10种调节情绪的方法
养生网导读：随着工作和生活压力的增加，我们让越来越多的人情绪化。消极的情绪会影响身心健康，所以，当情绪糟糕时，我们需
坚持“动态清零”打赢抗疫硬仗
3月以来，全国累计报告本土感染者超32万例，波及30个省份……疫情防控的形势严峻复杂。与病毒较量的关键时期，习近平总书记指出，“要始终坚持人民至上、生命至上，坚持科学精准、动态清零，尽快遏制疫情扩散蔓延势头”。实践证明，“动态清零”尊重科学、体现规律，完全必要，而且效益明显，是宝贵的经验。我们要继续
国家卫健委：4月12日新增新冠肺炎本土确诊病例1500例新增本土无症状感染者26420例
4月12日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1513例。其中境外输入病例13例（广西5例，广东4例，上海1例，江苏1例，福建1例，四川1例），含6例由无症状感染者转为确诊病例（广西3例，福建1例，广东1例，四川1例）；本土病例1500例（上海1189例，吉林23
一手抓防疫一手抓生产
近期，面对严峻复杂的疫情挑战，各地各部门以坚定信心、有效措施，抓经济、促生产，统筹推进疫情防控和经济社会发展。稳运行4月11日，机器快速运转，工人穿梭收丝，吉林化纤集团生产车间一派忙碌景象。随着吉林省吉林市疫情防控实现社会面清零后，企业原丝生产线各工序逐步提高生产负荷，达到满产目标。3月以来，吉林省
九部门联合印发通知开展社区医养结合能力提升行动
本报北京4月12日电 （记者申少铁）医养结合是实现健康老龄化、满足老年人健康养老服务需求的重要举措。国家卫健委等九部门近日联合印发《关于开展社区医养结合能力提升行动的通知》，要求进一步增加居家社区医养结合服务供给，提升服务质量和水平。通知指出，重点为失能、慢性病、高龄、残疾等老年人提供健康教育、预
发挥中医药优势助力患者康复
4月11日上午9时，天津市增派78名医务人员组成中医医疗队驰援上海。按照预案，这支中医医疗队将整体编入天津市此前派出的1500人医疗队中，进驻4家方舱医院，发挥中医药优势，争取实现方舱医院中医药巡诊全覆盖，助力患者康复。“经过18个小时的长途跋涉，我们平安抵达上海。12日10时30分，召开碰头会议，
要以快制快阻断社会面传播
本报北京4月12日电 （记者杨彦帆）“当前，疫情仍在高位运行，波及范围进一步扩大，防控正处于关键紧要时期。要继续坚持‘动态清零’总方针不犹豫、不动摇，坚定信心，更加坚决果断，把各项防控措施落实到每一个环节。”在国务院联防联控机制12日召开的新闻发布会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋表
坚持“动态清零”总方针不犹豫不动摇
3月17日，习近平总书记主持中共中央政治局常务委员会会议并发表重要讲话时强调，坚持就是胜利。各地区各部门各方面要深刻认识当前国内外疫情防控的复杂性、艰巨性、反复性，进一步动员起来，统一思想，坚定信心，坚持不懈，抓细抓实各项防疫工作。要始终坚持人民至上、生命至上，坚持科学精准、动态清零，尽快遏制疫情扩
携手同心保供抗疫
夜雨绵绵，安徽省岳西县白帽镇双畈村的青蒜基地里，40多名村民身着雨衣，拔蒜、捆扎、搬运、装车……几人一组，分工明确。在现场指挥的双畈村党支部书记阮亚峰抹一把脸上的雨水。他介绍，这些正紧急准备的青蒜，将运往上海浦东。凌晨4时30分，冒着初春的冷雨，2万斤青蒜全部装上车。岳西县供销社主任储节伟介绍，近期
上海实施差异化防控管理
4月12日下午4时左右，上海市青浦区赵巷镇崧泽华城崧文轩小区内道路上，二年级的小朱同学戴着口罩，骑着两轮小自行车，开心地向记者展示车技。 自4月11日起，上海全市按照封控区、管控区、防范区三类实施分区分级差异化防控管理。截至4月12日上午，上海各区划定第一批“三区”名单，其中封控区11135个
在抗疫一线践行初心使命
“作为一名共产党员，危急时刻就应该以身作则”“党员就是要在关键时刻站出来”“我是党员，我请战”……上海市广大党员闻令而动、挺身而出，或是奋战在救治病人的第一线，或是坚守在基层防控的最前沿，或是为物资供应而奔忙。截至4月11日，上海全市已有71.5万名党员到社区报到，广泛参与疫情防控相关工作。他们用奉
职场心理学 调整心态的8种方法
养生网导读：不管是职场、还是生活，我们都会遇到烦心事，需要调整心态，那么，你知道在职场中如何调整心态吗？下面小编为大
女性吃什么可以淡斑养颜
易网在线健康导读：随着年龄的不断增长，加上饮食不当和不良生活习惯的影响，人的面部就会出现轻重不同的色斑，使人体的形象
