适老化改造，让养老变“享老”
【把脉】 国家统计局数据显示，截至2023年年末，我国65周岁及以上老年人超2.1亿人，占全国总人口15.4%。当下，老年人的生活需要与养老服务“不适老”之间存在一定矛盾。如何实现健康老龄化，为老年人提供全方位全周期的健康服务，是全社会必须面对的一个问题。 其实，老龄化不是问题，不适应才是问题。
专家支招如何健康过元旦
“本周的全国医疗机构门急诊呼吸道疾病诊疗量，与上周相比有所上升。”在12月28日国家卫生健康委举办的新闻发布会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋提醒，元旦假期将至，人员流动增多，探亲访友、旅游出行、聚会聚餐等活动增加，呼吸道疾病的传染风险加大。当前不同病原体流行趋势如何？如何健康度过元旦
北京积水潭医院已接诊149名摔伤患者
12月10日晚，北京迎来今冬首场大范围降雪，近两日，北京积水潭医院接诊雪后摔伤的患者数量明显增加，截至12月12日10点，北京积水潭医院三个院区共接诊149名摔伤患者。今明两天本市将迎来新一轮明显降雪天气，雪后出行应该如何注意防止摔伤？摔伤后怎么办？北京积水潭医院骨科专家为广大市民发来健康提示。“每
专家称需关注老年群体流感：疫苗仍是最有效预防手段
中新网北京12月4日电(韦香惠)当前，正值流感高发季。多位专家在近日接受采访时谈到，12月开始，老年患者数量可能陆续增加。而且，由于老年人普遍基础疾病多，免疫力差，感染后病情更容易加重，出现并发症的概率也更高。 今年流行的流感病毒未发生明显变异 在国家卫健委12月2日举行的新闻发布会上，中
湖南祁阳创新模式让老人在“家门口”幸福养老
中新网永州11月11日电(赵四清 彭穗 唐文芳)每天一大早，湖南省祁阳市龙山街道宝塔街社区居家养老服务中心便传来欢声笑语。这是老年舞蹈队正在排练，大家一边学唱祁阳小调，一边练习走位。 近年来，祁阳建成并运营居家养老服务指挥中心、全面提升居家养老服务智慧化水平，使网格化养老服务模式深入社区，老
医养结合守护健康
10月的黑龙江已经寒气袭人，但在佳木斯市郊区的百善华侨养老中心，提前供暖让居住在这里的老人们感受到温暖。进入养老中心大厅，只见几位老人坐在窗边晒太阳、唠家常，不远处还有几人在护工的陪伴下，做着简单的上肢活动操。“我们有多功能休闲娱乐大厅、康复理疗室、图书阅览室和书画棋牌室，住宿分为失能区、半自理区和
秋冬季来临 老年人呼吸道疾病如何预防？
随着秋冬季的来临，流感和肺炎等呼吸系统疾病进入了高发期，尤其是老年人深有感触。那么为什么一进入秋冬季节，老年人就容易患上呼吸道疾病呢？近日，记者采访了复旦大学附属中山医院呼吸与危重症医学科主任宋元林。宋元林主任表示，随着气温的降低导致流感逐渐高发，接触到流感的患者就有可能被传染而发病，从而患上呼吸道
2023年全国“敬老月”活动将于10月开展
新华社北京9月30日电 为贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，营造养老孝老敬老良好社会氛围，全国老龄工作委员会近日印发通知，于2023年10月1日至31日开展2023年全国“敬老月”活动。此次活动以“实施积极应对人口老龄化国家战略，推进无障碍环境共建共享”为主题。据了解
助残适老 “无碍”有爱——无障碍环境建设法施行首日观察
“今年以来，明显感受到身边的无障碍小细节更多了。经常路过的高架桥增加了无障碍电梯，路面原来有5厘米左右高差的地方改成了坡道，很暖心。”因幼时摔倒导致左侧手脚行动不便的上海市民朱蕴青说。无障碍环境建设法9月1日起施行，这是我国首次就无障碍环境建设制定专门性法律。当前各地无障碍环境建设现状如何？下一步将
国家医保局：及时将符合条件的养老机构内设医疗机构纳入医保
新华社北京7月21日电（记者 彭韵佳）记者21日从国家医保局获悉，及时将符合条件的养老机构内设医疗机构纳入医保定点范围，推进医养结合发展，不断增强老年人的获得感、幸福感、安全感。立足于“保基本”的功能定位，国家医保局指导地方按程序将符合条件的医疗服务项目纳入医保支付范围，基本满足包括老年人在内的参保
中消协：物美价廉的养老辅具更受青睐
7月5日，中国消费者协会联合中国家用电器研究院召开养老辅助器具及适老化产品质量评价与消费监督新闻发布会，公布了移位机、电动轮椅、爬楼机、助行车、坐便助立器、移动马桶、马桶扶手、洗澡椅、翻身器等9类养老辅助器具50多款适老化产品测评结果。结果显示，养老辅具并不是越贵越实用，低价但实用、安全且高质量的
把“食”事办在老年人的心坎上
【网言】 淄博又因为“食”事出圈了。不过，这次圈粉的不是烧烤，而是“长者食堂”。“长者食堂”专门集中为老年人提供便捷的餐食服务，当地政府对符合条件的助餐服务对象予以资金扶持。比如，60岁至69岁老人每餐只需支付两元钱，70岁至79岁老人一元钱，80岁以上老人免费。 在老龄化加深的现实面前，“长者食
秒懂健康丨专家建议：患有慢病的老年人科学接种疫苗
