1、将豆腐切成小块，大小随意，太小的容易碎，但是更入味
2、切好的豆腐放入到雪平锅中，放少许盐煮3分钟左右，离火沥干水份
3、葱姜蒜切成沫
锅中放入少许油把葱姜蒜末放进去煸香
5、放入沥干水分的豆腐，改成高火，将豆腐煸炒一些去掉水份
将耗油，XO酱，糖，酱油倒入一个小碗中混合均匀
7、待豆腐外表微黄，倒入混合好的酱料，调至中火翻炒均匀
8、将水与淀粉混合，倒入调好的水淀粉，待变粘稠关火即可
1、调味料根据自己口味调节哦
新华社北京6月6日电(记者屈婷、侠克)近视茶、近视治疗仪、视力训练仪……当下，一些号称能让孩子“轻松摘镜”的产品击中了家长渴望让孩子度数增长“急刹车”的心理。眼科专家提醒，近视诊疗“心急吃不得热豆腐”，家长要了解近视诊疗是一个长期化、个性化的过程，坚决避免治疗不当给孩子视力带来的二次损伤。6月6日
新华社北京6月6日电(记者屈婷、侠克)近视茶、近视治疗仪、视力训练仪……当下，一些号称能让孩子“轻松摘镜”的产品击中了家长渴望让孩子度数增长“急刹车”的心理。眼科专家提醒，近视诊疗“心急吃不得热豆腐”，家长要了解近视诊疗是一个长期化、个性化的过程，坚决避免治疗不当给孩子视力带来的二次损伤。6月6日
辣椒这样做，你家老公多吃2碗米饭的做法 - 家常辣椒这样做，你家老公多吃2碗米饭的做法非常简单易学。如果辣椒这样做，你家老公多吃2碗米饭怎么做好吃,辣椒这样做，你家老公多吃2碗米饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文辣椒这样做，你家老公多吃2碗米饭的家常做法大全,用最短的时间让你学会辣椒这样做，你家老公多吃2碗米饭的做法
宝宝在生长发育的阶段出现一些小毛病是很正常的事情无论是感冒还是发烧发生的频率都会大大的增加，那么在感冒和发烧的期间如何照顾好宝宝的身体就成为了重中之重那么在宝宝发烧的期间比较适合吃哪些食物是否可以吃豆腐呢?宝宝发烧是比较多见的一种情况，但是，发烧期间宝宝是很难受的，而且要特别注意护理。那么，宝宝发烧
通常来说豆制品味道美味并且适用范围广泛十分适合人们食用并且丰富的豆制品组成也给了人们更多的选择，其中豆腐皮就是比较常见的一种豆制品并且豆腐皮也比较百搭可以经常搭配其他食材出现在我们的餐桌上那么豆腐皮的营养价值如何呢?豆腐皮的制作方法其实也较为简单，而在制作豆腐皮的时候使用到的主要原料是大豆，所以在豆
在减肥期间油脂的摄入十分的关键因为油脂摄入的太多是十分影响减肥效果的但是游戏人却发现自己即便很少吃油却还是效果不好，其实吃什么油也是十分重要的有一些油吃了之后效果反倒更会影响健康以及减肥效果所以要选择合适的油。在减肥的时候最不能够吃那些油脂比较高的食物，所以有很多人会用开水烫青菜，吃开水烫菜营养价值
阳春三月，万物复苏。一些博人眼球、撩拨情绪的谣言也蠢蠢欲动，遗祸人间。比如，食用樱桃核中毒、化疗杀人已被实践证明、臭豆腐导致肝癌……这些与健康相关的谣言，年年辟、年年传，给公众带来极大困扰。为此，我们刨根问底、还原真相，让这些耸人听闻的谣言失去生存的土壤。谣言一 食用5颗樱桃核就会中毒早春时节，樱
虽然说毛孔粗大的问题是很常见的皮肤现象，在生活中不少人也受到了毛孔粗大的困扰，其实是没有找到正确消除毛孔粗大问题的方法，有很多的小妙招就可以达到消除毛孔粗大的，那么改善毛孔粗大的小窍门有哪些呢？一起来了解下吧。发现自己的皮肤出现了毛孔粗大的情况时，就要在第一时间内及时改善，在生活中有很多改善毛孔粗大
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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