饮食降糖有五大误区
曾经被称为“成年型”的Ⅱ型糖尿病近年来有低龄化、几何级化发展的趋势，如何在日常生活中干预显得尤为重要。西安交通大学第一附属医院内分泌代谢科副主任郭辉，就如何科学防治糖尿病进行热线解答，以下为部分精彩内容摘录：问：我前两年血糖偏高，这两年一直注意饮食和锻炼，现在的血糖是正常值，这算是逆转了吗？郭辉：有
健康新闻
家有“糖友”你要警惕了
近年来，我国糖尿病患病率急剧上升，并且发病呈现年轻化趋势，危害人群的范围越来越大。然而，在现实生活中，还是有很多人，尤其是有家族病史的人群不能正确认识糖尿病，对于自身存在的高危因素也没能引起足够的重视。11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“家庭和糖尿病”，在山医大一院举办的主题义诊中，专家提醒
互联网医院渐成风气网上看病靠谱吗？
据新华社电 （记者董小红、邱冰清、黄筱）南京市民孟先生在家中自测血糖后，打开“南医大二附院互联网医院”小程序，选择“互联网问诊”，经过脸部识别认证后选择了想要就诊的医生，上传血糖监测结果，进行病情描述，选择就诊时间并支付了问诊费用35元。跟孟先生一样，现在已有不少患者选择在互联网医院就诊。今年5月，
栗子黑豆煲脊骨汤适合秋冬喝的保健汤水
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：健脾补肾、活血利水推荐人群：秋冬保健汤水。材料：栗子300g、黑豆50g、枸杞3g、猪脊骨300g、姜适量（3人量）。烹调方法：栗子买回来剥壳，去掉表面红衣，或者买直接处理好的。黑豆冲洗、加水浸泡片刻。脊骨洗净、斩件、飞水。汤煲内加水2000ml，将所有材料放入
年轻时近视就不会老花眼？谁说的
年轻时近视眼，老年后就不会得老花眼？没那回事，随着年龄的增长，我们都会与老花眼“相遇”，只是早晚而已。大马路边的地摊上随便买个老花镜戴戴图省事？当然不成，这样做可能让你忽略了一些眼疾释放的前期信号。散光、近视加老花，除了戴好几副眼镜，还有别的办法吗？现在手术就可以解决。今天，北京安贞医院眼科副主任医
多吃维C治感冒那只是传说
感冒着凉了，多吃维C好得快；口腔溃疡了，这可得多吃维C；上火了，吃点维C去去火；最近有点累，水里放片维C泡腾片……维生素C是不是已经成了你居家旅行必备的万能补品？你有没有安利或被安利过“多吃维C”呢？维C真的这么神奇吗？今天就从几个常见的“多吃维C”误区来向大家揭示关于维C的7个真相！真相1 “不缺
川师大食堂套餐3.8元十多年没涨价
近日，四川师范大学食堂3.8元的套餐因物美价廉引发关注。每当临近月末，不少学生会来购买3.8元的套餐以节省开支。北京青年报记者了解到，该套餐为两荤一素，有十多种菜品。从2002年起的十几年里，其套餐价格一直未涨过。据学校后勤集团的饮食服务中心介绍，3.8元的套餐价格虽然是亏损的，但学校会给一定补贴。
奶茶不含奶乱象何时休
11月12日，福建省消委会、福州市消委会发布《现制现售奶茶开展比较试验》，本次比较试验选取福州市20家现制现售奶茶店40件样品，样品主要针对销量较大的珍珠奶茶，购买样品规格均为大杯。比较试验结果表明，都可、快乐番薯等4款奶茶一滴奶都没有；小确茶、奈雪の茶、益禾堂等14款无糖奶茶糖含量超过建议摄入量…
2019年11月19日每日养生健康简报，星期二！健康是一种生活态度！
2019年11月19日健康简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、非洲猪瘟病毒攻关取得重要进展2、粮食生产能否保持后劲？3、让农民喝上安全水4、织张网看好病给个家5、全国疫苗追溯系统明年将上线6、全力推动生猪生产加快恢复日常养生1、贫血需要如何治疗如何通过吃药改善贫血2、艾草洗澡对于身体有哪些方面的好处3、更年期的用药原则以及更年期需要注意的事项4、中药和西药可不可以一起吃能见效吗5
郑州泰美维纳斯整形把人整出三个胸？女子：太后悔了
