7食材堪称夏季良药巧吃凉拌菜瘦身还补钙
编者按：夏季具有“暑”、“湿”的气候特点，由于天气炎热，人们出汗多、消耗大，常会出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适，出现这些症状时，除了去医院诊治，也可借助日常饮食来调节。苦瓜最泻火夏为暑热，五脏属心，容易让人心烦气躁、口舌生疮，也就是老百姓常说的上火。《滇南本草》记载：苦瓜入心脾胃三经，可以泻火、清暑、
健康新闻
垃圾分类如何“拎得清”
垃圾分类是新问卷，也是新课题。从19年前全国率先试水，到如今立法强制执行，上海的垃圾分类并非一蹴而就，而是不断试错和创新的过程。垃圾分类说难不难，不难也难。看似举手之劳，却是系统工程，涉及政府、企业、社区、居民等多方主体，包括投放、收集、运输、处理等多个环节，需要协力推进。垃圾分类是个技术活。“湿纸
主要健康指标将成干部奖惩重要参考
近日，国务院办公厅印发《健康中国行动组织实施和考核方案》（以下简称《方案》）。《方案》提出，建立健全组织架构，依托全国爱国卫生运动委员会，成立健康中国行动推进委员会，制定印发《健康中国行动（2019－2030年）》，统筹推进组织实施、监测和考核相关工作。推进委员会主任由国务院分管领导同志担任，推进委
地方升级控烟条例引关注业内：强化执法与社会共治成关键
人民网北京7月16日电（董童）上个月底，深圳市六届人大常委会第三十四次会议表决通过了关于修改《深圳经济特区控制吸烟条例》（以下简称“控烟条例”）的决定，新版的控烟条例将于今年10月1日起实施。修改后的控烟条例存在哪些亮点，对控烟政策能够在全国各地落到实处，又会产生哪些深远影响？对此，人民健康进行了追
急救知识纳入中小学考试这个应该有
近日印发的《健康中国行动（2019—2030年）》明确提出中小学健康促进行动，把学生健康知识、急救知识，特别是心肺复苏纳入考试内容，把健康知识、急救知识的掌握程度和体质健康测试情况作为学校学生评优评先、毕业考核和升学的重要指标。（相关报道见A3版）有关调查显示，近70%的急救事件都发生在家庭之中，人
2019年07月16日健康简报，星期二！健康是一种生活态度！
2019年07月16日健康简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、关于健康中国行动有关文件的政策解读2、【一图读懂】国务院关于实施健康中国行动的意见3、（受权发布）国务院关于实施健康中国行动的意见4、（受权发布）国务院办公厅关于印发健康中国行动组织实施和考核方案的通知5、葡萄酒怎么醒酒？手把手教你醒酒—布拉沃山丘干红葡萄酒-20186、2019全国改善医疗服务优秀典型宣传暨“2019
关于健康中国行动有关文件的政策解读
人民网北京7月15日电（记者 杨迪）据国家卫健委官网消息，6月25日，国务院印发了《关于实施健康中国行动的意见》（国发〔2019〕13号，以下简称《意见》），这是国家层面指导未来十余年疾病预防和健康促进的一个重要文件。依据《意见》，成立了健康中国行动推进委员会，并发布《健康中国行动（2019—203
【一图读懂】国务院关于实施健康中国行动的意见
（受权发布）国务院关于实施健康中国行动的意见
新华社北京7月15日电国务院关于实施健康中国行动的意见各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济最有效的健康策略。党中央、国务院发布《“健康中国2030”规划纲要》，提出了健康中国建设的目标和任务。党的十九大作出实施健康中国战略的重大
（受权发布）国务院办公厅关于印发健康中国行动组织实施和考核方案的通知
新华社北京7月15日电 国务院办公厅关于印发健康中国行动组织实施和考核方案的通知各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：《健康中国行动组织实施和考核方案》已经国务院同意，现印发给你们，请结合实际，认真组织实施。中华人民共和国国务院办公厅2019年6月24日健康中国行动组织实施和考核方