国家卫健委：4月11日新增新冠肺炎本土确诊病例1251例新增本土无症状感染者23295例
4月11日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1272例。其中境外输入病例21例（广西5例，四川5例，上海4例，广东4例，福建3例），含5例由无症状感染者转为确诊病例（福建3例，四川2例）；本土病例1251例（上海994例，吉林171例，海南21例，广东16例，江
免疫“指纹”揭示疾病更佳疗法
科技日报北京4月11日电 （记者张梦然）据最新一期《科学》杂志近日报道，一个国际联合团队开展了一项迄今为止最大的将致病基因与特定类型的免疫细胞联系起来的研究。这项研究有助于理解为什么有些治疗方法在某些患者中效果很好，但在其他患者中却不起作用。该研究通过前所未有的规模观察个体免疫细胞中的基因，提供了独
适度锻炼能将罹患肠癌风险降低20%
科技日报讯 （记者刘霞）英国科学家在最新一期《国际癌症杂志》上发表论文指出，他们首次准确地确定了锻炼如何降低罹患肠癌的风险并减缓肿瘤的生长。他们的研究表明，锻炼会导致抗癌蛋白白细胞介素-6（IL-6）释放到血液中，帮助修复受损细胞的DNA，最新研究有望催生肠癌新疗法。最新研究负责人、纽卡斯尔大学运动
上海抗疫的科技力量
近日，在上海抗疫一线，来自科技界的好消息接连传来。3月16日，上海本土创新企业思路迪“新型冠状病毒2019-nCoV核酸检测试剂盒（荧光PCR法）”获批上市。此次获批的试剂可将荧光定量PCR反应时长从行业通常时间80至120分钟，缩短至30分钟以内。在提高扩增速度的同时，此款试剂在检测灵敏度方面也保
以最大诚意让老人尽快接种新冠疫苗
据报道，北京石景山古城街道各社区以“五星”服务推进辖区60岁以上老年人疫苗接种工作。社区工作人员通过“线上+线下”各种形式，开展广泛宣传，对辖区60岁以上老年人疫苗接种工作进行再动员。走街、串楼、访户，主动询问年龄较大的居民是否接种疫苗，了解身体是否有基础疾病，并认真分析每个居民的具体情况，向居民解
这五年，中医药这么干
到2025年，中国中医药健康服务能力将明显增强，中医药高质量发展政策和体系进一步完善，中医药振兴发展取得积极成效，在健康中国建设中的独特优势得到充分发挥……日前，国务院办公厅印发《“十四五”中医药发展规划》（简称《规划》），“十四五”时期中医药高质量发展有了清晰的路线图。 “以往的中医药五年发展规
上海抗疫勇者不孤
连日来，上海的疫情牵动人心，不少场景频频让人“破防”。为了加快检测速度，上海市第七人民医院医学检验科的医生们，用单手拧标本瓶盖，手指皮被硬生生地磨掉，出了血还浑然不知。一个人，一辆车。从白天到午夜，从浦东到浦西。外卖小哥钟海南化身“奶粉骑士”，为宝宝们采购奶粉，不辞辛劳。……这次的疫情防控，确实难。
上海做好方舱医院出院返家居民健康管理
4月11日，在上海市普陀区曹杨新村街道南杨园居民区，记者见到前一天刚刚从连亮路方舱医院回到家中的18岁姑娘。 “4月1日住进去，待了不到10天，每天都吃得挺好”，她从确诊阳性开始，除了嗓子有点疼，并没什么症状。但一直悬着的一颗心，直到连续核酸检测阴性、走出方舱医院才放下来，“总算出院啦，接下来
隔离产房里的“生命接力”
4月9日凌晨，上海市第一妇婴保健院东院的隔离产房里，一场“生命接力”正在紧张进行。2时30分，随着一声啼哭，一名早产的女宝宝顺利降生。“新生儿生命体征平稳！”医护人员露出了欣慰的笑容。 4月8日晚上11时左右，一名孕妇在家人陪伴下急匆匆赶到第一妇婴保健院东院。孕妇的丈夫满脸焦急，“胎儿只有30
下沉社区支援防疫
4月10日，广东省广州市卫健委在新闻发布会上通报，8日以来，广州市发生新的本土疫情，9日8时至10日14时，全市新增22例感染者，累计报告23例，其中白云区19例。面对严峻的疫情防控形势，广州市委组织部8日晚发布动员令，要求居住在白云区的市区机关、国企干部职工全部向居住地报到，听从社区疫情防控工作安
如何摆脱负面心理暗示
养生网导读：心理疾病表现形式很多，症状也五花八门，让人觉得心理疾病十分复杂，难以解决，然而这一切来自负面心理暗示，不
防控疫情需用霹雳手段、下绣花功夫
连日来，全国多地打响疫情防控“攻坚战”。在核酸检测中，扫码这件看似简单的小事，却难住了许多老年人。为此，上海市开通了“核酸码”，一次开通三十天有效；齐齐哈尔市梅里斯达斡尔族区运用防疫大数据等手段，给无智能手机人员生成二维码，并制卡发放。反向扫码破解特殊群体“扫码难”的做法值得点赞。广大人民群众的支持