短效避孕药因为避孕效果好，使用起来也方便，受到很多人的关注。不过，不管什么药，可能都会有一些不好的作用。知道短效避孕药的这些副作用，对大家做关于健康的决定很重要。短效避孕药主要是通过不让女性排卵，改变子宫颈粘液，还有让子宫内膜变化这些办法来避孕的，但它也会对身体产生一些影响。
短效避孕药有什么副作用
恶心与呕吐：刚吃短效避孕药的时候，很多人会有恶心、想呕吐的情况，这是比较常见的反应。一般来说，过几个星期，这种情况就会自己好起来。比如有的人刚开始吃短效避孕药，早上起来就觉得恶心，甚至会吐，但是坚持吃一段时间后，这种感觉就慢慢消失了。这是因为身体需要时间来适应药物。
乳房胀痛：吃了短效避孕药后，身体里的荷尔蒙会发生变化，有些女性就会感觉乳房变得敏感，还有胀痛的感觉。这是因为药物影响了乳房的生理状态，不过这种胀痛一般不会太严重，也不用太担心，等身体适应了药物，情况可能就会改善。
月经周期变化：吃短效避孕药，还可能让月经周期有变化。比如说月经量会变少，有的女性还会出现断断续续出血的情况，甚至有的女性月经会暂时不来。这主要是因为药物让子宫内膜的厚度改变了。像月经量变少，就是因为子宫内膜没有像以前那样长得那么厚，所以脱落的时候出血量就少了。
情绪波动：因为药物让身体里荷尔蒙变化了，所以有些女性情绪也会受到影响。可能会变得抑郁，老是不开心；也可能会很焦虑，心里慌慌的；还有的人情绪不稳定，一会儿高兴，一会儿又难过。这些情绪变化，会影响女性的日常生活和心情。
体重变化：短效避孕药本身不会直接让人长胖，但是有些女性吃了药后，食欲会改变。比如有的人会变得特别想吃东西，这样吃得多了，体重可能就会增加。当然，也有的人食欲变差，体重会变轻。所以，体重变化也是短效避孕药可能带来的一个副作用。
如何减轻避孕药副作用
咨询医生调整剂量：要是吃了短效避孕药后，副作用很严重，感觉身体特别不舒服，那就可以去找医生，和医生说说自己的情况，看看是不是要换个牌子的短效避孕药，或者把药物剂量调整一下。医生会根据每个人的具体情况，给出合适的建议。
按时服药：一定要按照医生说的，每天在同一个时间吃短效避孕药。这样做有助于减轻一些副作用。因为按时服药能让身体里的药物浓度比较稳定，身体适应起来也更容易。要是不按时吃，药物浓度忽高忽低，就可能加重副作用。
补充营养：平常吃饭要吃得均衡，各种有营养的东西都要吃，保证能摄入足够的维生素和矿物质。这样能让身体更健康，也能减轻短效避孕药副作用对身体的影响。比如说多吃点蔬菜水果，里面有丰富的维生素；吃点瘦肉、豆类，能补充矿物质。身体营养跟上了，就能更好地应对药物带来的影响。
定期检查：要定期去做妇科检查，看看身体情况怎么样。通过检查，能早点发现身体可能出现的问题，然后及时处理。比如通过检查能看看子宫内膜的厚度有没有异常，身体激素水平是不是正常。要是发现问题，医生就能给出解决办法，让身体保持健康。