葡萄酒怎么醒酒？手把手教你醒酒—布拉沃山丘干红葡萄酒-2018
喝红酒最关键的一步就是醒酒，酒醒的到不到位直接影响红酒的口感，这一步骤至关重要不容小觑，今天就来聊聊关于红酒醒酒的相关事宜。所谓醒酒，就是将木塞打开，促进酒的氧化，让昏睡已久的酒体从梦中醒来，这时候葡萄酒的单宁渐渐柔化，散发出本来应有的芳香
金龙鱼1:1:1舞出好比例2019人民广场舞温州站开赛
7月11日，由人民网人民健康、金龙鱼黄金比例调和油联合主办的“金龙鱼1:1:1舞出好比例”2019人民广场舞大赛温州站正式开赛。此次大赛将经过初赛、复赛环节，优胜者将获得进入全国总决赛的资格。参赛选手在导师指导下齐跳《1:1:1舞出好比例》根据赛制安排，初赛分为“规定曲目”和“自选曲目”两个环节。每
2019全国改善医疗服务优秀典型宣传暨“2019年度群众满意的医疗机构/科室/医务工作者”推选宣传活动开始
人民网北京7月15日电 为继续深入推进“进一步改善医疗服务行动计划（2018-2020年）”，做好典型宣传工作，围绕2019年改善医疗服务重点工作，在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育之际，在国家卫生健康委医政医管局指导支持下，人民网·人民健康将开展“2019年度群众满意的医疗机构/科室/医务工
韩国籍名医、万元美容针——高端美容竟是“三无”骗局
新华社太原7月13日消息，韩国籍美容“专家”在五星级酒店进行专业面诊，注射“高端”美容针剂，本以为从此可以美丽动人，谁曾想，七八千乃至上万元一支的美容针剂，进价才两三百元;雍容华贵的外籍专家，也是“三无产品”，在国外竟是打扫卫生
青少年患“老年病”靠什么化解
在复旦大学附属儿科医院内分泌科一间门诊室，8岁的彬彬听到了一个坏消息：两个月内不能吃冰淇淋、可乐等甜食。医生很严肃地告诉彬彬妈，孩子体重已达56.8千克，肥胖程度为160.8%，属于严重肥胖，B超提示有脂肪肝。少年儿童竟然被“老年病”盯上。一位医生的叙述让记者印象深刻：高血压、糖脂代谢异常、非酒精性
含糖饮料可能增加患癌风险
法国研究人员最新发现，饮用含糖饮料与患癌风险之间存在显著关联，就算是喝纯果汁也可能增加患癌风险。研究人员建议，出于健康考虑，最好少喝含糖饮料。法国巴黎第十三大学等机构研究人员近日在《英国医学杂志》上刊文介绍，他们在2009年至2018年间针对10万余名法国成年人展开研究。这些人在研究开始时是健康的，
腰太粗你以为只是胖？可能脾虚、大脑萎缩
编者按：近年来，中国人不仅肥胖人数升得快，而且多以向心型肥胖（梨型身材）为主，不少人年纪轻轻就挺起了大肚腩，这不仅增加脂肪肝、心脑血管等疾病的发病风险，还有可能与脾虚、大脑萎缩有关。腹部赘肉多是脾虚河南省中医院治未病科副主任吕沛宛表示，腹部赘肉增多主要与脾气虚弱有关。打个比方，脾的功能好比家里的女主
亲密关系暴力多发，怎样将伤害降到最低？
自反家暴法实施三年以来，越来越多的受害者有了用法律保护自己的意识，越来越多的相关部门向受害者伸出援助之手。但在现实生活中，挑战依然存在……发生在亲密关系间的暴力事件，一直在制止，一直在呼吁，但依然不断曝出。近日，四川省巴中市平昌县公安局破获一起血案：一男子带妻子到歌舞厅请朋友唱歌，妻子频繁“切歌”引
多数人不宜喝凉茶消暑可饮食疗汤水
夏季，暑热难耐，很多人都喜欢喝传统凉茶消暑。但随着人们生活与工作模式的改变，中草药所制凉茶已不再适宜大部分都市人，不妨用不放糖的茶饮来代替传统凉茶，更好喝也更方便。大多数都市人不宜喝凉茶。传统的凉茶是将药性寒凉、能解人体内热的中草药熬制出来的植物性饮料，以广东凉茶最为出名。但正是“药性寒凉”“解内热
何应钦养生“三宝”：修养、生活、药补
在众多国民党将领当中，一级陆军上将何应钦，以其丰富的资历和卓越的才干，理所当然成为首屈一指的佼佼者。早年历任黄埔军校总教官、陆军总司令、军政部长、国防部长、行政院长等职。抗战结束后曾作为中方代表接受日军投降。到了台湾后由于受蒋介石的冷落排挤，于是淡出政界，归隐江湖。常言道：“塞翁失马，焉知非福。”赋