旧风气刹住 新风尚扎根
冬日的辽宁省营口市鲅鱼圈区芦屯镇，留屯村村民欧振攀家人头攒动、热闹非凡——这天正是欧振攀儿子的婚宴。大红的喜字贴在醒目位置，婚宴大棚内暖意融融，棚外几口大铁锅冒着热气。凉拌花生、自制皮冻、酸菜锅……菜单上12道家常菜，外加两道主食。“菜品简约又用心，食材经济实惠，主人客人都满意。”欧振攀说。院门口，
健康新闻
2024年12月16日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2024年12月16日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、报告称中国临床医护人员积极应用AI技术2、冬季出行如何预防温差过大导致的疾病？3、我国科研人员发现细菌免疫新机制4、冬季滑雪当心“雪盲症”！5、研究发现“轻断食”会影响毛发生长6、2024年12月15日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！7、2025年度城乡居民医保参保缴费进入倒计时8、社区开展冬季
报告称中国临床医护人员积极应用AI技术
中新网北京12月14日电(记者 张素)近日发布的一份报告重点关注人工智能(AI)在医疗领域的应用与影响。报告发现，中国临床医护人员在AI技术应用方面展现出高于全球平均水平的积极性与准备度，为AI技术在医疗领域的广泛应用奠定基础。《未来医生白皮书(2024)》由爱思唯尔发布。本次报告通过线上调研方式，
冬季出行 如何预防温差过大导致的疾病？
寒冷天气下，室内外温差过大会诱发或加重基础疾病。冬季出行，怎么做能减少疾病的发生？中国医学科学院阜外医院副主任医师 孔博：在寒冷的环境下人体的交感神经兴奋，促使血管的收缩，容易导致血压升高。同时，冬季空气比较干燥，容易出现体内水分过多流失，增加血液黏滞度，增加了血栓的风险，更容易出现心梗、脑梗等突发
我国科研人员发现细菌免疫新机制
记者从中国药科大学获悉，该校多靶标天然药物全国重点实验室肖易倍教授团队近日揭示了细菌通过代谢抵抗噬菌体感染的免疫新机制，为今后开发相关药物提供了思路。相关研究成果13日发表于国际学术期刊《科学》。肖易倍介绍，噬菌体是一类专门感染细菌的病毒。近年来，国内外研究发现，作为一种单细胞生物，细菌竟能够抑制噬
冬季滑雪 当心“雪盲症”！
入冬以来，医院眼科急诊经常会遇到一批特殊的患者。他们的眼睛出现疼痛难忍、泪水不断、睁眼困难等症状。当医生询问病情时，多数患者都有近期滑雪的经历，且未佩戴防护镜。专家提示，这可能是患上了电光性眼炎，也就是常说的“雪盲症”。建议在滑雪时一定要佩戴好防护镜，保护好眼睛，避免电光性眼炎的发生。首都医科大学附
研究发现“轻断食”会影响毛发生长
“轻断食”是近来流行的一种减肥方法。西湖大学的一项最新研究发现，长期“轻断食”，或许意味着要在保身材还是保头发之间作出抉择。“轻断食”会诱发激活的毛囊干细胞凋亡，从而抑制毛囊再生和毛发生长。14日，这项研究在国际学术期刊《细胞》上发表。“轻断食”又称间歇性禁食。论文通讯作者、西湖大学生命科学学院特聘
2024年12月15日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2024年12月15日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2025年度城乡居民医保参保缴费进入倒计时2、社区开展冬季流感防范志愿服务3、健康快车驶入抚州为患者带去光明4、商圈里的爱心服务5、关于“糖”的四个误区6、让医、体、养深度融合7、从“养老”到“享老”8、2024年12月14日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！9、促进医养结合服务高质量发展10、“
2025年度城乡居民医保参保缴费进入倒计时
策划/设计：陈子源
社区开展冬季流感防范志愿服务
12月13日，在环渚龙泉街道社区卫生服务中心中医馆，医生为患者进行中医艾灸。近期，浙江省湖州市吴兴区龙泉街道机关党总支联合党建联建单位环渚龙泉街道社区卫生服务中心在社区开展志愿服务，宣传防范冬季流感知识并推广中医传统的祛风散寒诊疗方法及流感疫苗接种，提高辖区居民对冬季流感的防范能力。新华社记者 徐昱
