鸡翅是熟的，土豆切块，豆角掰成小段，胡萝卜切小块，大蒜拍扁后切两刀；
炒锅中放入适量调和油，油热后放入大蒜炒出蒜香味；
将豆角放入锅中翻炒几下；
将土豆块放入锅中翻炒几下；
将胡萝卜放入锅中；
根据自己口味放入适量淡味生抽；
将鸡翅放入锅中；
加入少量的盐；
放入适量水，要稍微多一些，因为要炖一段时间；
将豆角和土豆炖熟，汤汁收浓时即可；
1、土豆要炖至软糯，豆角要熟透才可以食用；
2、各种调味品的用量要根据自己口味去调整。
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