食材：熟牛肚 大蒜 小米椒 料酒 洋葱 醋 盐 红油 花椒粒 胡椒粉 白糖 香油 味级鲜
把熟牛肚用开水加料酒煮10分钟左右捞起，沥干水分
切丝
小米椒切圈，香菜切末，洋葱切丝
大蒜捣成泥
倒在牛肚上 拌均匀
花椒粒用热油侵出香味
将切好的洋葱丝香菜、小米椒、花椒油倒入牛肚中拌匀即可
凉拌牛肚，一定得把牛肚煮熟透才能凉拌 一定得把牛肚的那内膜清理干净 牛肚切的丝越细越好 喜欢吃辣椒的可以多加红油
凉拌海蜇的做法 - 家常凉拌海蜇的做法非常简单易学。如果凉拌海蜇怎么做好吃,凉拌海蜇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌海蜇的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌海蜇的做法
凉拌黄瓜花的做法，凉拌黄瓜花怎么做请看凉拌黄瓜花的做法步骤图：1、准备好材料 2、黄瓜花清洗干净 3、辣椒、蒜准备好 4、黄瓜花这么脆嫩，所以放入沸水中，就关火，利用余热汆烫一下就成...
红红火火辣拌明太鱼的做法 - 家常红红火火辣拌明太鱼的做法非常简单易学。如果红红火火辣拌明太鱼怎么做好吃,红红火火辣拌明太鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红红火火辣拌明太鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会红红火火辣拌明太鱼的做法
凉拌莴笋花的做法 - 家常凉拌莴笋花的做法非常简单易学。如果凉拌莴笋花怎么做好吃,凉拌莴笋花的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌莴笋花的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌莴笋花的做法
柠檬鸡西兰花的做法，柠檬鸡西兰花怎么做请看柠檬鸡西兰花的做法步骤图：1、准备好食材 2、鸡腿去骨去皮，不想去骨也可以直接煮 3、放入锅内加入水，料酒，姜片，葱段，煮大约8分钟取出，煮太久容...
翠竹报春节节高的做法 - 家常翠竹报春节节高的做法非常简单易学。如果翠竹报春节节高怎么做好吃,翠竹报春节节高的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文翠竹报春节节高的家常做法大全,用最短的时间让你学会翠竹报春节节高的做法
凉拌手撕鸡腿肉的做法 - 家常凉拌手撕鸡腿肉的做法非常简单易学。如果凉拌手撕鸡腿肉怎么做好吃,凉拌手撕鸡腿肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌手撕鸡腿肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌手撕鸡腿肉的做法
年夜饭菜之凉拌皮蛋的做法，年夜饭菜之凉拌皮蛋怎么做请看年夜饭菜之凉拌皮蛋的做法步骤图：1、皮蛋对半切成4个 2、把皮蛋摆盘装好 3、黄瓜用刮皮刀弄成长条 4、黄瓜卷成圆形放在盘子中心 5、制作皮蛋的浇汁，蚝...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.