长期喝清肠茶当心肠子变黑
张女士便秘有3年多了，平时习惯在药店买泻药帮助排便，没想到不久前在医院被诊断为结肠黑变病。接诊她的广州市第一人民医院消化内科主治医师李鹰飞说，在肠镜下可以看到，张女士整条大肠的内壁全是黑的。而病因很可能是她连续喝了3年的清肠茶中含有的蒽醌类药物。据了解，市面上不少泻药、清肠茶、排毒茶等，都含有蒽醌类
健康新闻
腰背痛、腿浮肿快查肝功能里的这项指标
中山大学附属第三医院血液科副主任医师 张祥忠做体检时肝功能是必做检测项目。肝功能中有一个球蛋白定量项目，常有人因球蛋白明显升高或下降来咨询医生，一般这种情况需要注意排查是否存在浆细胞病。最常见的浆细胞病是多发性骨髓瘤，以55岁以上老人多发，但近年来年轻人也不少见了。多发性骨髓瘤除了血清球蛋白异常外，
改善缺铁性贫血三种方法能帮上忙
中山大学附属第三医院血液科副主任医师 李旭东缺铁性贫血是临床上最常见的贫血，尤其在婴幼儿及育龄期妇女中发病率较高。常见的原因有：蛋肉等含铁丰富食物摄入不足，慢性失血造成铁丢失过多，如女性月经量多、痔疮出血、胃肠道溃疡或肿瘤出血。一旦确诊缺铁性贫血，首先要尽可能去除病因，例如改善饮食、治疗消化道疾病以
管理孩子身高发育要做好几件事
南方医科大学珠江医院内分泌代谢科副主任、主任医师 张桦就孩子的身高生长发育管理向家长提一个建议：最好每三个月给孩子测量一次身高，每年测一次骨龄。因为孩子的骨龄有时候会和实际年龄发生严重偏差，所以我们要通过骨龄来确定孩子实际的生长情况。在生活方面，饮食上要注意孩子营养均衡，保证充足的蛋白质摄入，同时注
心脑血管病人拔牙前勿擅自停抗凝药
暨南大学附属第一医院口腔颌面外科副主任医师 贺文鹏在口腔外科要求拔牙的病人中，心脑血管病人的比例越来越高。这类病人往往口服一些抗凝药物，这类药物能够明显降低心脑血管栓塞的风险，但同时也会增加手术后出血的风险。在以往，医生往往要求病人停药3~5天后再来门诊拔牙，而病人也把这当成口口相传的习惯。实际上，
得脑卒中、高血压“幕后推手”原来是它
编者按：《中国心血管病报告》指出，中国现有心血管疾病（包括冠心病、脑卒中、心衰、高血压）患者约2.9亿，此类疾病是导致死亡的最主要因素，平均每5例死亡中就有2例与此有关。高脂血症（俗称高血脂）是导致心脑血管疾病的主要原因之一，不仅危害极大，而且发病率高。如何来预防，就让人民健康网跟你来说说。血脂的基
网售处方药的“死结”待解
电商平台“6·18狂欢节”让消费者过了一把购物狂欢的瘾。在这场销售盛宴中，不少网上药店通过电商平台销售处方药，甚至促销处方药，不凭处方销售处方药的问题引发关注。舆情走势和关键节点中国健康传媒集团食品药品舆情监测系统以6月1日~7月4日为监测时间段发现，媒体关注度高于网民关注度。第一阶段：“6·18多
2019年07月12日健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
2019年07月12日健康简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、方式不当，越游越胖2、老人最好用小头牙刷3、治疗高血压，运动和药物并驾齐驱4、怎么跳绳不受伤5、负重训练能减脂肪肝6、夏季三款粥促食欲日常养生1、白酒存放的温度控制在多少比较适宜2、五花肉怎么炒口感更好吃起来更嫩3、宝宝多少岁之后可以开始吃葱姜蒜4、缺锌性贫血患者需要补充哪些食物5、冬天是一个适合人们减脂的季节吗6、孕
骄阳兰多泉州浦西万达店遭投诉 花了4万做产后修复还是漏尿
最近，泉州两位爱美的妈妈向海都热线通95060吐露一桩憋屈事：花了大几万块钱做产后修复，可身体状况完全没有改善，依然有漏尿现象。涉事骄阳兰多产后修复万达店她们投诉的商家，都是位于泉州浦西万达广场“孩子王”里的“骄阳兰多产后修复减龄中心”（以下简称&ld
方式不当，越游越胖