刘女士：别人都是两个胸，对吧。我是仨胸。三个胸，这是什么逻辑？刘女士说自己原本打算变美，可是现在确实愣生生多了一个。刘女士：之前是因为是A杯嘛，嫌小，想变得大一点、变得滋润一点、好看一点。记者：A杯的女孩也很多啊，干嘛非要让它变大呢？刘女士：就是追求美嘛，觉得大就是好嘛。由于对自己的身体不太满意，3
非洲猪瘟病毒攻关取得重要进展
记者从中国农业科学院获悉：中国的非洲猪瘟病毒科研攻关取得重要进展，科学家团队成功分离国内生猪生产中发现的非洲猪瘟病毒流行株，采用冷冻电镜单颗粒三维重构的方法首次解析了非洲猪瘟病毒全颗粒的三维结构，为防治非洲猪瘟的新型疫苗开发创造条件。非洲猪瘟是由非洲猪瘟病毒引起的家猪、野猪一种急性、热性、高度接触性
让农民喝上安全水
“以前走山路挑水喝，不仅费力，而且水也不干净。如今村里有集中供水站，水龙头一拧，就能吃上干净的水。”四川省凉山彝族自治州布拖县火烈乡村民向记者讲述自己吃水的变化。火烈乡藏在巍峨群山中，吃水难曾是大问题。不久前，按照水利部党组主题教育总体安排，水利部副部长田学斌带队深入凉山州实地调研，推动当地农村饮水
粮食生产能否保持后劲？
又是一个丰收年！中国经济“三季报”数据显示，全国夏粮和早稻同比增产60.6万吨。当前秋粮收获接近尾声，全国粮食丰收已成定局，预计全年粮食总产量达到1.3万亿斤以上，延续连年丰收的好形势。手中有粮，心中不慌。正如习近平总书记强调的：“解决好十几亿人口的吃饭问题，始终是我们党治国理政的头等大事。”“中国
全国疫苗追溯系统明年将上线
人民网北京11月17日电 （记者林丽鹂）国家药品监督管理局相关负责人近日在2019智慧监管创新大会上表示，全国疫苗追溯协同服务平台将于明年上线，整合疫苗生产、流通和预防接种全过程追溯信息，实现疫苗可追溯，社会公众也可以通过该系统查询疫苗相关信息。会议由国家药品监督管理局指导、中国健康传媒集团主办，
织张网看好病给个家
核心阅读宁夏成立自治区级儿童福利指导中心，使优质资源覆盖全区困境儿童，提高保障效率；形成独具特色的宁夏家庭寄养模式，以社区为依托、寄养家庭为主体、亲情化养育，让孤残儿童享受家庭的温暖；培养、招纳人才，建成一支专业化医疗康复队伍，为孤残儿童提供完备特殊教育。银川阅海之畔，宁夏儿童福利院坐落于此。福利院
全力推动生猪生产加快恢复
新华社北京11月17日电 农业农村部日前召开南方九省区市生猪生产调度会，明确各地落实政策措施取得了明显成效，要进一步压实责任，全力推动生猪生产加快恢复。这是记者17日从农业农村部了解到的消息。在江西省南昌市召开的南方九省区市生猪生产调度会上，江苏、浙江、安徽、江西、湖南、广东、广西、重庆、四川等九省
心情很差?吃这几款食物治愈心情
日常生活中,你是不是也会像很多吃货那样,心情不好时喜欢靠暴饮暴食,希望从美食中让脆弱的心灵得到慰藉呢?食物对于缓解坏心情的确有一定的作用,但不是什么食物都有用的。小编为你推荐7种健康食品,让你吃得健康又可以摆脱坏情绪。1 压力过大:吃块巧克力试想一下,某个周五下午的6点30分,你又饿又累,而且已经误
住所周围绿地多女性更年期或推迟
一项由欧洲多国研究人员参与的研究显示，住所周围绿地多的女性，其更年期可能会比其他女性推迟一年多。这项研究由挪威卑尔根大学研究人员牵头，他们分析了1955名西班牙、法国、德国、比利时、英国、瑞典、爱沙尼亚、冰岛和挪威女性超过20年的健康数据，结合经由卫星图像评估的住所附近绿化情况，得出上述结论。研究人
儿童挑食偏食影响心血管和血糖
儿童挑食偏食不仅会影响营养素的摄入，还会导致饮食质量下降，增加患心血管疾病和2型糖尿病的风险。近日，芬兰赫尔辛基大学国家卫生与福利研究所和爱沙尼亚塔尔图大学研究者，对芬兰和爱沙尼亚4000多名年龄在25~74岁之间的参与者进行了为期7年的追踪调查，考察其饮食习惯对生活方式相关疾病的影响。结果显示，挑
保护野生动物须监管治理餐饮业
广东省湛江市自然资源局、共青团岭南师范学院教育科学学院委员会和市爱鸟协会开展“展现野性之美共绘绿水青山”保护野生动物宣传活动，呼吁社会各界和全体市民积极参与爱鸟、护鸟、保护野生动物的行列中来。（湛江日报）虽然各方三令五申打击捕猎，但近年来，猎杀候鸟现象仍然较为严重。大批过境候鸟被猎杀，严重破坏了生态