鲜虾去头去尾，剥出虾壳，挑去虾线
虾仁和生姜冷水入锅大火焯水
捞出后剁碎
胡萝卜和莴笋去皮切丝，水开焯水两分钟
捞出沥干水分
面粉倒入大碗中
加入水和鸡蛋搅拌均匀
放入胡萝卜莴笋丝和虾仁碎
再次搅拌均匀
电饼铛刷油，倒入面糊
底部凝固后翻面煎至熟透
如果想做得软一点，面粉的量不要太多。至于蔬菜也可以随意搭配，洋葱、西葫芦、娃娃菜、芹菜等等，这些都是很好的选择。
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连年有鱼鲜美无比的做法 - 家常连年有鱼鲜美无比的做法非常简单易学。如果连年有鱼鲜美无比怎么做好吃,连年有鱼鲜美无比的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文连年有鱼鲜美无比的家常做法大全,用最短的时间让你学会连年有鱼鲜美无比的做法
胡萝卜是很常见的蔬菜，由于胡萝卜中含有丰富的营养成分，因此其食用价值较高，而随着蔬果汁的流行，你们也越来越认识到多喝胡萝卜汁对于帮助人们达到养容美颜，促进身体健康都有一定的功效。那为了让大家更了解胡萝卜汁的功效，了解胡萝卜汁有没有淡斑作用。 经常喝胡萝卜汁能淡斑吗？1、胡萝卜具有益肝明目作用胡萝卜
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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