受访专家：北京体育大学游泳学院教授 温宇红游泳深受人们喜爱，不少人把它当成减肥的“良方”。但有些人游了一段时间后发现，体重非但没有减轻，反而增加了。为此，《生命时报》记者采访了北京体育大学游泳学院教授温宇红，他表示，游泳减肥效果不佳，可能是方式不当，并提出了两点建议。1.制定长期目标。游泳前对自己的
治疗高血压，运动和药物并驾齐驱
国家老年医学中心、北京医院心血管内科主任医师 齐 欣□主治医师 裕 丽很多老年高血压患者想运动，又担心身体承受不了。其实，运动是高血压最基础的治疗方法，和药物并驾齐驱。一般推荐给患者的运动包括：步行、健身跑、骑自行车、游泳、太极拳等。步行可在早晨、黄昏或睡前进行。开始速度70~90步/每分钟，持续1
老人最好用小头牙刷
中华口腔医学会牙周病学组常委 毕良佳有些老人爱用硬毛牙刷，认为这样刷牙才干净，其实恰恰会造成牙龈出血。刷毛太硬太软都不行。牙刷刷毛有软毛、中毛、硬毛3种。将刷毛直压在手背上，轻压时若有刺痛感，说明刷毛较硬。过硬的刷毛容易导致牙龈萎缩、牙颈部出现楔状缺损等；过软的刷毛则不能起到清洁牙面的作用。一般来讲
夏季三款粥促食欲
炎热的夏天，人不但没有胃口，还容易消化不良、烦躁干渴。出现这样状况的人群可常喝三款粥，能帮助缓解夏季不适。红豆小米粥。取适量红豆、小米，将红豆清洗干净，浸泡半小时到一小时，备用；小米洗净，浸泡1小时备用。两者同入砂锅，加水500毫升熬煮，大火煮开后，转小火慢慢焖煮。在众多的养胃粥方之中，小米粥一直是
负重训练能减脂肪肝
巴西坎皮纳斯州立大学运动实验室的分子生物学家研究发现，高强度负重训练可以在短时间内减少脂肪肝，降低肥胖症和糖尿病的患病风险。该研究结果发表在《内分泌学杂志》上。研究人员用3组大鼠进行实验。第1组（对照组）大鼠标准饮食，保持不爱活动的习惯；第2组和第3组大鼠每天摄入高脂肪食物长达14周，由此引发肥胖症
怎么跳绳不受伤
许多人从童年时代就开始做跳跃运动，它是健康人都能做的、最普通的运动练习。北京体育大学运动科学学院副教授苏浩介绍，跳跃分为高度跳和远度跳，比如跳绳属于高度跳中的原地连续跳。有研究显示，经常进行跳绳练习，可以增强心肺与肌肉能力、增加骨质密度、提高人体协调性等。不过，老年人跳绳前要测一测平衡能力（单脚分别
夏天喝点带“味”的水
炎炎夏日，人体出汗增多，饮水成为这个季节重要的“养生课”。东南大学公共卫生学院营养与食品卫生学系副教授王少康告诉《生命时报》记者，大热天喝点带“味”的水，不但能达到补水的目的，还能带来一些额外的好处。带酸味的柠檬水，促进食欲。受天气影响，人的食欲在夏季会相对降低。喝点带酸味的柠檬水，可刺激胃液分泌，
孕妇请假保胎遭解雇引争议
据报道，成都范女士怀孕6个月，最近被公司单方面解除劳动合同。由于刚怀孕时有流产迹象，她请了病假保胎。但因工龄未满一年，病假最多3个月，范女士休完假后无假可休，公司以旷工为由辞退了她。@朱金良：应完善相关法规，切实保护妇女儿童合法权益。@GH.SUN：这家企业的做法也许会推动国家尽快出台与“二孩”政策
下好食品安全社会共治的“四招棋”
北京市第16期局级领导干部研修二班 李异党的十八大以来，食品安全工作不断改善，但形势依然复杂严峻。要想从根本上改善食品安全环境，必须按照新时代社会治理理念的要求，广泛动员社会各界力量，实现社会共治共享。我认为，可以从以下几个方面着手加强食品安全社会共治。第一，发挥党建“定盘星”作用，激发基层党组织食
50万名事实孤儿将可领取生活保障补贴
人民网北京7月10日电 （记者李昌禹）“这项政策要落到每一个事实无人抚养儿童身上，一个都不能少。” 民政部副部长高晓兵在今天举行的事实无人抚养儿童保障工作专题新闻发布会上说。近日，民政部、最高人民法院、最高人民检察院、教育部、公安部、财政部、共青团中央等12部门联合出台《关于进一步加强事实无人抚养儿
珍视“我们作证”的勇敢
这个社会还有更多的勇敢、更多的正义不容忘记、不容忽略前不久，一则“阿姨别给”的新闻引发热议。据报道，一位河南女出租司机在等红灯时，两人骑电瓶车故意摔在车后。当她准备掏钱赔偿时，路口21名小学生挺身而出，上前劝阻：“阿姨，你不能给他钱！我们都看到了，他是故意的！我们给你作证！”并提出报警、查监控。碰瓷