很多人的身体不适的主要原因其实都是脾胃出现了问题尤其是对于经常消化不好或者是胃不好的人来说其实脾胃是十分重要的，将脾胃养好不仅自己身体会更舒服并且消化也会变好除此之外也不会容易产生胃病所以对于人们来说脾胃健康十分重要。
脾胃功能对于人体的健康而言，是有着很重要的影响的，因为如果脾胃不好的话，就会直接影响到人们的消化以及吸收功能，长期如此的话，甚至还会导致营养不良等健康问题的发生。脾胃是否健康，除了可以去医院检查，还可以进行自我检查。下面就为大家介绍一下脾胃功能的自我检查方法!
一、从鼻子看脾胃
脾胃与鼻有什么关系呢?中医认为，肺开窍于鼻，而胃经起于鼻部，因此脾胃的经脉与鼻窍也是相连的。
一个人的脾胃功能失调导致水谷精微无法上输濡养鼻窍，而引起鼻腔干燥，有时还会引起嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血等问题。这种情况多是脾胃虚弱，气津不足，脾气不能摄血或肺虚火上冲鼻窍所致。
此外，一般鼻翼发红的人多是有胃热。除了鼻翼发红外，还伴有容易饿、口臭、牙龈肿痛等症状。其根本原因在于脾的运化能力不足，使食物蕴积滞留于胃，食物积久化热、化腐所致。
如果鼻头发青，并伴有腹痛，也说明脾胃功能不好。青色为肝木之色，肝气疏泄太过，横逆冲犯脾胃，会影响脾胃的消化功能。这时我们可以多按摩太冲、足三里等穴，以舒肝健脾。
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二、从眼睛看脾胃
肝开窍于目，而目之所以能看东西，全赖于肝血的濡养，而脾胃又是气血生化之源，脾主统血，所以肝血是禀受于脾胃的。
一个人的脾胃功能失调容易引起视力疲劳、视物模糊、眼睛红肿、眼睑下垂等问题，并伴有食欲不振，大便稀薄，舌淡，脉缓弱无力等症。这多与脾气不足、清阳不升、目失所养有关。
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三、从耳朵看脾胃
耳朵位于清阳交会的头面部，是清阳之气上通之处。肾开窍于耳，《灵枢·脉度》中指出：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”肾是先天之本，它离不开后天之本脾胃的滋养，如果一个人的脾胃虚弱，气血生化乏源，肾精必亏，耳窍失养，就会出现耳鸣、耳聋等问题。脾虚气弱，水湿不能正常运化，致使内生痰浊，耳道闭阻也会出现耳鸣、耳聋等症状。
上述的方法都可以检查你的脾胃是否健康尤其是对于脾胃原本就不太好的人来说可以尝试上述的方法检查一下脾胃的情况，除此之外在生活中以及日常的饮食方面也要多多照顾自己的脾胃不要吃太多给脾胃负担比较大或者不好消化的食物。
