1.原材料备齐断开；
2.锅中倒进蒜头进行爆香；
3.先后倒进过水的长豆煸炒一会；
4.先后倒进过水的茄子煸炒一会；
5.倒进一丝生抽调料，再次煸炒一会；
6.用余热回收再煮一会起锅，上餐！
野酸笋肉丝的做法，野酸笋肉丝怎么做请看野酸笋肉丝的做法步骤图：1、准备好自制酸笋。 2、酸笋切丝；猪肉洗净切丝加料酒淀粉生抽拌匀；洋葱青红椒洗净切丝备用。 3、锅中油热滑散肉丝盛出备...
彩椒炒五花肉的做法 - 家常彩椒炒五花肉的做法非常简单易学。如果彩椒炒五花肉怎么做好吃,彩椒炒五花肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文彩椒炒五花肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会彩椒炒五花肉的做法
苦瓜干炒腊肠的做法 - 家常苦瓜干炒腊肠的做法非常简单易学。如果苦瓜干炒腊肠怎么做好吃,苦瓜干炒腊肠的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文苦瓜干炒腊肠的家常做法大全,用最短的时间让你学会苦瓜干炒腊肠的做法
蒜香菠菜的做法，蒜香菠菜怎么做请看蒜香菠菜的做法步骤图：1、菠菜洗净 2、蒜切片 3、锅烧热加入少许植物油跟1勺猪油 4、倒入蒜片炒香 5、加入菠菜翻炒至断生 6、加盐炒匀出锅...
辣炒花蛤的做法，辣炒花蛤怎么做请看辣炒花蛤的做法步骤图：1、准备好调味料。 2、花蛤用小牙刷刷洗干净。 3、倒入醋。 4、加入料酒。 5、撒入盐，混合后洗净花蛤。 6、锅中水开...
土豆炒肉的做法，土豆炒肉怎么做请看土豆炒肉的做法步骤图：1、食材准备好：土豆，猪肉，辣椒 2、土豆，辣椒洗净切好备用 3、切好的土豆丝放水里泡泡 4、再冲洗掉多余的水淀粉，沥干...
小白菜蛋炒饭的做法，小白菜蛋炒饭怎么做请看小白菜蛋炒饭的做法步骤图：1、食材准备好：小白菜，剩米饭，鸡蛋 2、小白菜洗净切好备用 3、油锅加热 4、鸡蛋下锅煎至成形 5、米饭倒入翻炒 6、...
小白菜炒鹅蛋的做法，小白菜炒鹅蛋怎么做请看小白菜炒鹅蛋的做法步骤图：1、首先我们要准备好制作这道【小白菜炒鹅蛋】需要用到的所有食材：小白菜350g、鹅蛋1个、大葱10g、干辣椒2个。先将小...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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