准备好炖鱼的食材.
葱，蒜需要切好,胡萝卜刮皮，切片备用
热锅热油煎鱼热锅热油煎鱼
鱼一边煎好，翻个面，加点花椒油，料酒和生抽，陈醋调味。
放料酒，生抽和大葱，大蒜，花椒油等等配料。加适量的水
胡萝卜下锅，开小火煮的时候盖上锅，收汁加盐出锅
热锅煎鱼不会掉皮
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立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
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