2019年07月15日健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2019年07月15日健康简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！日常养生1、脸上长斑要怎样可以去除脸上的斑点2、吃什么食物的祛斑排毒效果比较好3、每天坚持喝柠檬水是否可以达到美白4、有哪些对于身体进行美白的小窍门5、孕妇是否可以拍胸片会不会有辐射6、怎样做可以消除心理方面的一些障碍【健康语】笑口常开,青春常在.
健康新闻
中国快速康复无痛病房标准化管理项目在京启动
为提高患者及医生对疼痛管理的关注和重视程度，学习、交流、分享疼痛管理的先进手段、措施和经验，7月14日，由中国医药教育协会主办，辉瑞普强支持的“中国快速康复无痛病房标准化管理项目”（下简称“无痛病房项目”）在北京启动。项目实施后，将覆盖全国20家示范中心医院及300地市县级医院，通过线下会议的形式，
2019年07月14日健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2019年07月14日健康简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、警惕！六类人群要做好防癌体检2、糖友不能瞎运动运动处方有这三点！3、盛夏防中暑熟记“二十五”4、出生月份预示27种疾病风险5、三招助你简单判断是否“湿重”6、尿路结石是吃进小石子？错了！日常养生1、除了木瓜炖雪蛤之外几种常见的雪蛤做法2、自己炖雪蛤的话需要炖多久效果更好3、雪蛤的营养价值以及雪蛤对于身体的作用4、小米扣
糖友不能瞎运动运动处方有这三点！
适当运动有利于糖尿病的控制，所以许多糖友都把适当运动作为糖尿病综合治疗的措施之一。但毫无节制地、过了头的运动，非但无益于健康，反倒增加高血糖、低血糖的发生率，使糖代谢更加紊乱。糖尿病是代谢性疾病，就是因为在能量代谢方面存在缺陷，因此在开始实施运动计划前，控制好血糖是十分重要的。原则上糖友是不宜参加对
警惕！六类人群要做好防癌体检
编者的话：癌症已成为人类健康的第一杀手。为了早期发现，防患于未然，高危人群可以选择防癌体检，来捕捉常规检查容易疏漏的“蛛丝马迹”。但面对各种术语难懂的防癌体检，很多人不知如何选择，为此，本期《生命时报》特邀专家为你解惑。六类人应该特别注意中山大学孙逸仙纪念医院健康体检中心主任 陈庆瑜防癌体检与常规健
出生月份预示27种疾病风险
西班牙阿利坎特大学科学家研究了近3万人，发现27种慢性病与出生月份相关（详情见表）。例如，9月出生有甲状腺问题的人，比1月出生的多出3倍；8月份出生的男性得哮喘的几率，比1月出生的高2倍；7月份出生的女性，患高血压的几率是27%，尿失禁的几率高达40%；6月份出生的女性，偏头痛风险、更年期问题分别比
盛夏防中暑熟记“二十五”
在盛夏烈日的烘烤下，我们的身体也经受着“烤验”。当暴露在一个高温环境下，人的中枢体温会持续上升，有时高达40℃，除自感很热、周身皮肤发红（一般不出汗），甚至可以失去意识，这就是我们通常所说的中暑。依据中暑的基本特性及规律，中国公众卫生健康指南专家委员会全体委员特总结“五五”二十五条防暑知识指南，以期
三招助你简单判断是否“湿重”
三伏天到来，广医二院番禺院区中医科医师郑艳华提醒说，这个时节健脾祛湿正当令。她指出，岭南地区多湿，湿气容易伤脾，因此南方人多脾虚。从中医的角度来看，脾的一个重要功能就是运化水湿，把身体里的水汽运送到各个地方，比如运送到毛孔通过出汗排出体外，运送到肾脏通过尿液排出。如果体内湿气太多，脾就需要不停地工作
尿路结石是吃进小石子？错了！
如今，尿路结石的发病率越来越高，很多病人还出现了与结石相关的肾脏损害。与高血压、糖尿病、慢支炎、冠心病等很多慢性疾病不同，尿路结石是目前比较容易治疗的疾病之一。之所以很多尿路结石病人引起了肾脏损害，主要是大家对该病缺乏认识，在预防和治疗上还存在很多误区导致。 尿路结石可致肾衰竭在常见的误区中，不乏
酷暑天气别让“冰箱病”找上你