健康快车驶入抚州 为患者带去光明
12月12日，胥思洋在抚州市中医医院健康快车病区。中华健康快车共有4列眼科火车医院，旨在为欠发达地区的低收入白内障患者实施免费复明手术，使他们重见光明，每年能够为8000至10000名需要帮扶的白内障患者提供救治。其中一列火车医院“中国石化光明号”于11月抵达江西抚州临川火车站，11月18日正式开诊
商圈里的爱心服务
12月13日，残疾人代表体验商业大厦里的无障碍卫生设施。当日，北京市东城区残工委举办王府井商业区无障碍环境监督体验主题活动，邀请残疾人代表、无障碍监督员以及无障碍专家来到王府井商圈内的商业单位，实地体验方便残疾人出行和购物的无障碍爱心设施。近年来，北京市东城区大力推进保障残疾人权益的无障碍环境建设，
从“养老”到“享老”
民政部日前发布的《2023年度国家老龄事业发展公报》显示，截至2023年年底，我国60周岁及以上老年人口近2.97亿人，占总人口的21.1%；65周岁及以上老年人口超2.17亿人，占总人口的15.4%，我国已进入中度老龄化社会。如今，从衣食住行到看病就医，再到精神慰藉，银发族越来越追求精细化的康养体
让医、体、养深度融合
随着社会老龄化的加剧，老年人口的“健康储能”表现出高度异质性：有些人慢病共病风险逐渐增加，有些人仍具有较高健康人力资本开发潜力。显然，既往单一、分割的医疗、体育与养老服务体系，难以满足现今老年人的多层次健康需求。在当前医养结合的基础上融入体育，实现真正意义上的主动健康和主动干预，或可有效预防或延缓增
关于“糖”的四个误区
随着我国居民生活方式和膳食结构的改变，糖尿病患病率逐年上升。调查显示，我国18岁及以上居民糖尿病患病率为11.9%，糖尿病前期检出率为35.2%，50岁以上人群患病率更高。“得了糖尿病就不能再吃甜食”“连美食都享受不了，还谈什么幸福感？”不少糖尿病患者这样抱怨。对此，中国疾病预防控制中心营养与健康所
2024年12月14日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2024年12月14日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、促进医养结合服务高质量发展2、“两新”政策带动相关产品销量持续增长3、强化主动筛查加速终结结核病4、你尝过“AI大厨”炒的菜吗？5、个人养老金制度将全面实施6、新版医保药品目录增加91种药品7、分娩镇痛推广“痛点”在哪儿？（健康生育观）8、这台手术少掏了约两万元（身边故事看改革）9、家门口有了优质中医药服务（健康焦
促进医养结合服务高质量发展
近日，国家卫生健康委会同民政部、国家医保局、国家中医药局、国家疾控局印发的《关于促进医养结合服务高质量发展的指导意见》（以下简称《指导意见》）明确，将养老机构医疗卫生服务纳入质量安全管理体系，鼓励将符合条件的医养结合机构纳入紧密型医联体统一管理，支持将自愿申请且符合条件的医养结合机构纳入医保定点范围
分娩镇痛推广“痛点”在哪儿？（健康生育观）
分娩之痛，长久以来被看作是所谓“理所应当的疼痛”。近年来，人们更加注重就医体验和有温度的治疗，以人为本、舒适化医疗渐成趋势，“无痛分娩”也受到越来越多的关注。什么是“无痛分娩”？它在我国发展现状如何？近日，本报记者采访了首都医科大学附属北京妇产医院麻醉科主任徐铭军。分娩，生命难以承受之痛“（宫口）开
新版医保药品目录增加91种药品
本报北京电 （记者王美华）近日，国家医保局公布了2024年新版医保药品目录，新版目录自2025年1月1日起执行。此次调整，哪些新药品被纳入报销范围？日前，国家医保局举行专题活动，对有关情况进行了解读。国家医保局医药服务管理司司长黄心宇介绍，2024年国家医保药品目录药品总数增至3159种，其中西药
个人养老金制度将全面实施
12月12日，人力资源社会保障部等五部门发布《关于全面实施个人养老金制度的通知》，自12月15日起，在中国境内参加城镇职工基本养老保险或者城乡居民基本养老保险的劳动者，均可以参加个人养老金制度。税收优惠政策的实施范围从36个先行城市（地区）同步扩大到全国。通知进一步明确了相关支持政策，并就公众最为关