照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱

照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱1.

将鸡腿肉从骨头上分两半剔出,尽量保持鸡皮的完整,用刀背拍松肉,放入料酒,葱,姜腌制半小时

照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱

2.

调汁,酱油,蚝油,蜂蜜,五香粉,花椒粉混合成调料汁,备用

照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱

3.

锅中热油,将腌制好的肉放入煎炸,先煎带皮的那一面,将皮固定住

照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱

4.

煎至金黄色,翻面

照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱

5.

倒入调料汁,大火收汁至粘稠

照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱

6.

将鸡肉盛出。

照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱

7.

均匀切成段,并将剩余汤汁均匀浇到鸡肉上

照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱

8.

摆盘,可以加些西兰花,胡萝卜点缀,开启你的味蕾吧

照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱

照烧鸡腿肉成品图

照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱照烧鸡腿肉的做法-咸鲜味煎菜谱
上一篇:水煮肉片的做法-麻辣味炒菜谱
下一篇:蚂蚁上树的做法-咸鲜味炒菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

煎土豆的做法-香辣味煎菜谱

煎土豆的做法-香辣味煎菜谱

1472

煎土豆的做法 - 家常煎土豆的做法非常简单易学。如果煎土豆怎么做好吃,煎土豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文煎土豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会煎土豆的做法

醋溜鸡肉丸子的做法-酸甜味煎菜谱

醋溜鸡肉丸子的做法-酸甜味煎菜谱

1752

醋溜鸡肉丸子的做法,醋溜鸡肉丸子怎么做请看醋溜鸡肉丸子的做法步骤图:1、五花肉,鸡胸肉泡掉血水,开水烫一下,冲洗干净。 2、鸡肉剁碎 3、五花肉剁碎 4、五花肉,鸡肉放一起,加葱花,姜末,...

家常香煎豆腐的做法-家常味煎菜谱

家常香煎豆腐的做法-家常味煎菜谱

2012

家常香煎豆腐的做法,家常香煎豆腐怎么做请看家常香煎豆腐的做法步骤图:1、豆腐切成大块。 2、两面煎至金黄。 3、重新起锅,加入蒜末、葱花炒香,加入豆腐。 4、倒入调好的酱汁、小米椒、水炖煮...

红烧琵琶腿的做法-咸鲜味卤菜谱

红烧琵琶腿的做法-咸鲜味卤菜谱

1689

红烧琵琶腿的做法,红烧琵琶腿怎么做请看红烧琵琶腿的做法步骤图:1、琵琶腿洗净控水,用厨房用纸擦干表面水分,用签子在鸡腿上炸一些小洞以便入味。超市买这种琵琶腿要选择肉厚实、颜色鲜亮的。...

可乐盐鸡翅的做法-家常味煎菜谱

可乐盐鸡翅的做法-家常味煎菜谱

900

可乐盐鸡翅的做法 - 家常可乐盐鸡翅的做法非常简单易学。如果可乐盐鸡翅怎么做好吃,可乐盐鸡翅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文可乐盐鸡翅的家常做法大全,用最短的时间让你学会可乐盐鸡翅的做法

香煎带鱼(浪漫七夕)的做法-咸鲜味煎菜谱

香煎带鱼(浪漫七夕)的做法-咸鲜味煎菜谱

440

香煎带鱼(浪漫七夕)的做法,香煎带鱼(浪漫七夕)怎么做请看香煎带鱼(浪漫七夕)的做法步骤图:1、准备葱切段,姜切片 2、带鱼收拾干净,去内脏,洗干净沥干水分,加入料酒,五香粉,花椒粉,盐1小勺,葱段,姜片,揉匀,...

蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法-家常味煎菜谱

蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法-家常味煎菜谱

1080

蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法,蚝油豆腐【孔老师教做菜】怎么做请看蚝油豆腐【孔老师教做菜】的做法步骤图:1、豆腐一切两半,再切成薄片。(选用嫩豆腐,口感会更好些。嫩豆腐,又称南豆腐、软豆腐、石膏豆腐,与北豆腐相比,质地比较...

销魂蒜香茄的做法-麻辣味煎菜谱

销魂蒜香茄的做法-麻辣味煎菜谱

793

销魂蒜香茄的做法,销魂蒜香茄怎么做请看销魂蒜香茄的做法步骤图:1、备好食材:长茄子、二荆条、小米辣、小葱、大蒜; 2、二荆条、小米料、大蒜、小葱分别切碎; 3、取1只空碗,调入调料:...

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些