洗净的土豆用刨丝器，刨丝。没有用刀切丝
放入盆中清洗多余淀粉，沥干水分备用
碗中加入大蒜粒一勺，糖两勺、味精3克盐2克生抽二勺香醋
加入葱花，搅拌均匀化开料汁
将紫甘蓝切丝
油热后讲土豆丝下锅炸
小火慢炸
炸致金黄酥脆捞出控油放入盆中
放入紫甘蓝
放入调好的酱汁用颠盆方法搅拌均匀
搅拌时候建议用颠盆法，用筷子搅拌会把土豆丝弄断
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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