蒜切末备用

焯好的芹菜叶

放入蒜末

加入一小勺盐

一小勺鸡精

一小勺辣椒油

凉拌芹菜叶成品图

烹饪技巧
芹菜叶焯两分钟,捞出过凉,控干水份,不喜欢吃辣椒油,可以不放,可以用香油。
蒜切末备用

焯好的芹菜叶

放入蒜末

加入一小勺盐

一小勺鸡精

一小勺辣椒油


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夏季饮食养生当中选择食物是非常的重要的,可以多吃一些解暑气,有利于我们身心平和养生灵气的方式来进行使用,那在夏天的时候是哪一天唉,食物来说比较合适了,对于这一个疑问食物上的选择,那今天小编就来跟大家分享一下,天气热吃什么凉拌菜比较开胃。具体的解答如下;1、凉拌莴笋营养;莴笋具有镇静作用,经常食用有助
现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
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