玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱 1.

准备好新鲜鲫鱼一条。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

2.

准备好蒜头和玫瑰腐乳。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

3.

鲫鱼整理整洁,鱼背剔花刀(有利于进味)。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

4.

鱼身抹上少量盐,腌渍二十分钟。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

5.

蒜头清洗切段,生姜切片;腐乳与汁调匀成味汁预留。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

6.

锅中油热,进行爆香生姜片;生姜片拨一边,放进鲫鱼双面稍微煎一下。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

7.

鲫鱼自己蹦起來翻了一面,鱼皮完好无缺。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

8.

锅中余油放入蒜头,炒成香味。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

9.

腐乳压碎混和腐乳汁,倒进锅中。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

10.

放进鲫鱼,匀称裹上腐乳汁,焖2分钟;淋入生抽酱油。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

11.

添加黑胡椒粉,煮2分钟。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

12.

添加红剁椒。

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱

玫瑰腐乳烧鲫鱼制成品图

玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱 玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱 玫瑰腐乳烧鲫鱼的做法-酱香味烧菜谱
上一篇:虾蓉豆腐的做法-香辣味炖菜谱
下一篇:青椒炒豆腐的作法-咸鲜味炒菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

榨菜青椒炒香干丨小孩子老人补钙身体健壮,不容易吃就可惜了的作法-家常味烧菜谱

榨菜青椒炒香干丨小孩子老人补钙身体健壮,不容易吃就可惜了的作法-家常味烧菜谱

616

榨菜青椒炒香干丨小孩老人补钙身体强壮,不会吃就可惜了的做法,榨菜青椒炒香干丨小孩老人补钙身体强壮,不会吃就可惜了怎么做请看榨菜青椒炒香干丨小孩老人补钙身体强壮,不会吃就可惜了的做法步骤图:1、准备好所需要的食材!! 2、第二步,锅里倒入少许食用油,将切好的蒜末和榨菜一起翻炒均匀。 3、第三步,青椒斜切成段,...

茄汁豆腐的做法-家常味烧菜谱

茄汁豆腐的做法-家常味烧菜谱

1135

茄汁豆腐的做法,茄汁豆腐怎么做请看茄汁豆腐的做法步骤图:1、豆腐冲洗一下,切小方块;西红柿洗净切桔瓣;海鲜丸切两半备用。 2、锅中油热,倒入豆腐块。 3、煎至两面微黄,盛起备用...

福禄带鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

福禄带鱼的做法-咸鲜味烧菜谱

1809

福禄带鱼的做法,福禄带鱼怎么做请看福禄带鱼的做法步骤图:1、腐乳放入碗中压碎 2、加盐、白糖、香甜醋、料酒搅拌均匀作料汁 3、带鱼段均匀裹上面粉 4、起油锅,带鱼入锅煎至双面金...

红烧豆腐泡的做法-家常味烧菜谱

红烧豆腐泡的做法-家常味烧菜谱

902

红烧豆腐泡的做法 - 家常红烧豆腐泡的做法非常简单易学。如果红烧豆腐泡怎么做好吃,红烧豆腐泡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧豆腐泡的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧豆腐泡的做法

咖喱土豆焖鸡的做法-咖喱味烧菜谱

咖喱土豆焖鸡的做法-咖喱味烧菜谱

575

咖喱土豆焖鸡的做法,咖喱土豆焖鸡怎么做请看咖喱土豆焖鸡的做法步骤图:1、准备好食材 2、土豆去皮斩块,可以再斩小块点哈。姜切片,咖喱备好,鸡肉解冻洗净滤水备用 3、砂锅烧热,下油,下入姜片...

孕妇食谱小白菜炒鸡蛋,清新不油腻,营养成分又身心健康~的作法-家常味烧菜谱

孕妇食谱小白菜炒鸡蛋,清新不油腻,营养成分又身心健康~的作法-家常味烧菜谱

2043

【孕妇食谱】小白菜炒鸡蛋,清爽不油腻,营养又健康~的做法 - 家常【孕妇食谱】小白菜炒鸡蛋,清爽不油腻,营养又健康~的做法非常简单易学。如果【孕妇食谱】小白菜炒鸡蛋,清爽不油腻,营养又健康~怎么做好吃,【孕妇食谱】小白菜炒鸡蛋,清爽不油腻,营养又健康~的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文【孕妇食谱】小白菜炒鸡蛋,清爽不油腻,营养又健康~的家常做法大全,用最短的时间让你学会【孕妇食谱】小白菜炒鸡蛋,清爽不油腻,营养又健康~的做法

腊肉炒西芹,腊味十足、脆爽可口~的作法-家常味烧菜谱

腊肉炒西芹,腊味十足、脆爽可口~的作法-家常味烧菜谱

325

腊肉炒西芹,腊味十足、脆爽可口~的做法 - 家常腊肉炒西芹,腊味十足、脆爽可口~的做法非常简单易学。如果腊肉炒西芹,腊味十足、脆爽可口~怎么做好吃,腊肉炒西芹,腊味十足、脆爽可口~的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文腊肉炒西芹,腊味十足、脆爽可口~的家常做法大全,用最短的时间让你学会腊肉炒西芹,腊味十足、脆爽可口~的做法

糖醋花生米的做法-酸甜味烧菜谱

糖醋花生米的做法-酸甜味烧菜谱

1497

糖醋花生米的做法 - 家常糖醋花生米的做法非常简单易学。如果糖醋花生米怎么做好吃,糖醋花生米的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文糖醋花生米的家常做法大全,用最短的时间让你学会糖醋花生米的做法

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些