2019年08月17日每日养生健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2019年08月17日健康简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、上年纪喝点组合粥2、清热解毒，巧用金银花3、芡实养身，男女老少各有良方4、花粉过敏的人不易得癌5、坐着时，经常揉捏膝盖6、验头发可检测抑郁症日常养生1、年轻人抑郁是因为他们变脆弱了吗2、太子参煲汤的时候和什么一起搭配好3、如何通过中药的方式戒酒中药戒酒配方4、治疗高血压的有效中药配方及误区5、生活中常见的高血压药分为哪
健康新闻
放下锄头披上白大褂农妇变身“妇科主任” 非法进行人流手术
放下农锄披上白大褂，只有初中文凭的农妇离开老家后摇身一变，竟成了“妇科主任”。更不可思议的是，她还为5名孕妇实施终止妊娠手术。近期，南安法院宣判该起非法进行节育手术案，被告人周某芳犯非法进行节育手术罪，被判处有期徒刑6个月，并处罚金人民币3万元。 案情 农妇半年时间为5名孕
上年纪喝点组合粥
俗话说，“老人喝粥，多福多寿”，但如果长期喝粥，有可能营养不良。长期吃粥的老人一般比较消瘦。因为，中国人的粥一般成分较单一，主要以大、小米等谷物为主，虽然也会适当添加少量肉、蔬菜和鸡蛋等，但相对正餐来说营养含量还是偏少。而且，很多老人为求“清淡”，喝粥时都只喜欢辅佐一些咸菜之类的小食。长此以往，就会
芡实养身，男女老少各有良方
中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚 □ 田思玮编者的话：芡实是睡莲科植物“芡”的干燥种仁，素有“水中人参”和“水中桂圆”的美誉，自古以来就是常用的中药材和珍贵的天然补品。李时珍的《神农本草经》将芡实列为上品，称其归脾、肾经，有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，搭配不同药材使用，对各类人群都
清热解毒，巧用金银花
受访专家：江苏省中医院药学部主任中药师 朱育凤南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师 夏公旭中医认为，天热时，人体之所以“不爽”，是缘于湿热重，导致伤了肾气和脾胃。两位专家介绍，清热解毒，金银花效果很好。金银花甘寒、气芳香，能宣散风热，还善清解血毒，被誉为“天然抗生素”。其花、茎、叶、藤均可入药
花粉过敏的人不易得癌
花粉症被称为日本的国民病，全国患病比例约达1/3，且近年有增无减。日本和美国近期开展的两项新研究表明，花粉症有预防癌症的效果。美国科研团队针对10万名以上癌症患者的调查结果显示，曾患有过敏性鼻炎者，喉癌和食道癌的发病率显著降低，因而得出过敏反应有助对抗癌症的结论。研究发表在《国际癌症杂志》期刊上。随
更年期要学会“三防三注意”
复旦大学附属上海市第五人民医院妇科主任医师 陈亚萍 □副主任医师 费 何更年期是女性生理和心理发生变化的最大阶段，常被称为“多事之秋”。在这个特殊时期，女性要学会“三防”和“三注意”，建立健康生活方式应对更年期。防止贫血。更年期女性由于卵巢功能逐渐退化，不能产生成熟的卵泡而排卵，从而失去正常女性激素
验头发可检测抑郁症
抑郁症是一种很难诊断的疾病，且使用常规手段检查的费用较高。美国《心理神经内分泌学》杂志刊登一项新研究表明，检测头发样本中的皮质醇有助于诊断抑郁症和监测后期治疗效果。美国俄亥俄州立大学护理学副教授乔迪·福特博士及其研究小组对432名11~17岁的青少年参试者相关数据进行了梳理分析。研究人员通过9项问卷
坐着时，经常揉捏膝盖
受访专家：北京体育大学运动医学与康复学院教授 王安利进入老年后，人体器官逐渐衰弱,骨关节是日常生活中使用最多、负荷最多的部位，自然磨损厉害。膝关节是人体最大的关节，长期劳损对其伤害很大，常让老人出现下肢沉重、膝盖僵硬、上下楼困难等现象，也就是人们常说的“人老腿先老”。而且，膝关节处的血液循环相对较差
盘腿检测髋关节腰椎病运动处方还能治小病
编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。盘腿能早发现髋关节腰椎病股骨头坏死有的人即使能盘腿坐，但坚持不了几分种，就会感觉腰酸背痛，这说明腿部、脚踝、髋部缺乏柔韧