在高温炙烤和闷热桑拿的天气模式下煎熬的你，是不是又开始仰仗着冰箱里的冰镇美食降温“续命”？从冰箱取出的冷饮、水果、冰激凌以及各种需要低温保鲜的食品，在满足口舌之欲的同时，你的肠胃也可能付出代价。你可知道，两大不怕冷的致病菌或许就潜伏在你的冰箱里，再加上贪食冷饮，小心“冰箱病”找上门。今天，我们就请北
中医教您夏季养阳防心病
进入酷暑时节，正是一年中天气最炎热的时间，也是自然界阳气最旺盛的时节。人在夏季如何养生，生活起居及用药又应该注意些什么呢？夏季养生，顺应自然，重在养阳。中医学认为，心为“君主之官”，是五脏六腑之主。心功能的正常发挥要依赖于心之阳气的温煦和推动，使血液在血管内运行，为人体脏腑器官提供充分的氧气和营养。
提防登革热！出游东南亚要防蚊
昨日上午，广州市卫生健康委、海珠区卫生健康局、广州市疾病预防控制中心、广州市精神卫生中心等单位在广州市海珠区南洲街街道办事处举行了一场面向环卫工人的登革热疾病知识讲座。疾控专家通过介绍蚊子的生长、活动特点，向环卫工人讲解如何预防登革热。另外，记者从广州市第八人民医院了解到，今年截至目前该院已收治60
2批蜂蜜陷微生物超标
日前，国家市场监督管理总局网站发布关于5批次食品不合格情况的通告称，近期该局组织食品安全监督抽检，发现蜂产品、食用农产品、水果制品、糕点4类食品5批次样品不合格，检出微生物、农兽药残留、食品添加剂等问题。广州日报全媒体记者梳理发现，天猫上又有2批次蜂蜜不过关，这次又栽在了微生物超标上。公告称，天猫蜜
你以为这只是咖啡冒的热气？不，这是咖啡争霸赛上硝烟四起
2019年07月13日健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2019年07月13日健康简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、整治虚假保健品须建立长效监管机制2、推动垃圾分类，农村也要有行动3、郑州金水中医院好吗?正规专业只为患者健康4、让无人抚养儿童感受到爱与希望5、教师惩戒学生和教育部门处罚教师都应依法依规6、长期喝清肠茶当心肠子变黑日常养生1、胎儿发育几周之后会开始出现胎心2、三十周大的胎儿离开母体可以存活吗3、牙龈肿痛的情况时有哪些消
整治虚假保健品须建立长效监管机制
据报道，近日浙江台州市场监督管理局在进行日常的网络排查时，发现辖区内的一家网店正在销售的一款保健品标示称由国内某科研机构和某高校联合监制，不但标明可以清除药毒、修复胰岛、滋养胰腺和心脑肝肾，甚至宣称拥有美国技术支持、由美国军方医学院糖尿病研究中心监制，是一款仅供中国大陆销售的产品。通过检测，它的所谓
推动垃圾分类，农村也要有行动
7月11日，农业农村部举行新闻发布会，介绍农村人居环境整治推进工作有关情况。据初步统计，目前全国80%以上行政村的农村生活垃圾得到有效处理，有11个省区市通过了农村生活垃圾治理整省验收；近30%的农户生活污水得到处理，污水乱排乱放现象明显减少；2018年全国完成农村改厕1000多万户，农村改厕率超过
郑州金水中医院好吗?正规专业只为患者健康
郑州金水脑康中医院是集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院，是省市医保新农合单位。一直致力于中医精神疑难病临床诊疗与研究，研究新的治疗方法，开展新技术，建立精神卫生资源共享平台，积极参与学习国内精神疾病诊疗新科研成果的交
让无人抚养儿童感受到爱与希望
近一个时期，因儿童缺乏得当监护导致的恶性事件时有发生，每每牵动国人神经。对此，民政部等12部委近日印发文件，对进一步加强事实无人抚养儿童保障工作作出部署。无人抚养儿童虽然并非准确意义上的孤儿，但因其缺少父母有效抚养和监护，使得这一儿童群体生活状况并不乐观。民政部去年的摸底调查显示，全国事实无人抚养儿
教师惩戒学生和教育部门处罚教师都应依法依规
据报道，今年5月，山东日照五莲县二中班主任杨某用课本拍打逃课学生，被学校停职一个月，取消评优并师德考核不及格。日前五莲县教体局下发文件，对杨某追加处罚，要求学校新学期不再聘用杨某，并将其纳入信用“黑名单”。五莲县教体局一名工作人员介绍，责成学校不再聘用杨某，是指五莲二中不再聘用他，其他学校还是可以聘