吃得太咸，当心患上痴呆症
英国《自然》杂志23日在线发表的一项研究，确认了食盐摄入与小鼠认知功能之间的因果关系。该研究发现，喂食小鼠极高盐饮食会导致经过修饰的tau蛋白聚集，而tau蛋白又与导致痴呆的疾病有关，如阿尔茨海默病。需开展进一步研究确定该结果是否适用于人类。已有研究表明，过量盐摄入与认知功能障碍有关，是痴呆症的一个
健康新闻
北京市朝阳区率先出台居家养老改造标准
对普通老旧小区、家庭住户开展改造，从而使得老人生活更加便利。像这样的适老化改造如今越来越普遍，但却始终缺乏行业标准。近日，朝阳区率先编制出台了养老《居家改造适配评估标准》，统一评估标准，规范居家改造，弥补了这一领域的空白。上下楼不便、卫生间湿滑、家具锐角……普通居民住宅普遍缺少适老化设计。近年来，朝
控烟须从青少年抓起
随着健康中国战略的实施，控烟工作受到党和国家的高度重视。习近平总书记在全国卫生与健康大会上发表重要讲话，对控烟工作提出明确要求。《“健康中国2030”规划纲要》对“全面推进控烟履约”做出了具体部署。不久前，国家卫生健康委发布的《健康中国行动（2019-2030）》，其中第四项为控烟行动，明确提出了“
养老护理员有“质”有“量”之路还有多远
近日，人力资源社会保障部、民政部联合颁布《养老护理员国家职业技能标准（2019年版）》（以下简称2019年版《标准》），围绕增加职业技能要求、放宽入职条件、拓宽职业空间、缩短晋级时间等方面做了重大修改。新标准的出台，也是满足社会养老需求的迫切期待。让老年人老有所养、老有所依是全社会的共同愿望，然而，
侦破食药环和知识产权犯罪案件1.8万起
人民网北京10月23日电 （记者张璁）记者从全国公安机关“昆仑”行动暨整治食品安全问题联合行动视频推进会议上获悉：全国公安机关“昆仑”行动暨整治食品安全问题联合行动部署开展以来，共侦破食药环和知识产权犯罪案件1.8万起，捣毁“黑工厂”“黑作坊”“黑窝点”7500余个，打掉犯罪团伙3300余个，抓获
屠呦呦获联合国教科文组织国际生命科学研究奖
据新华社巴黎10月22日电 （记者胡雪）总部位于法国巴黎的联合国教科文组织22日公布2019年度联合国教科文组织—赤道几内亚国际生命科学研究奖获奖名单，共3人获奖，其中包括来自中国的屠呦呦。该奖项旨在奖励提高人类生活质量的杰出生命科学研究，研究主体可以是个人或机构。今年是该奖项颁发的第五届。联合国
打通脾胃关，霜降好养生
10月24日就是霜降节气了，古籍《二十四节气解》对霜降做了这样的阐述：“气肃而霜降，阴始凝也。”意思是说，霜降过后，自然界万物逐渐失去生机，大地一片萧瑟。作为秋季的最后一个节气，此时天气越来越冷，只有给身体补充够能量，才能更好地应对严寒到来，提高抗病能力，故民间素有“一年补透透，不如补霜降”的说法。
口味决定你的五脏健康
“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾”，中医理论认为，五味对应五脏。这句话的意思是说，五味不仅是五脏的主要营养来源，还能调节相应脏腑。日常饮食搭配恰当，五味调和，可使脏腑、筋骨、气血得到滋养，有利机体健康运转。若饮食中过度偏嗜某种味道，则会造成相应脏腑功能的损伤失调，进而诱发疾病。可以说，口味是
练瑜伽最忌强行拉伸
瑜伽对人体健康是把双刃剑。一方面有养心安神、减肥瘦身、纠正体态、增强体质等诸多优点；另一方面，它会带来一系列运动损伤，如2016年《骨科运动医学杂志》一项报道中显示，瑜伽运动损伤中，躯干是最常损伤部位，占47%；拉伤和扭伤是最常损伤类型，占45%。可以说，瑜伽损伤大多源于长期过度（错误）拉伸和肢体对
大肚子总减不下去？可能是方法错了,关键在这
受访专家：曲伸，上海市第十人民医院内分泌代谢中心主任擅长：肥胖、代谢综合征、糖尿病及并发症的诊治出诊时间：周二上午,周四下午(代谢病中心)“肚子圆滚滚，走路像企鹅。低头向下看，不见两条腿。”胖得像只企鹅，常被称为“企鹅肥”。其实在临床上，这被称为腹型肥胖或向心性肥胖。近日，中国医学科学院阜外医院高润
血管里没有垃圾
