多囊卵巢综合征的发病原因可能与遗传因素、内分泌失调、代谢异常、环境因素及心理压力等有关。
多囊卵巢综合征具有家族聚集性，母亲或姐妹患病时发病率显著升高。研究发现特定基因如INSR、PPARG等可能影响卵泡发育和胰岛素敏感性。对于有家族史者建议定期进行妇科检查和激素水平检测。
2、内分泌失调下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱导致促黄体生成素水平升高，雄激素分泌过多。这种内分泌异常会抑制卵泡发育，形成多个未成熟卵泡。临床常用炔雌醇环丙孕酮片等药物调节激素水平。
3、代谢异常胰岛素抵抗是高发伴随症状，约70%患者存在糖代谢异常。代偿性高胰岛素血症会刺激卵巢分泌雄激素，形成恶性循环。建议进行口服葡萄糖耐量试验，必要时使用二甲双胍肠溶片改善胰岛素敏感性。
长期接触环境内分泌干扰物如双酚A，可能干扰激素正常代谢。高脂高糖饮食、缺乏运动等不良生活方式也会加重代谢紊乱。日常应注意减少塑料制品使用，保持均衡饮食。
5、心理压力慢性压力状态会激活下丘脑-垂体-肾上腺轴，导致皮质醇水平升高，间接影响卵巢功能。压力管理包括规律作息、正念冥想等，必要时可遵医嘱使用乌灵胶囊等中成药调理。
建议患者保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动。饮食上选择低升糖指数食物，保证充足膳食纤维摄入。定期监测体重、腰围及生化指标，建立健康的生活方式有助于改善症状。若出现月经紊乱、痤疮加重等情况应及时就诊。
