豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱1.

食材:多宝鱼 葱姜 蒸鱼豉油 豆豉 花生油 剁椒 香菜

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

2.

多宝鱼去除内脏洗净,在鱼身上划几刀

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

3.

加料酒盐腌制10分钟

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

4.

把葱姜洗净切丝,香菜洗净切末

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

5.

在盘子上垫一些葱段,放上多宝鱼,撒上些葱姜丝

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

6.

放入蒸锅中

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

7.

热锅凉油加豆豉炒出香味

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

8.

热锅凉油加豆豉炒出香味

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

9.

加剁椒翻炒出香味

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

10.

浇在多宝鱼上,再倒上蒸鱼豉油撒上香菜末即可

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

豉汁多宝鱼成品图

豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱豉汁多宝鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

烹饪技巧

把豆豉和剁椒炒出香味 这样味道更好

上一篇:卤味拼盘的做法-家常味卤菜谱
下一篇:金银蒜蒸鲍鱼的做法-蒜香味蒸菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

年夜菜花开富贵的做法-家常味蒸菜谱

年夜菜花开富贵的做法-家常味蒸菜谱

305

年夜菜花开富贵的做法,年夜菜花开富贵怎么做请看年夜菜花开富贵的做法步骤图:1、胡萝卜,山药切成片 2、胡萝卜片,山药片摆盘好 3、盘中间放入肉馅 4、肉馅中放入一个鸡蛋 5、放锅中蒸20分钟 6...

葱香鲈鱼的做法-家常味蒸菜谱

葱香鲈鱼的做法-家常味蒸菜谱

605

葱香鲈鱼的做法,葱香鲈鱼怎么做请看葱香鲈鱼的做法步骤图:1、新鲜的鲈鱼一条。(做清蒸鱼,重量1斤左右为佳,太长的鱼蒸的时候过久,肉质易粗老。) 2、清理干净鲈鱼,特别是鱼肚里的...

蒜蓉粉丝蒸虾的做法-香辣味蒸菜谱

蒜蓉粉丝蒸虾的做法-香辣味蒸菜谱

2084

蒜蓉粉丝蒸虾的做法,蒜蓉粉丝蒸虾怎么做请看蒜蓉粉丝蒸虾的做法步骤图:1、去掉虾壳虾头,开背去掉虾线。 2、虾背中间用刀划个口,虾尾穿过去,这样虾可以立起来。 3、粉丝提前用开水泡软。 4、...

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

灯笼茄子的做法-家常味蒸菜谱

554

灯笼茄子的做法,灯笼茄子怎么做请看灯笼茄子的做法步骤图:1、准备食材,肉馅提前准备好,胡萝卜小点的就够了 2、胡萝卜先准备100克,放入料理机打碎 3、放入肉馅,淀粉,盐,生抽...

银耳虾球  宝宝辅食食谱的做法-家常味蒸菜谱

银耳虾球 宝宝辅食食谱的做法-家常味蒸菜谱

1071

银耳虾球 宝宝辅食食谱的做法 - 家常银耳虾球 宝宝辅食食谱的做法非常简单易学。如果银耳虾球 宝宝辅食食谱怎么做好吃,银耳虾球 宝宝辅食食谱的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文银耳虾球 宝宝辅食食谱的家常做法大全,用最短的时间让你学会银耳虾球 宝宝辅食食谱的做法

鹅肝山药土豆肠的做法-家常味蒸菜谱

鹅肝山药土豆肠的做法-家常味蒸菜谱

570

鹅肝山药土豆肠的做法 - 家常鹅肝山药土豆肠的做法非常简单易学。如果鹅肝山药土豆肠怎么做好吃,鹅肝山药土豆肠的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鹅肝山药土豆肠的家常做法大全,用最短的时间让你学会鹅肝山药土豆肠的做法

凉拌黑茄的做法-麻辣味蒸菜谱

凉拌黑茄的做法-麻辣味蒸菜谱

1951

凉拌黑茄的做法 - 家常凉拌黑茄的做法非常简单易学。如果凉拌黑茄怎么做好吃,凉拌黑茄的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌黑茄的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌黑茄的做法

玉子虾仁的家常做法的做法-咸鲜味蒸菜谱

玉子虾仁的家常做法的做法-咸鲜味蒸菜谱

521

玉子虾仁的家常做法的做法,玉子虾仁的家常做法怎么做请看玉子虾仁的家常做法的做法步骤图:1、首先我们需要准备好做这道玉子虾仁要用到的食材:玉子豆腐也叫日本豆腐,是带包装的一种嫩豆腐,一般的超市或者菜市场很容易...

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些