聚会畅饮、把酒言欢后的胃胀、烧心等不适常让人悔不当初。日本庆应义塾大学医学部医学教育统筹中心教授铃木秀和表示，暴饮暴食本来就会减缓胃的消化运转，再加上大量的酒精让食管下部的括约肌变得松弛，胃酸更容易反流至食管，造成烧心。
专家建议，为防止酒后不适，不光要控制饮酒量。喝酒之前，可以先喝一些牛奶，喝酒的同时也要多喝水，酒后第二天控制碳水化合物的摄入。如果喝完酒就平躺，很容易引起胃食管反流，最好朝左侧躺，这样胃液聚集的位置低于食管，可有效避免反酸、烧心。▲ （赵可佳）
易网在线健康导读：酒后骂民警7小时，河南平顶山市一男子竟然持续长达7个小时电话骚扰民警，严重阻碍了接警服务台的正常工作。下面一起来看看酒后骂民警7小时到底怎么回事。酒后骂民警7小时只因对公安机关警情处置不满，河南省平顶山市一男子竟然酒后用手机对110报警台持续恶意骚扰，辱骂接警员，时间长达近7个小时
故事里的科普酒后出现言语不利无法行走 啥情况呀？ 冬春季是心脑血管病，尤其高血压脑出血的高发季节。高血压发病率不断升高，发病年龄也呈现年轻化趋势，再加上人口老龄化加速，都使高血压脑出血成为常见病。脑出血的诊断，一般根据头颅CT检查就可确定，及时、合理、有效的治疗是患者预后的关键，也是决定患者病
很多在职场中的朋友们难免进行一应交际应酬。由于工作以及其他的原因喝入了大量的酒水。有可能出现断片的状况。那么断片是什么呢？断片的人并不会存在人事不醒的状况，但是他们的记忆会存在一段时间的缺失。虽然这种状况并不会出现酒后失德的情况，如果我们被一些有心人所利用，很有可能做出一些自己追悔莫及的事情。那么如
都说女人靠睡，男人靠吃，其实不管是男是女，睡觉都是最好的补药。有句话说得好，药补不如食补，食补不如睡补，可见睡觉是“天下第一补药”。充足的睡眠能够让人精神百倍、活力十足，而如果夜夜不能安眠，那么人的精神状态就会变得萎靡、消沉，长此以往还会导致抵抗力下降、容易生病等。那么怎样拥有好的睡眠呢？一般睡觉前
睡眠对人们来说至关重要，对各项性能都走向虚弱的老年人来说，更是主要。老年人随着年龄的增长，睡眠的时间也逐渐的减少，有一个良好的睡眠对老人的健康大有益处，那老年朋友应如何拥有一个良好的睡眠呢?下面就来具体的了解一下。一、在睡觉的前两个小时之类不要进食，这样会让我们体内的食物堆积，形成脂肪，很容易发胖。
大家都听说过“养肝就是养命”，但是随着生活水平的提高以及一些不良习惯的坚持，导致很多人的健康都出了一些问题，肝脏多多少少都受到了伤害，经常吃高脂肪的食物、经常熬夜、经常生气动怒等，都会伤害肝脏的健康。肝好不好，其实有方法可以甄别，肝好的人，睡觉会有这些表现，看看你占了几个?夜
你可能不知道，人的消化系统具有强壮适应力，可以承受惊人压力，也能负荷各种不同食物。胃就像个极具伸缩性的食物处理机，没有装食物时容量约为50㏄，却有撑大装进2～4公升食物、延展到原始尺寸的50倍的能耐。然而摧残久了，铁打的胃也会受不了。想要远离胃胀、胃酸等不适，从建立善待胃的生活习惯做起。1. 尽可能
吃完午饭多久可以睡觉?吃完午饭后容易犯困，一般人都习惯睡一会，但是我们都知道，午饭后立即睡对健康不利，会影响肠胃消化。但是还是有很多人会这也做，因为大部分都不知道这期间的厉害。不过不管怎样，小编还是给大家科普一下吃完午饭多久才适合睡觉，有兴趣的朋友可以参考一下。吃完午饭就睡觉好吗不好。吃完午饭后，胃
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些