许多耳熟能详的疾病医学手段都无法治愈
“人体太复杂了，医学目前所知道的可能跟人体实际情况差别很大，我们可能只知道人身体的1%，甚至1%都不到。”中日友好医院呼吸与危重症医学科四部、五部主任詹庆元在谈到医学的局限性时，有着非常深刻的体会，“人身体的任何一个细胞都比一台电脑要复杂得多，更何况人体是一个由无数细胞构成的复杂系统”。詹庆元介绍说
医生的终极目标是让每个患者活得有尊严
从1986年开始学医，到现在成为一名需要提前半年多才能挂上号的知名专家，北京大学第一医院儿科主任姜玉武越来越明白，现代医学在治愈疾病方面的局限性。虽然现代医学技术在不断发展，但是姜玉武坦言：“我个人觉得能治愈疾病的总数似乎并没有显著增加。”以传染病为例，虽然研制出了天花、脊髓灰质炎等疾病的疫苗，消灭
当生命执意要离去不必把他困在ICU
对于很多濒临死亡的患者来说，医院的ICU是他们最后的希望。在这里，有医院最高精尖的设备，每张床位也拥有最多的医护人员。作为北京协和医院内科ICU的一名医生，江伟希望把这些最优的人力、物力用在那些真正可以起死回生的患者身上。然而，江伟所在的内科ICU患者病死率大约在30%～40%，也就是说他不得不常常
健康中国建设需要直面医学的局限性
今年的8月19日是第二个中国医师节。这是一个崭新的节日，却体现了党和国家对我国1100多万名卫生与健康工作者的关怀和肯定。今年的中国医师节，正值健康中国行动推出不久，因此具有更为特殊的意义。“健康中国”这个词近期不仅频繁地出现在各大媒体头条，而且在微博热搜、微信朋友圈等社交媒体里也多次被提及。健康，
儿童保健品别成“坑娃品”
9岁的成都男孩浩浩，遇到了这个年龄和性别不该有的尴尬，他的胸部竟然开始发育了。经医生诊断，孩子是因为吃了含有过量激素的保健品。新华社记者调查发现，增高的、补钙的、益智的……形形色色的儿童保健品被爱子心切的家长们送进孩子的口中。和老年人往往被套路购买保健品不同，儿童保健品多是家长主动选择，虚假宣传、随
2019年08月16日每日养生健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
2019年08月16日健康简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、煮绿豆汤有诀窍解毒消暑重在“皮”2、治网瘾先从游戏监管入手3、老人年纪大了牙齿脱落,怎么办?4、青少年为1型糖尿病多发群体病毒感染或为诱因5、我国血脂异常人数已超4亿，科学调脂不容忽视6、推动中医药振兴发展总书记开出这些“药方”日常养生1、午时心经当令应该养护好心气2、有哪些可以做到快速产后瘦身的方法3、产后处于哺乳期
龙海：牙科医生竟是无证行医 屡教不改获刑
闽南网8月14日讯（福建日报新媒体·闽南网记者 李昌乾 通讯员 高达源 林乙奇）没有取得医生职业资格却当起“牙医”，两次被卫生行政部门查处仍不收手，结果不惧行政处罚换来刑事处罚。近日，经福建省龙海市检察院提起公诉，蔡某杰因犯非法行医罪被判处拘役四个月，缓刑六个月
江中药业因存在11项一般缺陷被责令整改 江中药业真的“消化不良”？
7月5日，江西省药品监管局发布的《药品生产监督检查及处理情况通报》(以下简称《通报》)显示，江中药业股份有限公司因存在11项一般缺陷被江西省药监局责令整改。近几年，明星产品销量缩减，产品广告被疑虚假宣传，销售费用远超研发投入，增资药企被曝质量问题……曾以“家中
煮绿豆汤有诀窍解毒消暑重在“皮”
夏天解暑最好不过绿豆汤，但绿豆解毒消暑的功效主要在皮，煮食绿豆汤不要刻意去皮。另外，绿豆汤甜咸都美味。煮绿豆汤也有注意事项：1.绿豆汤口感的关键在于时间和水量。先煮沸水（绿豆与水的比例可以稍微大于1/10），然后放入绿豆，继续小火煮8-10分钟后倒出绿豆汤。此时，汤的颜色为碧绿色，溶出的物质主要是豆
治网瘾先从游戏监管入手
不少资深游戏玩家戏言，按照世界卫生组织列出的病症，自己已经“病入膏肓”。那么，专业病房能帮助游戏障碍患者“脱瘾”吗？（8月14日《人民日报》海外版）根据中国互联网络信息中心发布的第43次《中国互联网络发展状况统计报告》，截至2018年12月，中国网络游戏用户规模达4.84亿。研究表明，游戏成瘾的患病