【流言】血管里面有垃圾，如果不清理，这些垃圾会慢慢蓄积，形成血栓堵塞血管，导致百病缠身。 【专家解读】首都医科大学附属复兴医院肾内科于跃：血管里并没有所谓的垃圾、毒素，有的只是代谢废物。代谢废物是细胞在新陈代谢时产生的自然产物，正常情况下，会随着血液运输到特定器官，最终排出体外，并不会对身体造
抽筋不都是因为缺钙
抽筋的学名叫做肌肉痉挛，是一种肌肉不自主的强直性收缩。抽筋自古即有之，在中医学中当属“筋痹”范畴，《素问·长刺节论篇》曰:“病在筋，筋挛节痛，不可以行，名曰筋痹。”《医宗金鉴》曰:“筋痹，筋挛节痛，屈而不伸也。”抽筋可发生于身体的多个部位，日常生活中的抽筋多以小腿和脚趾的肌肉痉挛较为常见，发作时疼痛
冬补不如补霜降！霜降时节该吃些什么？
编者按：10月24日是霜降，它是秋季的最后一个节气，也意味着马上就要进入冬天了。今天，小编就和大家聊聊：霜降来了，我们该如何顺应节气来养生？该吃些什么呢？霜降时节该吃些什么？秋梨清热霜降时节，是咳嗽、慢性支气管炎易发或加重的时期，吃秋梨是个不错的选择。生食梨能清热解毒、生津润燥、清心降火；煎水或加蜜
2019年10月24日每日养生健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
2019年10月24日健康简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、秋季小儿哮喘多发应避免接触过敏原2、缺乏运动、挑食节食使骨质疏松呈年轻化趋势3、吃进去的美容产品未必能让你美得由内而外4、“封针”疗法治脑瘫，是创新还是骗局5、电子烟危害健康市场监管迫在眉睫6、定期运动有助预防慢性疾病日常养生1、这两种蔬菜能帮我们把肝脏清洗的很干净2、糖尿病人能不能吃红薯会不会改善血糖3、甲状腺结节为
杭州馨紫罗兰月子会所坐月子 妈妈跟宝宝都烫伤了？
杭州下沙的聂女士反映，十个月前她在一家月子会所坐月子时被烫伤了，后来疤痕还凸了起来。在月子会所被烫伤去年12月份，聂女士生了小孩，在杭州下沙海通街上这家馨紫罗兰月子会所坐月子。协议显示，28天的费用是三万五，主要进行产后护理。聂女士说，住到第五天，发生了意外。聂女士：“她给我做剖腹产伤口
遂宁现代妇女儿童医院伪造出生证 已有6人被采取刑事强制措施
10月21日晚，央视《焦点访谈》报道了四川射洪一民营医院伪造、变造、买卖《出生医学证明》。目前，医院已停业整顿，包括院长在内的6名涉案人员已全部到案，警方已对6人采取刑事强制措施。射洪县公安局副政委申兴蕴介绍：“初步审查的情况是，遂宁现代妇女儿童医院的负责人覃某和两位主治医师孙某、杨某以
郑大三附院因“封针”致患者病情加重 有专家称该疗法无科学依据
日前，郑州大学第三附属医院“在头、脖颈、腰部等穴位注药治疗脑瘫”的“封针疗法”受到舆论质疑。10月22日，澎湃新闻探访漩涡中的郑州大学第三附属医院（以下简称“郑大三附院”）。记者看到，“封针疗法”仍在进行
缺乏运动、挑食节食使骨质疏松呈年轻化趋势
随着生活节奏的加快，骨质疏松的发病率也有年轻化的态势。青海省人民医院骨四病区主任医师索南昂秀说，有的年轻人本就缺乏运动，又有不少不良嗜好，加上挑食节食导致饮食中钙元素的摄入减少，达不到理想的骨骼峰值量和质量，因而也可能患上骨质疏松。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成
秋季小儿哮喘多发应避免接触过敏原
秋季是小儿哮喘的多发季节。医疗专家提醒，过敏原暴露是诱发哮喘的常见原因，有哮喘过敏体质的孩子尤其要注意避免接触过敏原。专家介绍，小儿哮喘是一种慢性气道炎症，主要表现为呼吸急促、喘息反复发作，还有一些不典型的症状，如慢性咳嗽、胸闷等。哮喘反复发作不但导致患儿反复就诊，还可导致肺不张、胸廓畸形等不良后果
吃进去的美容产品未必能让你美得由内而外
从胶原蛋白、玻尿酸到烟酰胺、神经酰胺，这些生涩的化学名词对于“美容大王”们来说却是如数家珍，比如具有美白、抗炎功效的性价比之王——烟酰胺，保湿、抗过敏、抗衰老的万金油——神经酰胺。如今，外敷美容护肤品、彩妆等似乎已经很难满足大众对美的需求，更多人开始追求“美丽由内而外”。日前由天猫国际与天猫超级品类