西梅是一种营养成分较为高的新鲜水果，前几日买来一些西梅回家了，如今发觉西梅变红了，那麼怎么知道西梅是不是变质？怎么知道西梅是不是变质？
西梅变红了还能吃吗依据具体情况而定。
西梅又称之为智利西梅、加州西梅、荷兰黑枣等，归属于一种外地人新鲜水果，味甘性平，在其中带有丰富多彩的蛋白、维他命、糖分、糖份、甲基纤维素及其多种多样矿物化学物质，营养成分及其食用使用价值较为高，备受大家的钟爱和热烈欢迎。
西梅往往会变红，是由于成熟度较为高造成 的，此刻要是是西梅沒有产生变质，那麼全是能够 开展食用的，并不会对身体的身心健康导致损害，但如果变红的西梅出現了发酸或是发出臭味的病症，那麼也不提议再吃。
怎么知道西梅是不是变质看颜色一般状况下好的西梅颜色一般是棕红色或是鲜红色的，表层具备光泽度；而损坏的西梅表面会出现暗点，或是灰黑色的溃烂处，此刻表明西梅早已变质。
看手感好的西梅材质一般是较为硬实的，就算是发软，也不会粘手；而变质了的西梅摸上去会出现液汁外溢。
闻味道性价比高的西梅沒有吃的状况下味道是并不大的，一般闻不上哪些独特的味道；而变质的西梅闻着有一股酸味，或是乙醇味那便是早已腐败问题、变质了，不可以再吃。
西梅放几日会变甜依据具体情况而定。
西梅往往会出現不甜的状况，大多数是由于西梅没熟，此刻就必须将西梅置放一段时间，待西梅的糖份、水份及其木薯淀粉完善，那样西梅便会较为美味，一般状况下如果将西梅放到常温状态，那麼2-三天上下就可以将西梅催熟，但如果将其放置电冰箱中，那麼则必须较为长的時间。
西梅的忌讳是啥不适合食用过多。
西梅味甘性平，是一种特性平静的新鲜水果，是没什么独特的忌讳群体的，一般群体均可适当开展食用，再再加上西梅香软爽口，营养成分高，很多人都喜欢吃。
但因为西梅中带有很多的有机酸成份，从营养成分摄入的视角而言，一天提议吃3-五个就可以，过多食用西梅非常容易提升肠胃消化吸收压力会危害食材的摄入和营养成分的消化吸收，进而不利身体的身心健康。