近日，北京大学公共卫生学院研究员杨莉在接受新华网采访时表示，患有慢性病的老年群体，也适合接种疫苗，因为这个群体可能离感染源更近，且患病后超额死亡率更高；且现有研究证实，慢性病患者接种疫苗的安全性也非常可靠，建议患有慢性病的老人科学接种疫苗。“疫苗是人类对抗传染病的好工具，通过疫苗的研发，我们能预防多
北京：不让“网上预约”绊住老年人
春阳和煦，故宫的红墙黄瓦下站着不少前来拍照打卡的游客。在故宫博物院的综合服务窗口处，今年65岁的退休教师王大爷拿出身份证，向工作人员出示付款码，给自己和老伴买了两张半价门票。 “办好了，您到检票口的时候刷身份证就能进。”隔着玻璃，工作人员的声音从窗口传出。 “60岁以上老年人，给（工作人员）亮下身
陕西省高级人民法院副院长巩富文委员：构建养老服务新格局
【建真言 谋良策】 养老牵动亿万家庭，是托底民生的“国之大者”。当前，我国养老服务面临着供给不足、供求脱节等问题。 建议统筹机构养老、社区养老、居家养老，构建以居家为场景、以社区为依托、以专业机构为主体的养老服务格局，推动机构在社区开连锁门店并提供居家服务，让更多老年人享有高质量的基本养老服务。科
警惕记忆丢失！阿尔茨海默病不是老年人“专利”
近日，一则“19岁男孩患阿尔茨海默病”的消息冲上热搜。这一案例也让很多人意识到，阿尔茨海默病不是老年人的“专利”，年轻人也要提高认知和早防早治的意识。19岁患者确诊 短期记忆丧失明显不久前，19岁男孩小程在父母陪同下来到医院求助。原来，小程17岁时开始出现注意力难以集中的情况，一年后短期记忆丧失明显
老年人如何运动减肥？适合老年人的减肥运动推荐
肥胖对老年人的健康有很大的影响。虽然肥胖使老年人看起来更幸福，但从健康的角度来看，它不支持老年人肥胖，因此，建议肥胖的老年朋友积极参加体育锻炼。1.大腿前部和臀部的肌肉右脚向前迈一步，呈现站立姿势，双手叉腰，身体重心放在右脚，左脚跟离地，然后右腿向下弯曲，使大腿和小腿成90度角，但左膝不着地，收缩腹
更好管理情绪可防病理性衰老
负面情绪、焦虑和抑郁被认为会导致神经退行性疾病和痴呆症的发生。但它们对大脑的影响是什么？它们的有害影响是否有限？瑞士日内瓦大学神经科学家观察到年轻人和老年人在面对他人的心理痛苦时大脑的激活。老年人的神经元连接表现出明显的情绪惰性，负面情绪在很长一段时间内过度地改变它们，特别是在后扣带皮层和杏仁核中，
核酸检测如何优化居家监测如何进行——国务院联防联控机制新闻发布会回应热点问题
新华社北京12月8日电题：核酸检测如何优化 居家监测如何进行——国务院联防联控机制新闻发布会回应热点问题新华社记者顾天成、李恒、彭韵佳国务院联防联控机制综合组近日相继公布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》《新冠病毒感染者居家治疗指南》《新冠病毒抗原检测应用方案》等多个指导性文件。8日，
老年人应该如何运动减肥？适合老年人减肥的运动方法
随着年龄的增长，老年人的器官功能相对下降，尤其是一些中老年肥胖者。糖尿疾病、高血压、高脂血症等疾病在运动时应更加注意安全.赵静，首都医科大学宣武医院健康检查中心•；(1)运动形式:长途步行、慢跑、游泳、爬山、爬楼梯、太极拳、健身操等。̺；(2)运动时间:每次运动时间控制在30-40
10部门印发指导意见开展特殊困难老年人探访关爱服务
民政部、中央政法委、中央文明办等10部门近日联合印发《关于开展特殊困难老年人探访关爱服务的指导意见》（以下简称《意见》）。《意见》明确，到2023年年底前，基本建立特殊困难老年人探访关爱服务机制；到2024年年底，探访关爱服务普遍有效开展；到2025年年底，特殊困难老年人月探访率达到100%，失能
鼓励老年人经常食用大豆制品
今年的国庆长假正好赶上重阳节，关爱老人是我们中华民族的优良传统。随着我国老龄化进程的加快，我们对老年人营养问题给予了高度重视。与《中国居民膳食指南（2016）》相比，新版的指南也增加了“高龄老人”（ 年龄大于或等于80岁）的指导标准。让身边的每一位老人能够通过良好的膳食营养维护身体功能，
看图学习丨让老年人能有一个幸福美满的晚年
截至2021年底，我国60岁及以上人口超过2.6亿人，占总人口的18.9%，老龄化程度加深。“让老年人能有一个幸福美满的晚年”一直是习近平总书记心中的牵挂。他强调，要让老年人共享改革发展成果、安享幸福晚年。一起来学习！监制：张军 于锋统筹：伍刚 王薇策划：陈锐海设计：魏星宇
老人有这些情况别忘了调调药
用药并不是一成不变的，特别是老年人，根据身体情况变化适时调整药物更有利于控制病情、降低死亡风险。那么，哪些人群或疾病需要定期调药？什么情况下需要找医生调药？应急总医院药学部副主任药师陆尤为老人们支招儿。老年人定期调药死亡风险降5%人进入老年期后，身体各系统与组织、器官呈进行性衰退，易产生疾病，并且常
每日补充复合维生素改善老年人认知
科技日报北京9月14日电 （实习记者张佳欣）在人体逐渐衰老过程中，服用维生素是否有助于防止认知能力下降？根据美国维克森林大学医学院与波士顿布列根和妇女医院合作进行的一项新研究，每天服用复合维生素补充剂可能会改善老年人的认知能力，而每天服用可可提取物补充剂，并未发现对改善认知能力有益。相关研究发表在最