铁棍山药,胡萝卜去皮洗净切成片。

五花肉切成片。

黑木耳泡发洗净,焯水备用。

锅里油热加入肉片煸炒。

加入山药胡萝卜翻炒一会。

加入黑木耳继续翻炒。

加入味极鲜酱油翻炒均匀。

炒熟后加入盐调匀即可。

小炒山药木耳胡萝卜成品图




烹饪技巧
简单易做,营养好吃。
铁棍山药,胡萝卜去皮洗净切成片。

五花肉切成片。

黑木耳泡发洗净,焯水备用。

锅里油热加入肉片煸炒。

加入山药胡萝卜翻炒一会。

加入黑木耳继续翻炒。

加入味极鲜酱油翻炒均匀。

炒熟后加入盐调匀即可。





简单易做,营养好吃。
馕包皮芽子炒肉的做法 - 家常馕包皮芽子炒肉的做法非常简单易学。如果馕包皮芽子炒肉怎么做好吃,馕包皮芽子炒肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文馕包皮芽子炒肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会馕包皮芽子炒肉的做法
杂蔬炒纯肉肠的做法 - 家常杂蔬炒纯肉肠的做法非常简单易学。如果杂蔬炒纯肉肠怎么做好吃,杂蔬炒纯肉肠的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文杂蔬炒纯肉肠的家常做法大全,用最短的时间让你学会杂蔬炒纯肉肠的做法
酱爆黄沙蚬的做法 - 家常酱爆黄沙蚬的做法非常简单易学。如果酱爆黄沙蚬怎么做好吃,酱爆黄沙蚬的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酱爆黄沙蚬的家常做法大全,用最短的时间让你学会酱爆黄沙蚬的做法
毛芹炒小青鱼的做法 - 家常毛芹炒小青鱼的做法非常简单易学。如果毛芹炒小青鱼怎么做好吃,毛芹炒小青鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文毛芹炒小青鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会毛芹炒小青鱼的做法
菜花焖羊肉的做法 - 家常菜花焖羊肉的做法非常简单易学。如果菜花焖羊肉怎么做好吃,菜花焖羊肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文菜花焖羊肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会菜花焖羊肉的做法
剁椒炒鱼头的做法 - 家常剁椒炒鱼头的做法非常简单易学。如果剁椒炒鱼头怎么做好吃,剁椒炒鱼头的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文剁椒炒鱼头的家常做法大全,用最短的时间让你学会剁椒炒鱼头的做法
蒜苗炒猪耳朵的做法 - 家常蒜苗炒猪耳朵的做法非常简单易学。如果蒜苗炒猪耳朵怎么做好吃,蒜苗炒猪耳朵的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜苗炒猪耳朵的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜苗炒猪耳朵的做法
毛芹菜木耳炒香干的做法 - 家常毛芹菜木耳炒香干的做法非常简单易学。如果毛芹菜木耳炒香干怎么做好吃,毛芹菜木耳炒香干的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文毛芹菜木耳炒香干的家常做法大全,用最短的时间让你学会毛芹菜木耳炒香干的做法
现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些