元气茯苓八珍足贴到底有没有用？贴了真能祛湿吗？不少想要尝试的老友心里没底，担心是智商税，白白浪费钱。阿紫今天就把这款产品的功效和原理给老友们讲清楚，看完大家再下判断不迟。
一、元气茯苓八珍足贴祛湿原理
元气茯苓八珍足贴属于中医的穴位敷贴法，通过贴敷脚底的穴位，让草本成分刺激穴位，从而促进血液循环、疏通经络。血液循环改善了，身体的代谢功能会相应提升，对湿气的排出有一定帮助。
从成分上看，元气茯苓八珍足贴里含有茯苓、五指毛桃、鸡血藤、红花、独活、党参等材料。茯苓是中医里常用的健脾祛湿材料，五指毛桃也被称为“南芪”，有补气祛湿的作用。这些成分通过穴位渗透，起到温通经络、驱散寒湿的作用。
二、元气茯苓八珍足贴有哪些功效
综合医生解读和产品定位，元气茯苓八珍足贴主要有以下几方面的作用：
1、辅助祛湿散寒：对体内湿气偏重、平时怕冷、手脚冰凉的老友，贴敷足底能起到一定的温通作用。
2、缓解身体疲劳：草本成分能放松脚部肌肉，减轻一天的疲劳感，让人感觉身体轻松一些。
3、改善睡眠质量：足底穴位受到温和刺激，有舒缓神经的作用，睡前贴一贴，入睡会踏实一些。
三、贴完变黑是排湿吗
很多老友看到足贴用后变黑变湿，就觉得是湿气被吸出来了。但阿紫得说实话，足贴变黑，跟排湿关系不大，主要是成分遇水后的氧化反应。
足贴里一般含有竹炭、竹醋、电气石等成分，这些物质本身就有吸附性，遇到脚底的汗液或空气中的湿气后，就会变色、发黏，呈现黑色糊状。
脚底本身汗腺丰富，贴上足贴后汗液不易散发，被吸附在足贴上，所以看起来湿乎乎的。这并不能说明身体里的毒素或湿气被吸出来了。
四、谁不适合用元气茯苓八珍足贴
产品包装上一般会注明：皮肤红肿、破损者禁用，过敏体质者慎用，孕妇不建议使用。
总之，元气茯苓八珍足贴对缓解疲劳、辅助改善睡眠有一定帮助，作为日常保健用一用是可以的。
但如果身体确实湿气重，光靠贴元气茯苓八珍足贴不够，更关键的还是管住嘴，少吃生冷寒凉的食物，适当运动，让身体自己恢复运化水湿的能力，才能实现良好的排湿效果。
