“夏损益，秋进补”，秋天是最适合进补的季节。入秋后，天气逐渐转凉，人们食欲好转，开始进补一些高能量的食物，补充一下夏季丢失的营养。那么，秋季应该如何科学进补呢？听听中医专家的建议。
饮食清淡、多吃水果蔬菜对身体好已成为大家的健康共识，但若因此选择一日三餐只吃蔬菜，甚至盲目从众成为素食主义者，很有可能事与愿违。想要成为一名对身体负责的素食者，远没有只吃素那么简单，一定要注意避免陷入以下误区：误区1：认为吃素食就要生吃蔬菜生吃不利于蔬菜中所含营养素的吸收。例如维生素K、胡萝卜素等蔬
朋友圈又开始流行水果“泡药”？别被吓到了最近微信朋友圈里面又在流传几个水果“泡药”的视频片段，不知道大家看到没？我看了一下，大多数是胡扯八道或者夸大其词，今天罗列出来逐一解释：火龙果泡药其实不稀奇，之前也有香蕉泡药。这里用是抑菌剂和呼吸抑制剂，一方面是防霉，一方面是避免热带水果过早成熟，便于储运。葡
中新网成都8月10日电 (记者 王鹏)“胆结石之所以‘盯上’青少年儿童，主要是有些儿童不爱吃早餐，平时爱吃高油、高脂、高糖食物，又不爱喝水，缺乏运动。”10日，谈及青少年为何会患上胆结石，四川结石病医院肝胆二科主任何明刚说，更多原因是生活饮食习惯不当导致。这个暑期，四川结石病医院接连收治了多名低龄胆
.
易网在线健康导读：冬春季节是诺如病毒感染性腹泻高发期。日前，我市食品药品监管部门发出冬季餐饮食品安全预警信息，要求各级各类学校做好预防工作。我市要求，各级各类学校，尤其是中小学校，要加强食堂食品卫生安全管理，落实各项预防措施。食堂从业人员发现有腹痛、腹泻、呕吐、发热等身体不适症状，不得从事食品加工工
易网在线健康导读：三亚市公安局旅游警察支队日前根据群众举报，依法查处了一家缺斤短两、以次充好的水果店，两名涉案人员被依法处以行政拘留15日。群……三亚市公安局旅游警察支队日前根据群众举报，依法查处了一家缺斤短两、以次充好的水果店，两名涉案人员被依法处以行政拘留15日。群众举报的这家水果店位于三亚水蛟
易网在线健康导读：食用盐安全直接关乎人民群众身体健康，根据自治区统一部署，我市迅速在全市范围内开展打击制贩假盐专项行动。11月19日，市食药监局与盐务局查获一饮食菜馆擅自购进假冒“桂山”牌食盐在店内使用案件，当场查获假冒400g装加碘精制盐170公斤。这家被查的饮食菜馆名为蒸
易网在线健康导读：在家庭食品安全问题上，采购是第一道关。粮油、肉类、果蔬、调味品……你知道挑选的门道吗？《上海市民食品安全知识读本》第三章“采……在家庭食品安全问题上，采购是第一道关。粮油、肉类、果蔬、调味品…&hel
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些