法。水果酵素这是比较受人欢迎的一种保健品了，因为其吃起来的味道很不错而且对于人体拥有排毒养颜、清热
当我们的身体出现有炎症的情况的时候我们是十分容易生病的很多时候一些疾病的出现尤其是发烧就是因为身体有了炎症，所以当身体有炎症的时候我们要第一时间采取方法进行治疗这样才能更好也能更快的从根源上解决身上的炎症。身体被炎症感染的时候，最容易出现的一种症状就是高烧不退，这时患者不仅需要吃一些退烧药，还需要吃
风湿和类风湿是生活中比较常见的两种慢性病尤其是对于经常生活在比较湿润的环境中或者是海边的人来说，那么风湿和类风湿这两种疾病都不是一天形成的所以对于人们来说想要治疗这两种疾病最好的方式也是通过中医的方法慢慢调养。风湿、类风湿疾病困扰着很多人，因为风湿、类风湿疾病属于慢性疾病，经过治疗只能减轻病发时的疼
枸杞是一种出名的中药并且枸杞有着很高的营养价值很多人在平时做菜或者是喝茶的时候都喜欢加一些枸杞，枸杞不仅可以调养身体并且也可以滋补气血所以尤其是女性多喝枸杞对于身体而言还是很有好处的那么究竟枸杞有着怎样的药性呢?枸杞具有很高的药用价值，它里面的营养元素非常的丰富，比如说含有丰富的维生素，含有丰富的矿
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些