高血压患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，亦有辅助疗效。
紫菜降压五味汤：紫菜1块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。
海带决明汤：海带30克，草决明15克。海带入砂锅煎1小时后，再入草决明煎1小时。饮汤食海带。
海带燕窝降压汤：海带25克(切丝)，燕窝25克，紫菜25克，豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味，最后放豆腐小块稍煮即成。
参贝汤：海参2条，干贝2个，海带20克，夏枯草20克。海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。
海蜇钩藤汤：海蜇250克，嫩钩藤20克，同煮为汤，每日早晚服食。
海蜇牛膝降压汤：海蜇250克，淡菜50克，怀牛膝50克，以上同煎服用。
双耳汤：白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克。以上同做为汤，食木耳饮汤，1日3次。
猪腰安眩汤：卤猪腰2个，海带25克，一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。
服用以上8款药膳，切不可擅自停药，要经常检测血压，找出药膳与药物合用的恒定值来。
喝白酒可以吃海带吗?由于大家对于健康的越来越重视，很多相克的食物都被大家熟知，近日来，传言说喝白酒不能吃海带，这是真的吗?喝白酒不能吃海带的传言网传，喝白酒的时候不能吃海带，因为海带含有胶质，喝酒的时候吃海带会使海带变硬损害胃黏膜。有人为了证明这个说法，还是做了实验，特地取了两个杯子浸泡海带，一个用
均衡膳食和合理营养的模式对人们的健康有着重大的意义，需要从平时的细节抓起。易网在线养生网本次将为大家介绍到底吃红薯紫薯白薯哪种更营养?常吃它降压不发胖!，看完之后相信你也能有所收获。红薯、白薯、紫薯都属于甘薯家族，都是我们日常生活中常见的食物，那么它们的营养价值如何呢?哪一种最有营养呢?接下来就让我
营养与健康有着密切的关系，合理的营养可以增进身体的健康。易网在线养生网本次将带你了解吃芹菜拌腰果降压养颜 芹菜拌腰果的简单做法，为你的身体健康保驾护航。芹菜银耳拌腰果的功效芹菜性凉、味甘，具有平肝降压、安神镇静、利尿消肿等功效，还富含膳食纤维，可降脂降糖，清肠通便，防癌抗癌。芹菜中钾、钙、镁等矿物元
易网在线养生网旨在为大家带来最健康的美食，今天就为大家呈上了这款海带的六款美味吃法 营养可口高效瘦身，好吃的同时又不失营养，健康的身体从吃开始。海带含有叶绿素，它能让机体代谢技能增强，提高脂肪燃烧率。同时据研究报道显示，科学家们认为海带中含有增加肠液、保护肠道壁、减缓消化速度和消耗体内多余脂肪的成分
减肥是一种以减少过度脂肪、体重为目的的行为，健康的减肥可以有效提高人们的身体素质，改善身体状况。易网在线养生网本次就带大家一起来了解一下夏季快速减肥四方法 仙人掌减肥法瘦身又降压1、游泳游泳可谓是夏季的季节性减肥运动，水的热传导系数比空气大26倍，在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效
（原标题：秋冬降压喝这四款降压药茶！） 高血压除了采用药物治疗外，秋冬时辅加食疗不失为一种简便有效的方法，中药泡茶饮用，就能起到很好的食疗作用。桑寄生茶桑寄生
转眼已到深秋，又到了养秋膘的时候，很多吃货们都已经摩拳擦掌，迫不及待地开始吃了起来。今天给大家推荐一个埋在地底下的食物，虽然其貌不扬，但却营养又好吃。大家一定都吃过芋头，中医认为芋头能入脾胃经，非常适合在秋天吃，能够健脾降压，促进脾胃的消化功能，若是脾胃虚弱的人可以常吃一些。芋头是个好东西，在《食物
1、鲜西红柿原料：鲜西红柿2个。做法：将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。清热降压、止血。可治高血压、眼底出血。2、海带根原料：海带根适量。做法：将海带根晒干粉碎为末，每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。清热利水，祛脂降压，治高血压。3、芹菜大枣汤原料：鲜芹菜(下段茎)60克，大枣30克。做法：水
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些