虽然男人不太讲究个人卫生，但也不可以忽视保持自己的个人卫生，“小兄弟”的卫生清洁也很重要。因为如果你的弟弟不干净，你的性欲就会下降。
从生理卫生角度看，男性外阴包括阴茎、阴囊、包皮、龟头等部位，但也有可能产生生理分泌物和外界污染，易患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹、股癣、肛周炎等。也有包皮过长或包茎过长，更有可能出现阴茎包皮病。
包皮鳞通常积聚在龟头后面的环形冠状槽内。由于包皮的覆盖，人们没有注意到。包皮鳞可引起包皮发炎、龟头溃疡或结石形成。反复刺激也能诱发阴茎癌。而且，因为大便后的肛门不易擦，许多疾病如肝炎、痢疾、寄生虫病都是通过粪便传播的。男性坚持每天“小洗澡”是预防疾病的有效方法。
不洗“小弟弟”，性欲就会下降，男人不注意清洗会阴，生殖器感染，会在性交中产生不适，导致性欲下降。
“小弟弟”的病人同时对她的健康有害。此外，男性不注重清洁，这直接影响到女性的生殖健康，因为许多生殖道感染，如白色念珠菌、阴道毛滴虫等，男女共存，可导致女性阴道炎，甚至影响女性的生育能力。
晨起性爱有很多意想不到的好处。譬如有利于消除失眠，提高免疫系统的抗病能力，减少心脏病和心肌梗塞的发生以及减缓衰老等益处。另外，清晨性爱还能减轻女性经期前的综合症，促进女性生殖健康，而精液有助于女性阴道的消毒；清晨性爱也可以让男性更强壮。但为了使清晨的爱爱更加美好和健康，我们也要注意以下几件事情……
两性知识大全，不看后悔一辈子。加强和了解两性知识，是人类自身和繁衍的需要。下面给大家科普两性知识大全，不看后悔一辈子。 两性知识大全 一、关于做爱 1、有爱的性，称为做爱;反之，叫做性交。 2、一夜情、性放纵并不违法，但是有害健康。 3、请不要询问如何劝/骗/哄自己的mm上床;这样会让
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些